与孩子一起做计划定目标，初为父母有很多不懂的地方，家长如何做好榜样，怎样做好一个父母，孩子在踏出第一大步时最需要父母的鼓励与辅导，下面让我们一起学习与孩子一起做计划定目标
每天孩子从学校回家，到睡觉的这段时间里，需要制定一个符合孩子的计划。制定计划一定要和孩子一起，要尊重孩子的意见。有些家长自己很有主见，觉得孩子也很听话，于是帮孩子做好了满满的计划，让孩子按照计划严格执行。孩子小的'时候是可以，也适合一、二年级的孩子。可从三年级开始，渐渐有了自己的想法以后，会慢慢地和你讲条件 ，找各种借口。随着年龄的增长，这种现象会越来越多。
那怎样制定计划才好呢？首先，一定要让孩子参与，而且要站在孩子的角度多考虑一下。根据孩子的年龄特点制定出合适的计划。比如：孩子回到家里1、吃晚饭。
2、帮忙做家务。3、看三十分钟课外书。
4、运动三十分钟。
5、如果参加兴趣班（钢琴）就练一个小时琴。
6、预习。
7、洗漱9:00准时睡觉。
其次，制定的计划一定要符合孩子的特点，让他感兴趣，愿意主动去做。你只需要提醒和监督。作为家长，一定要及时提醒孩子。有些孩子，刚开始兴趣提高，到后期就厌烦。
最后，跟孩子做好约定。制定好计划以后认真执行，可以商量，如果一个周能坚持完成就可以适当的奖励，一个月坚持下来奖励可以再大一些。当然，如果有做不到的，就适当的鼓励，做不完的多了就可以适当惩罚。比如多帮爸爸妈妈做一下家务活等等。
第二招、家长要起到监督的作用
我们和孩子们一起制定了计划，家长们就可以高枕无忧了。事实并不如此，一个好的计划如果没有去落实，没有付出行动，那就是一张纸。
孩子天性爱玩，刚开始的时候认真执行，可是过了几天就逐渐坚持不下去了。这时，你站出来了，要鼓励孩子坚持下去。作为家长，一定监督到位，年龄越小，越要陪在身边。边监督，边一起完成都可以。千万不能放任不管。
很多家长刚开始时很认真，可是到了最后，自己先坚持不下去了，结果显而易见。孩子也不能按照自己的计划了。一个优秀的孩子后面一定有一个优秀的家长。
1.给孩子树立榜样
孩子是父母的第一任老师，要想有一个自律性好的孩子，父母首先也要约束好自己，和孩子一起养成自律的好习惯，不要嘴上说着让孩子自律但是下班之后依然是看手机玩游戏，这样的话，孩子怎么可能会听家长的话。所以父母要做好榜样，让孩子有样学样，受自己的影响。
2.和孩子一起制定目标计划
孩子年龄小，让他们自己制定目标计划的确是有些困难的，对于自己的课余时间，他们也不知道怎么去正确的规划，这个时候就需要家长的帮助，所以家长应该和孩子一起来制定目标计划。
但是在制定的过程中，家长也需要尊重孩子的意见，不要以自己的想法为主，也不要把目标任务定的太高，这样孩子很难完成。
3.尊重孩子
尊重孩子是一切事情的前提，每个孩子是由个体差异存在的，所以家长不应该千篇一律照搬别人的.计划。
而且随着孩子年龄的增长，他们的个人主观意识会越来越强，有了自己的想法，可能有些想法，对于家长来说，看起来比较幼稚，但是家长不要批评或者嘲笑，学会尊重孩子，会让孩子更加大胆的去尝试自己想做的事情。
孩子的自律性的形成对于他们来说是有利无害的，但是要想让孩子形成自律的性格绝不是一件简单的事情，家长首先就要有足够的耐心，这其中需要家长付出很多的努力。孩子自律性的形成对于他们以后的作用很大，也是他们走向成功的基石。
首先制订学习计划要满足三个条件：第一、具有可操作性；第二、要量化（时间和学习的量）；第三、具有灵活性；第四、有针对性。
第一点具有可操作性，制订计划要从孩子的生活习惯出发，以及参照学校的教学进度，而不能够按照自己得设想，做些不切实际的计划。
第二点要量化，我这里说的量化是学习时间和学习内容的量化。比如计划里要明确标出几点开始学？学什么？学多少时间？学多少内容？一定要具体。
第三要有针对性，切忌胡子眉毛一把抓。根据孩子的情况，有重点，有目标的制定计划。
第四点具有灵活性，任何事情都不是一成不变。在执行计划的过程中，有时可能会因安排不当产生一些矛盾；有时会遇到一些新情况，如学校临时安排的集体活动，或孩子要参加渴望已久的户外活动等等。这时必须根据情况变化，对学习计划进行适当调整。但一定是小块调整，千万不要整体改。制订计划的时候，大方向始终是不变的，这样容易让孩子把每天必须要做的事情，像吃饭睡觉一样成为一种习惯，而不会因你的随意改动，让孩子排斥或对抗。这是关于制定计划要满足的条件。
接下来我们来谈学习计划的执行性，再好的'计划如果不去执行，不去行动，就是纸上谈兵，毫无用处。执行贵在坚持，坚持是计划执行中最难的。尤其是小学生，自控能力差，缺乏毅力与恒心，往往虎头蛇尾。作为父母，计划执行初期，一定协助孩子完成，起到监督和督促作用。
我的建议：
一、有精力的父母可以根据孩子每天的情况，做个日计划，建立任务清单。把每天必须要做的先完成，比如校内作业、学校打卡、锻炼等。然后每周要做的，都一一列举起来。当每项完成时，在清单打对钩。根据孩子完成的情况，可以适当缩短锻炼时间和特长时间，但无论时间长短这是必须要做的。
二、周计划是我们父母给孩子额外加的一些作业，要少而精，在和孩子商量以后，在他能接受的情况下，一点一点的逐步加。做到自然而然，水到渠成。比如我会每周加一到两篇英文阅读理解。或者语文阅读理解，讲一道奥数题等等，做到加内容不加量。让孩子在没有压力，心情愉悦的情况下去完成。这些通常是让孩子娱乐后，处于兴奋状态下去做，这样孩子乐意接受。
另外，在安排时间时，还要突出重点。要根据孩子的实际情况和比较薄弱的科目给予重视。
