青春期的孩子自控性不好怎么改善，孩子小的时候，家长可以监督孩子的学习。可现在，孩子已经上中学，进入青春期，自律性依旧很差，别的孩子都能够自己制定学习计划，可他连最基本的作业都写不完，下面看看青春期的孩子自控性不好怎么改善。
1、在生活上制定规则。
孩子只有具备了规则意识，才能提高自律性。家长可以先从生活常规方面着手，制定规则。比如按时起床睡觉、不挑食等。家长要长期坚持一贯的作风。 孩子就会逐步约束自己。
2、自律的动力来源及实现条件。
想要一个青春期的孩子学会自律，也就是要首先帮助他找到内心的力量，而内心的力量来源于何处？说到底就是必须要有一个明确的奋斗目标，有了明确的奋斗目标才有坚持下去的动力。
3、今日事今日毕。
家长想让青春期的孩子逐渐变得自律起来，给孩子制定的另一条关键的规则是，今天的事情今天完成。孩子会在这个规定下逐渐安排好时间。
4、制定合理的学习目标，规划好时间。
青春期的孩子自律性差就是因为没有现有的规矩约束自己，也不想去改变这种状态，久而久之就形成了自律性差，说到底也是习惯使然，所以要想改变这种不好的状态，就要求孩子必须要有自己的学习计划，计划不需要很长远，最好是短期目标，以一周为一个周期，再往长时间制定，一步一步改变这种状态，只要没有了懒惰的习惯，自然自律性差就会有所缓解。
5、尽量避免接触具有诱惑力的东西。
青春期的孩子叛逆也很严重，对于具有诱惑力的事物没有多大的抵抗能力，比如:手机、游戏、漫画、小说等等，很多青春期的.孩子自律性差就是因为这些东西的影响。
青春期的孩子自律性差的原因有哪些？
1、害怕失败，有畏难情绪。
青春期的孩子不愿意脱离自己内心的舒适区，惧怕新环境和改变。孩子会担心自己做了也做不好，为了避免最后的失败，所以孩子们选择逃避。
2、没有一个很强的时间观念。
自律的要素之一就是专注力，如果一个孩子不懂得时间管理，他就很容易被各种事情所吸引，到最后该做的事情，都没有做好。一个没有时间观念的孩子，真的很难养成自律的习惯。
3、产生抵触情绪。
很多时候我们给孩子们制定计划、委派任务，出发点都是为了孩子好。但是如果不注意方式方法，让孩子感觉自己是被威胁、被强迫、被控制着做这些事情的，孩子们很可能就会用“非暴力不合作”的蒙混战术，来进行他们自己的消极抵抗。
1、树立正确的思想心态，增强自控力
思想和心态是人类的灵魂，是理性人的基本特征，是人类行为的最高统帅。人生的思想和心态是否正确，直接决定了他理解和观察事物的能力和效果，也直接决定了他行为的目的、过程和方法。因此，要增强自控力，首先要有正确的思想和心态。有了正确的思想和心态，才能正确引导青少年行动，在实践中达到自我控制。
2、提高辨别是非的能力，抵制不良诱惑，加强自我控制
由于缺乏社会经验，缺乏自控力，面对现实中的种种不良诱惑，青少年往往不知所措，稍不留意，就容易偏离正常的人生轨道，从而产生遗憾。所以青少年要学会识别和判断社会现象和他人的行为，懂得拒绝不良诱惑，从而达到自我控制。
15岁青少年熬夜玩游戏怎么办
很多人都喜欢玩游戏，15岁左右的孩子更是沉迷其中无法自拔。这个事情让家长非常的苦恼，其实只要平时多陪伴，多关心孩子也是很好解决的。做好引导教育，才会让孩子有所成长。
15岁青少年熬夜玩游戏怎么办
1、制定计划。15岁的孩子晚上玩手机不睡觉不但影响休息耽误学习，沉迷网络游戏损害身心健康，荒废了学业贻误了前程。15岁的孩子已经懂事了，家长可以和他制定一个计划，什么时间学习，什么时间玩手机。马上就要开学了，要逐渐增加学习的时间，减少玩手机的时间。
2、和孩子聊聊他的兴趣爱好。推荐孩子读一些经典名著或者电影；和孩子讲讲自己当初学学习或是创业的故事，目的在于让孩子会打心眼里明白读书学习的重要性。陪孩子户外活动，比如打球、游泳、登山。培养孩子对一些体育运动的爱好。
3、一定要保持沟通的渠道。家长不要去打，骂，讲明道理，这是对他负责任，而不是推他进火坑，其实这么大的.孩子了，道理是懂的，只是他不愿意去听，以自我为中心罢了，如果他愿意沟通，大家一起定制行为规范，孩子家长共同执行。
4、可以进行思想教育。先开始，不要大骂她，让她早点睡觉，早上起来才有好的精神去学习，如果好好沟通不行，那么就把他的网络断掉，这样就可以了，有时候一味的忍让和温柔是起不了作用的，家长也要学会使用强硬的手段。
1、家长保持冷静
面对淘气的孩子，家长首先要做的就是尽量保持平静。父母一旦不出现极端的表情或者情绪，孩子也就会渐渐失去兴趣。反之，如果家长的情绪也跟着失控，孩子就会愈演愈烈，导致出现恶性循环的情况。
2、做好榜样，不要当着孩子的面吵架
我们每天工作非常辛苦，在单位里还能够礼貌待人，回到家对亲人就会脾气不好。但发脾气是本能，控制脾气才是本事。
其实当父母在吵架时，你可以注意到，孩子的眼神是非常恐惧的。所以家长吵架不要当着孩子的面吵架，应尽量克制着自己的脾气，为孩子创造了良好的家庭氛围。
3、制定学习计划
俗话说“计划是行动的保护伞”，学习计划能够让学习生活更加有条理，无论是每天、每周、每月、还是每个学期都要有详细的学习计划，这样，在学习的过程中，可以做到“有章可循”，计划不是心里想想、嘴上说说，更应该落到纸上，通过合理的学习计划，最终，达到自己希望达成的目标。能够严格执行学习计划，是自制力强的一种表现。
4、家长树立好榜样
孩子的'第一任老师是家长，父母跟孩子在一起时，不知不觉孩子就从父母身上学到了很多东西，所以，很多时候家长要管理好自己的情绪，给孩子做好榜样。
对于14岁孩子自控能力差，要教会孩子自控，应该向孩子展示自控，生活中孩子最容易模仿的对象是父母，父母的自控力会直接影响到孩子自控力的形成。学会帮助孩子学习处理周围事物，帮助孩子解决冲突，让孩子学会自控与合作。
父母看到孩子的优点要及时鼓励表扬孩子，让孩子更加积极。父母看到孩子的缺点也要及时纠正孩子的缺点。同时，锻炼孩子的意志力，让孩子学习一些娱乐益智类兴趣爱好。
5、培养孩子的责任感
很多父母都会觉得教育孩子是件很困难的事情，在遇到孩子犯错误的时候他们会十分生气批评指责孩子，而这种方式不但不能使孩子认错，还会让孩子造成逆反心理，这样反倒适得其反了。
所以为了孩子考虑，在他们犯错误的同时我们应当告诉孩子这样做是错的，告诉孩子这样做的危害性，让孩子自己体会犯错所需要付出的代价。只有孩子在一次次的跟斗中才能成长，才能成为更有责任更有担当的人。同时为了避免自己再次犯错，孩子们就会逼迫自己成为自律的人
