依照一般情形下来说,一个大小适中的榴梿重量大约为4到5斤左右 。
一、榴梿一般多少斤
普通榴梿一般重约4-5斤，较大的榴梿重约6-7斤。榴梿是木棉科榴梿属植物，原产于马来西亚。东南亚一些国家种植较多，其中大部分是泰国。中国的广东和海南也种植这种植物。
二、榴梿的种类
1.茅山王榴梿
茅山王起源于马来西亚。它的果实甜而涩，果肉柔软糯，回味强烈。猫王山的香味很浓。与普通榴梿相比，味道不一样。起初，它尝起来有点苦，但很甜。
其是市场上最受欢迎的榴梿品种，里面有一个大的水果体，一个黄色的外壳，一个小的核心，和一个尾巴尖。肉又肥又甜。起初，它尝起来很奇怪，然后又凉爽又甜，回味很好。
2.加伦榴梿
佳伦榴梿是泰国最早种植的榴梿品种之一，没有太多人工改良。因此，它是纯榴梿，强度是金枕榴梿的'两倍。这是一种野生榴梿，适合喜欢吃榴梿的人。
而且它是一种优质榴梿品种，肉厚味浓。在所有榴梿中，它的味道最强。它生长速度快，产量高，很受欢迎。除了新鲜的食物，它还可以做成甜蛋糕。
3.黑刺榴梿
黑刺果壳坚硬，刺黑色，果肉呈奶油状。味道甜而微苦，苦而不涩，肉是固体的。与茅山旺相比，这种榴梿品种是一种新的榴梿品种
几十年前在马来西亚北部的一小块地区种植，不能在平坦的土地上种植，因此黑刺榴榴梿的年产量只有200吨左右，约占马来西亚榴梿总产量的3%，肉眼看着它呈现褐色，味苦，肉很软，有酒精味，就像法国白兰地一样。
榴梿好与坏取决于个人品味。世界上有两种人，不喜欢榴梿和不吃榴梿的人是无法生存的。榴梿真的是一种极端的水果。喜欢它的人无缘无故地觉得它尝起来很甜。
但对于那些不喜欢榴梿的人来说，哪怕是一点点榴梿都是无法忍受的。因为榴梿的果肉主要由含硫化合物组成，具有刺鼻的味道。所以大多数人闻到榴梿时都会觉得非常臭。
按照一般情况下来说，一个大小适中的榴梿重量大约为4~5斤左右。
挑选榴梿，可是“以貌取果”的。每年的5月至8月，是榴梿上市的季节，让我们一起去挑个顶级榴梿回家吧！
从表皮可认识榴梿的优劣，凡锥形刺粗大而疏者，一般都发育良好，果粒多，果肉厚而细腻；如刺尖细而密，则果粒，果肉薄而肉质粗。还有一个判断方法，就是用手将相邻的两个刺拉近，很容易挨在一起的，就是成熟的。
榴梿裂口说明已经完全成熟了，未裂口的香味还不太浓郁，果肉吃起来也有点脆而不够滑嫩。初试者买榴梿以七八成熟为佳，吃起来臭味不很重。
榴梿食用禁忌：
1、心脑血管患者不宜吃榴梿，会导致血管阻塞，严重的.会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。
2、肾病患者以及心脏病病人也不宜吃榴梿，因为榴梿含有较高钾质。
3、此外患有皮肤病的患者以及喉炎，哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴梿，吃了会导致病情加重。
4、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴梿会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。
能放多久
如果是在常温下存放，榴梿放一天就会变质。如果在冷藏层存放，将果肉去壳后用保鲜膜包裹好后放入，可以保存1-3天左右；没有将果肉从果壳取出连壳保存的话，可以存放3-7天左右。如果在冷冻层保存，将果肉去壳后用保鲜膜包裹好后放入，可以存放20-30天左右。
吃榴梿的好处
1.滋阴补阳：榴梿的营养价值较高，含有丰富的糖分、淀粉、蛋白质、脂肪、维生素等营养成分。食用榴梿的话，可以补充身体所需的元素和能量，起到滋阴补阳、增强体质的功效。非常适合产妇产后补养身体。
2.增强免疫力：它含有7种人体必需的氨基酸，能有效提高机体的免疫功能，增强人体抗病能力。
3.治疗痛经：它是热性水果，食用后可以起到改善腹部寒凉、活血散寒、舒缓痛经的作用。
4.防癌抗癌：榴梿果肉中维生素含量丰富，维生素A、维生素B和维生素C都较高。其中维生素A是人体必需的重要微量营养素，具有阻止癌前期病变的作用。
榴梿怎么挑选
1、听声音,轻摇几下,有声音代表榴梿可以吃了。
2、看颜色,选择颜色偏黄的,不要挑绿色的,黄色的通常比较熟。
3、看大小,榴梿个头大的水分足,够甜。小山丘越多肉越多。里面的肉也越多,一般一个成熟的榴梿3-5斤重。
4、选择开裂的榴梿(自然开裂),说明榴梿足够成熟。
5、闻气味,好的榴梿气味浓烈。
6、看重量,同样大小的榴梿轻的.榴梿核小,重的榴梿核大,轻的榴梿快能吃了。
榴梿不能和什么一起吃
1、榴梿不可与酒一起食用：因为酒与榴梿皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。
2、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴梿会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。
3、中医认为：榴梿性质温热，若吃得太多，会令燥火上升，及出现湿毒的症状。想缓解不适，就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。
4、榴梿含有的热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少食。
5、榴梿含有较高钾质，故肾病及心脏病人，宜少食。
