【导读】：我们的皮肤每隔28天就会更新一次，学名“角质脱落”。不过，皮肤角质层自行剥落的能力是有限的，不良作息和生活习惯也会让其削弱。要想让皮肤保持健康清透，往往还需要借助人工去角质的方法。不知道自己该用哪种...
你适合哪种去角质方法：
3种常用的去角质方法，优势和缺点各异：
TIP1.摩擦去角质：磨砂膏或磨砂微粒
优势：使用方便，见效快，可供选择的产品种类多，一般皮肤类型都适用。
缺点：可能会加重粉刺或皮肤敏感。
用手蘸磨砂膏或磨砂微粒对皮肤进行按摩，利用物理摩擦力去除皮肤表层的死亡细胞。不过质地较硬的磨砂颗粒容易损伤皮肤，有可能造成感染，所以当你选择这种去角质方法时，最好在手上试用一下产品，感受一下质地。
TIP2.酶类去角质：水果酶
优势：不用摩擦，物理刺激小，极其敏感的皮肤类型也能用，可有效清除毛孔堵塞。
缺点：见效慢。
酶类去角质是敏感性肌肤和熟龄肌肤的理想去角质方法。酶类去角质产品含有从凤梨、南瓜、猕猴桃、木瓜中提取而来的水果酶，能有效净化死亡的皮肤细胞。
TIP3.化学法去角质：果酸
优势：可深层清洁毛孔，更适合油性皮肤和痘痘肌，还有一定的抗衰老功效。
缺点：容易造成皮肤过敏，对干性肤质的刺激大；通常以乳液或面霜形式出现，而不是洗面奶，因此使用起来稍繁琐一些。
化学法去角质依赖乳酸、苹果酸、酒石酸、乙醇酸、尿酸等果酸成分令死亡皮肤细胞之间的相互连接被破坏，从而使得角质被溶解和清除。
小编提示：爱美的你可以根据自己的肤质类型选择适合自己的去角质方法。不过，去角质也不宜太过频繁，最好听听专业皮肤科医生的建议。
