【导读】：羊肉汤,其实是一种冬季的美食。很多的人在冬季的之后,会制作羊汤来滋补自己的身体。但是很多的人在夏天也喜欢喝羊汤。那么，喝羊汤会上火吗？喝羊汤对身体有什么好处呢？
羊肉肠确实会导致上火，但是如果不经常喝，一般不会有什么问题的。这个也是需要看个人体质的，如果你的体质是易上火的，那建议最好少喝。因为羊肉羊肉属于性温食物,比较适合适宜体虚胃寒者食用,羊肉汤对治疗虚劳赢瘦以及乳汁不下有一定功效。羊肉汤还具有强筋骨,活血通经作用。
如果过度的使用会导致患者身体上火，特别是对于那些易上火的体质来说，但是如果在制作羊汤的过程中，放一些猪肉，就会明显的缓解上火的现象，因为猪肉是寒性的，可以和羊肉内的热性相中和，长期的食用羊汤还会出现便秘，口腔溃疡的现象，因此一定要注意适度的食用，长期的食用羊肉，患者的身体也会出现变化，因此平时的时候一定要适量的食用蔬菜和水果，同时适当的进行身体的锻炼。
喝羊肉汤可以增强抵抗力、滋养气血、疗虚安神等作用。羊肉的营养价值比较高，和猪肉相比，不论从脂肪还是胆固醇方面，都是比较少的，但是蛋白质却比较多，而且含有丰富的维生素B1，维生素B2，维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富，多吃些羊肉，有助于身体免疫力。
冬季的时候是人们最怕冷的时候。这时候可以多吃点羊肉，因为羊肉性温，冬天多吃可以起到暖胃的作用，让胃的运动更合理。羊肉中含有大量的营养物质，而这些营养物质具有补脾虚的功效，另外饮食不好，而羊肉可健脾，吃后可调理，饮食会好转。
