【导读】:排毒是我们永远用不完的话题,没办法每个人每天都需要排毒,毒素堆积体内,除了会影响健康,还会毁掉你的皮肤,今天教大家最简单的排毒方法,只需要在洗澡水了加点“料”,就能让你轻松排毒。
常备泡澡小物,让你轻轻松松享受一个私人的排毒疗程。
1.盐:缓解肌肉酸痛、舒缓炎症
2.牛奶:镇静安神、修复日晒
3.绿茶:抗衰老、排毒、保持水油平衡
4.蜂蜜
蜂蜜这个东西相信没有人不喜欢吧!早上来一杯蜂蜜水,能让你一整天都轻轻松松。洗澡水中加入一点蜂蜜,可以有效的滋养肌肤、舒缓神经。和牛奶一样,洗完澡出来,身上那股淡淡的香味真是非常棒呢!
5.生姜:排毒、预防感冒、缓解肌肉酸痛
6.柠檬:提神醒脑、防治痘痘、帮助肌肤再生
7.小苏打:舒缓镇静、改善过敏
8.薰衣草:舒缓压力、减轻炎症、缓解肌肉酸痛
怎么样,今天介绍了这8件小物,你的家里也应该能拿出几件吧!其实不仅仅是冬天泡澡暖暖的很舒服,夏天泡澡出汗更会令人身心愉悦!