卧室怎么隔热，炎炎夏日，无论室内还是室外，温度都比较高，稍有不慎就会出现中暑的情况，严重的还可能导致头晕对自身健康造成影响。以下分享卧室怎么隔热？一起来看看。
卧室怎么隔热1
1、在窗户贴隔热纸，这种隔热纸可以隔离紫外线和热辐射，这样可以让室内的温度下降两三度。
2、隔热窗帘，这种能够阻隔热度和调节光线，防止室外的热量进入室内。
3、风扇和水，可以在室内把地板洒湿，然后利用风扇来蒸发水分可以吸热，或者在风扇面前放盆水。
装修隔热措施有哪些
1、如果房屋买在顶层的话可以在房间屋顶安装一层吊顶，或者保温材料，把楼顶的温度隔开，能起到非常好的隔热作用。
2、窗户，窗户的位置尽量宽一些，这样室内空气流通比较好，室内的温度也会比较低，特别是落地窗这样的，在外面一层装防盗栏杆，这样安全也有保障。
3、保温隔热材料，现在市面上的保温隔热材料很多，一般都是用于墙面，在做墙面装饰的时候可以使用保温隔热材料来装饰墙面。
如何防止房间温度高
1、减少热源，其实大量的热源都是通过窗户进入到室内，所以温度比较高的时候可以拉起窗帘，避免阳光直射。
2、关闭一些会发热的电器，很多电器在使用过程中都会产生热量，尤其电视和电脑，没有使用的情况下可以关闭。
3、房间堆积的东西不能太多，比如衣服等，这些会吸收热量，房间东西越少，散热就越快，而且东西太多对空气流通有影响，可以把衣服收集起来统一放到柜子里。
卧室怎么隔热2
1、隔热处理
给房子加一层隔热材是近几年比较流行的隔热方法。外墙面可以通过用隔热砂浆抹灰、隔热涂料粉刷，隔热瓷砖贴面等方法隔热，有些情况比如外墙面施工难度较大而没有办法做隔热，那么也可以在内墙面铺装隔热材料，可以避免墙面过于发热。
2、隔晒板
墙面西晒可以采用隔晒板。隔晒板通常是在做背景墙的时候用中空的形式来采取隔热，采用石棉板或是塑扣板都行，但是中间需要用木方中空，让中空的位置可以流通热能，进行散热。
3、透气窗
透气窗具有良好的`阻隔性能，在炎热的夏天可以减少阳光照射产生的热量，冬天阳光也可以透过透气窗照进屋内保持室内温度，而且透气窗的特性还解决了遮光窗帘使得屋内一片黑暗的问题，在遮太阳光的同时让房间明亮依旧。另外透气窗对紫外线的阻隔也非常有效，可以避免家具因过强的阳光照射而产生老化现象。
4、窗户贴膜
在向西直晒的窗户玻璃上贴玻璃隔热膜，这样可以避免太阳辐射直接进入房间，降低室内温度，阻挡紫外线。
我们可以通过装修来解决西晒房子热的问题，那么西晒房子怎样装修隔热？
1、隔热窗帘
窗户是光线进入室内的主要途径，西晒的房间要注重对窗户装修，窗帘对于调节光线的作用，厚窗帘或者专门的隔热窗帘都能很好地阻挡热辐射，还有百叶窗也可以通过叶片角度的调节来实现遮光。
2、墙面颜色
可以通过墙面颜色的选择营造清爽的感觉，白色最容易带给人宁静凉爽的感觉，也可以搭配宽容度很高的薄荷绿、天蓝色以及原木色，增添自然的田园意趣。选用冷色系、造型简洁的家具也能有效打破高温带给人的局促感。
3、隔热膜
玻璃窗户的隔热膜，就像汽车车窗的防晒膜一样，隔绝紫外线效果非常好，而且也不会影响屋内亮度，阳光也可以进入室内，既可以平衡室内温度，也可以阻挡过量的紫外线对人体和家具的伤害。但是要注意的是，窗户不要全部贴膜，窗户全部贴膜适用于夏天，但是到了冬天的时候阳光会进不到房间。
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房间隔热隔凉的材料有哪些
1、岩棉板：它作为一个使用率很高的建筑材料，防火性能和吸湿性能很好，非常受南方人的欢迎，但是保温性能不太好，所以不太适合北方住户使用。因此使用的时候要考虑用户本身的地域环境和气候。
2、隔热彩钢夹芯板：它是由两层钢板加压制作而成的，它的中间添加了聚苯乙烯，夹层里面还有强度很大的胶粘剂，它的保温性能非常的优良，很受人们的欢迎。
3、多孔隔热板：从外观上看，它有很多的孔隙结构，因为这种孔的存在，导致它内部的空气导热系数很低，因此隔热性能很好，但耐压性能可能没有其余材料好。
4、防火隔热板：这是少数的功能比较齐全的板材，它由珍珠岩、无机矿化材料，纤维材料等等加工组成。不仅仅有良好的隔热保温作用，还能够起到防火防水的作用。
5、xps挤塑保温板：这是是由聚苯乙烯树脂添和其余材料高温混合后，再加入催化剂制成的，从外面看它是一种闭孔的蜂窝状结构，由于这种特殊的结构，它的热导率很低，还有防水渗透的作用，使用寿命也非常的长。
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卧室特别热怎么办？
室内空气流通、换上造型简洁、色调偏冷的家具、凉席的选择，在床上铺凉席是传统的降温法，可选择的凉席、枕席的材质有草、亚麻、竹纤维等。
1、想办法让空间对流，空间对流的话，屋内就会凉快许多，特别是高楼的房子，如果有流动的风，连电扇都可免吹。当然，若是没办法采用自然风对流，那么运用电风扇配上冷气，也是一个快速冷房的好撇步，重要的是还可以省下大大电费哦！
2、顶楼涂抹隔热霜，考虑使用新型的奈米隔热霜，运用在水泥、磁砖、铁皮等各式材质的墙面，只要在上漆前，先将表面的杂物、粉尘、脏污清洗干净，再将隔热霜和水以1：1的比例调和，涂抹2到3层以上，如此一来就可使室内温度降低3度左右。
3、隔热窗帘，反射阳光兼抗UV，所谓的隔热窗帘，其实与传统窗帘一样，都才薄薄一片，但价格却非常便宜，不到几千元，就可以利用布本身的材质及编织技术，让光线与热源反射，能有效抑制室内温度上升，并具防止透视的作用，有效地阻隔热度与调节光线，提升冷暖房的效果，帮助节省能源。
卧室降温注意哪些事情？
1、居室环境要保证清爽，也可以使用空调，温度保持在25—30摄氏度为佳。在空调运行前必须对空调过滤网进行彻底清洗，运行中也要根据情况进行清洗。
2、开空调时还要经常通风换气，每两开窗一次，每次通风半。不管是开空调还是开窗通风，不要让风直吹孩子，避免孩子着凉感冒。另外，使用空调时室内外温差不宜过大。温差大了，出入房间冷热骤变，易患感冒。
