计划如何实现自己的目标呢？一个人如果胸无大志，那么在最开始制定目标的时候连想都不敢想，那他肯定难以积极采取行动，从起点就直接摆出一个躺平的姿态，下面来了解一下计划如何实现自己的目标呢？
一，不但要有长远目标，更要制定中、短期目标。这样长短相结合，才更容易实现自己的目标。
二，长远目标不变，中短期可以灵活地改变。特别遇到实际情况可以适当地加以调整。
三，短期目标要制定在月、周，甚至到每一天，这样才能真正地执行最终目标才能实现。
四，在制定自己目标的同时，要考虑到自己的人脉、实际能力等其他实际情况，目标一定要切合实际。
五，学会克服困难，由小到大，同时要给予自己奖励。这样自己在前进的`道路上才会走得更稳更有信心。
六，在目标执行地过程当中可以找人监督和帮助。
七，如果有高人来指点最好，同时在目标地执行当中要多动脑子多分析，这样才能少走弯路。例如好好分析哪些需要改进，哪些只需避免。
第一个步骤，检视自己是否针对目标的高与低有清晰的界定原则。
很多人在思考目标的时候，会完全随着自己心情的起伏来制定目标。
心情好的时候，雄心万丈野心勃勃，但是心情一旦有所波动，马上就怀疑自己，目标也随之缩水。
这就属于典型的进退失据。
目标本身并不存在绝对的高与低，比如说我想要减肥，我想要考个好成绩，我想要在今年的工作中完成比去年多50%的业绩，这些目标到底是高还是低，取决于我们拥有多少资源助力以及要花费多少时间去完成。
不论目标的任务要求是什么，如果我拥有的资源助力更多，那它也不是难事。
反之，再简单的事情，如果我们压缩完成的时间，那它的难度都可能会不成比例地迅速增加。
所以我们在制定目标时，防止过低或过高的第一个步骤，就是确保自己对于过低和过高有判断思考的参照标尺，要明确地列出任务要求、资源助力与时间进度。
有了这些具体信息，才能避免混沌空洞地在高与低这两个形容词上纠结。
第二个步骤，要检视自己对于目标的思考是否存在不合理的逻辑盲区。
很多人的思考其实只是想法在一个又一个地涌现出来，根本就没有对想法之间的逻辑关联进行思考、检验，于是就会埋藏很多逻辑盲区。在目标制定的过程中，最常见到的有两种逻辑盲区：
1、 选定的目标以“最好、最多、最大”这样的形容词来描述。
如果你仔细思考一下，你就会发现，这种完美主义的最高级表述，很多时候其实是不确定、不清晰的。
我要给孩子最好的教育，我要找到最疼爱我的伴侣。这些描述本身就是存在争议的。
因为我们这个世界中变化是永恒的，就算你知道现在这个时刻最好的教育是什么，最疼爱我的伴侣是谁，你也无法知道未来会发生什么样的改变。
目标属于未来，天然就会抵触最高级的描述。我们需要用更好、更多、更大这样的比较级形容词来替换掉最高级。
我只要比今天更好一点，比现在更多一点就可以，这样的目标才是实在而具体的。
2、 选定目标只考虑收益，不考虑风险与机会成本。
我们的思维容易看到有形的、具体的部分，容易忽视无形的、抽象的部分。
我们设定的目标，不要忘了专门提醒自己问一问，这个目标如果真的实现了，伴随而来的风险会有什么，同时我不得不放弃的潜在的好处有哪些，比如如果我想成为一个网红，那我有没有认识到必须面对别人随意无理批评的风险？会不会牺牲自己陪伴家庭的时间……
第三个步骤，检视自己的目标修正调整原则。
避免目标过高或者过低是一个动态的过程，因为任务要求、资源助力以及时间安排都可能会不断发生变化，所以我们制定目标其实永远都是一个不断适应、不断修正、不断调整的动态过程。
每个目标都必须不断被分解为当前的第一个步骤，第一个行动，只有这样的'动态分解才能保证我们脚踏实地朝着目标推进，否则就会变成空想。
同时，每个目标都需要被分解为若干个可以量化的指标，然后给自己搭建一些渐进提升的阶梯。
比如我的目标是提升长跑能力，那么我把目标分解为腿部力量、心肺功能以及腰部核心肌肉的力量，而我的渐进提升阶梯就应该包括逐渐加量的深蹲、呼吸训练以及平板支撑等。
这样逐渐加量的目标调整可以防止我们一开始目标过高或者随着时间流逝目标变得过低。
一篇今年发表的最新研究文献还提出，我们可以通过反向设置目标的方式来引导自己逐级渐进提升，比如说，当我自己发现“每周去跑步三次”很难坚持的时候，就给自己改变一下目标的设置陈述方式，改为“每周我选定4天不跑步”这种反向的目标陈述会更容易让我们愿意坚持而且改进，从4天不跑步，渐进缩减为3天、2天等等
1、明确自己的目标和计划：首先您可以明确自己的目标和计划，确定自己想要达到的目标，以及实现目标所需要做的事情呢～
2、 制定具体的计划：然后您制定一个具体的计划，分解目标，将大目标分解成一个个小目标，然后制定一个实施计划，把每一步都写出来，并设定一个完成时间哦～
3、 坚持不懈：在实施计划时要坚持不懈，每天都要坚持不断地实施计划，不要因为遇到一些困难而放弃，要有耐心，坚持到最后！
4、 及时调整：实施计划过程中，您要及时调整计划，如果发现计划有问题，要及时修改，以适应实际情况。
5、首先要有自信。当明确了自己的目标后，一定要有足够的自信，相信自己一定能实现目标，哪怕有再大的'困难也要勇往直前，及时受到了挫折也不放弃。成功的人，都是很有自信。
6、要有勇气。在实现目标之前，咱们必定会遭到很多的苦难，所以自己必定要有勇气，这么自己才不能被艰难在半路打到，同时咱们也需要勇气去和艰难奋斗，看看咱们究竟有没有知难而进的身手。
7、明确目标。当有了一个大体的目标后，必须要明确目标，找到实现目标的路线，找到了实现它的方向，然后去细化它，一步一步的去实现它，必要要有一个明确的计划朝向目标的方向，这点很重要。
