【导读】：大家如果在网上了解过产后缩阴问题，那么就会注意的，有些妈妈是产后三四个月想缩阴，有些则是生完孩子一两年之后甚至五六年之后才开始缩阴。
大家如果在网上了解过产后缩阴问题，那么就会注意的，有些妈妈是产后三四个月想缩阴，有些则是生完孩子一两年之后甚至五六年之后才开始缩阴。一般及早进行缩阴的，阴道恢复的会更快。所以今天小编给大家介绍一下产后多长时间能用缩阴产品?请记住时间!
阴道松弛问题如果不能及时解决，就会变得越来越松，这是肯定的。毕竟导致阴道变松的原因除了是因为生育以外，还和年龄以及性生活有关。
当然及时缩阴很多妈妈都没有意见，但是及早使用缩阴产品却有不少妈妈表示担心，毕竟还需要经过一个哺乳期，如果使用过早，是否会影响母乳质量，这个不少妈妈还是很在意的。
事实上针对这个问题，小编认为大家不用担心，因为如今临床上多采用外用产品，可以直接作用于阴道部位，不影响母乳质量，只要大家选对安全有效的正规缩阴品牌，及时使用即可。
特别推荐——产后缩阴产品千黛斯（QIANDAISI）。
千黛斯是正规的外用缩阴产品，产品皆以天然植物精华科学配比而成，药性温和易吸收。并且它还具备“养护结合”的缩阴原理，不但能够自然修复因为生育而受损阴道弹性纤维，缩阴安全不反弹，还可以清除体内病菌，对于产后常见的阴道干涩、阴吹、漏尿等阴道问题亦有很好的作用。
既然现在清楚了适合产后使用缩阴的产品是哪个，那么接下来大家就该清楚产后多长时间能用缩阴产品?
考虑到产后需要做月子，会排出恶露，此时不适合使用缩阴产品(私护专家V信/Q号: 721013081)，所以使用缩阴产品的时间可以选择在生完孩子一两个月之后，每天晚上睡前使用一支，不影响正常的生活和同房。
当然，缩阴期间大家也可以坚持缩阴运动，一般生完孩子如果产道没有损坏，当天就可以自主选择一些轻微的产后缩阴的锻炼方法，如果产道有侧切或者撕裂，等伤口好了才能进行产后缩阴锻炼，这样至少也要一个月左右。
下面小编再给大家推荐一组缩阴运动——盆底肌肉锻炼。
做收缩阴道的动作，收缩持续数秒钟后放松计为一组，每次连续10分钟这样的收缩然后放松的运动，每日进行2～3次。关于阴道收缩的动作，大家可以体验一下，就是尿流中断的收缩运动，刚开始锻炼的时候收紧的持续时间比较短，只有2-3秒，但随着锻炼次数的增加，收缩的持续时间可以延长到3-5秒。
产后半年内是盆底恢复的“黄金时间”，越早训练，效果就越好。另外做盆底肌肉锻炼时，尽量不要屏住呼吸，你可以在日常生活中的任何时候做，比如排队等公交车或坐在办公室。
以上就是有关产后多长时间能用缩阴产品?的相关介绍，正所谓天时地利人和，希望生完孩子的妈妈记住时间，及时解决阴道松弛问题，运动锻炼配合千黛斯阴道变紧会更快。
