月子期间可以喝阴阳水吗，怀孕以后是需要注意很多事情的，怀孕期间可能会有心烦的情况，每个人的妊娠反应都不同，每个妈妈都希望孩子能够平安来到人世，下面看看月子期间可以喝阴阳水吗。
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产妇要用热水，开水放凉成凉开水，再兑热开水，月子里洗脸，刷牙，擦澡最好都用热水不要用阴阳水，要等出了月子这后才可以用阴阳水。
不过很多产妇们都是做不到的，一般情况下第一周是严格这样做的，在医院住院要多准备几个大脸盆凉白开水随时可以用。出院后有的洗脸擦澡就直接水龙头出来的热水洗了，月子里多注意些，以后一辈子好。
随着人们生活水平的提高，更多的人开始注意饮食的健康，尤其是喝水方面更是非常重视，不过还是经常有一些人不小心喝了阴阳水，阴阳水对身体有害吗？
有些不干净的阴阳水是不能喝的，而有的阴阳水对身体是没有危害的，可以喝的，便是有一个特殊的群体那就是产妇，身体比较弱，坐月子不能用阴阳水吗？
阴阳水一种是医学上所说的生水和开水混合物，还有是凉白开和开水的混合物，其实除此之外，日常生活中常用的井水和河水也属于阴阳水。“阴阳水是中国特有的叫法。
它来源于中国的道教，风水上也有这个概念，它本身比较玄乎。很多人在日常生活中就简单把它当成是生水与开水的混合。其实日常我们接触得比较多的有河水、井水等，还有凉热水混合的洗澡水也是阴阳水。
阴阳水可能含有各种病原微生物，因此喝阴阳水可能引起各种肠道传染病。阴阳水多产生于单缸结构的浮球式开水器。如果水没有经过处理。
直接从水龙头出来的水和开水进行混合的话，这样的阴阳水喝了之后对我们的身体有很大的伤害的，没有消毒的水中含有的细菌是非常多的，也会使我们的肠胃功能不正常，严重的话会引起霍乱。
月子里不能用阴阳水，通常是没有科学依据的。先要了解，阴阳水就是热水和凉水混合在一起的水，一般情况下是不会对人体产生影响的，有些人的胃肠道不好。
喝凉水后会出现腹泻或者腹胀的情况，因为热水已经煮沸了，热水因为已经煮开了，所以喝凉水就会出现腹泻或者腹胀的情况，而热水因为已经煮沸了，而热水因为已经煮开了，没有任何不适症状。
最早所说的阴阳水是指烧开的沸水加上生水，这种水产妇多少天也不能喝，正常人也不能喝这样的水。而在现代生活中，烧开的水再加上放凉的开水，产妇是可以喝的，这些水已经经过加热了。
没有细菌和微生物，一般不会对产妇的身体造成伤害。产后的女性比较虚弱，激素水平也比较低，抵抗力也稍微差一些，饮食上面注意营养全面，温度注意不要太凉，其他的方面都可以按照自己的喜好来。
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月子阴阳水危害有哪些
阴阳水指的是把冷水和热水的混合在一起。有些孕妇或是坐月子的女性为了方便就直接使用阴阳水洗漱，偶尔使用倒不会存在太大的问题，但是长期用阴阳水洗漱或是饮用会对孕妇和宝宝产生一定的危害。所以在女性坐月子期间，一定多注意一些方面的禁忌，保证宝宝和妈妈的身体健康。
对于刚出生的宝宝建议最好不要用,烧开的水细菌烧死了,放冷了就可以用了,但是冷水有细菌,刚生了宝宝抵抗力弱,生宝宝用力毛孔张开了,要慢慢才会收缩毛孔,所以月子里不能用冷的,一定要开水放凉的。
对于产后妈妈来说这个是没有什么问题的，只是清洗会阴阴道的.时候尽量的避免为好，以免生水中含有一些不干净的物质，影响会阴部的恢复。意见建议：平时使用热水对冷水洗脸洗手什么的是没有问题的，可以放心的使用，孩子洗屁股洗脸的水，最好是也是晾凉以后的温开水比较卫生。
下面是一些女性做月子期间的建议：
饮食上要多加注意，应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食，禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。
蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果，产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。
在月子期间建议适当休息就可以的，不建议完全卧床的，注意好保暖，可以使用温水淋浴，不能坐浴。意见建议：在月子期间也是可以洗头的，注意好保暖不要受风、受凉就可以的。
顺产一般三天后就可以洗澡，剖腹产可以稍晚些一周后就可以了，但是要注意水温和室温，头发洗净后要及时吹干。意见建议：注意在产后要保证睡眠，保持心情舒畅，要多吃富含纤维的食物，以免便秘，不要吃生冷食物，可以适当活动，注意正确哺乳。
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坐月子注意事项
(1)忌多吃红糖
传统的药学上都会认为红糖温性，具有益气，有化食的作用。这些说法虽然没有错误，但是也不足以成为产妇必不可要的营养品。因为红糖是具有活血功能的，过多的实用会不断增加产妇阴道出血的症状。
(2)宜吃蔬果
蔬菜和水果，一直都是被大家归为生冷的食物，通常为被认为对产妇的胃肠产生不良的影响。其实这种说法是错误的。水果和蔬菜含有丰富份维生素，以及植物蛋白，对产妇的身体恢复和奶水的增加有很大的帮助。
(3)忌急于喝催奶汤
很多长辈都认为多喝汤能够补充产妇身体里的失去的水分，并且快速地增加乳汁的分泌。但是专家说产奶的前提是要乳腺管全部畅通，分泌出的乳汁才不会被堵塞，而引起乳房胀痛。
专家建议：产后不要急着喝催奶汤，应该先让宝宝吸允妈妈的乳房，让乳腺管的全部畅通，再进行汤类否认补助，记得不要给产妇喝过多油腻的汤品，会不断地增加产妇的身体的脂肪含量，对宝宝也有一定的影响。
(4)忌多吃母鸡，宜多吃公鸡
传统的观念里母鸡的营养价值非常的高，能够增加产妇的体质，并且增强食欲，还有促进乳汁的分泌。但是在现代的营养学证明，母鸡不但不能让奶水增多，还会导致有回奶的现象。两种不同的说法，应该如何是好?
专家说：母鸡体内本身含有大量的雌激素，当产妇大量用食后，就会导致体内的雌激素大幅度提高，让乳房功能减弱甚至消失。实际上，相比母鸡，公鸡更加有利于母婴的身体健康。因为公鸡体内含有的雄激素能够有效的对抗雌激素，同时促进乳汁增多，对婴儿的身体健康有很大的作用。
