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新生儿睡觉老是哭泣怎么办

来源:时尚达人圈    阅读: 7.16K 次
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新生儿睡觉老是哭泣怎么办?新生儿哭泣时一件很常见的事情,相信很多父母对此都很烦恼,因为新生儿哭泣不仅会担心宝宝出什么事,还会影响自己的心情,那么对于新生儿睡觉老是哭泣怎么办呢?下面跟小编一起来看下吧。

新生儿睡觉老是哭泣怎么办

新生儿睡觉老是哭泣怎么办1

新生儿睡眠训练可否哭到睡着:儿童专家认为,刚出生的婴儿太年轻,不适合训练自行入睡。低于3个月的宝宝无法停止哭泣,或是抚慰自己入睡,除非他的需求得到满足,像是哺乳、换尿布。

宝宝哭泣原因:一般来说,新生儿哭泣的原因大多是因为饿了、尿布湿了、不舒服、太热或是太冷,只要给解决宝宝的需求,宝宝通常会停止哭泣。

何时可以尝试:4~7个月之间,宝宝会显示一些迹象来表明可以接受睡眠训练。只要你发现宝宝想睡觉,像是打哈欠、揉眼睛等睡眠迹象,就可以开始睡眠训练,让宝宝自行入睡。

并非一定有效:这样的训练方式对某些婴儿有效,但某些则无效。这不代表你做的不正确,只是表示你需要进行另一种睡眠训练方式。

应知训练限制:这个睡眠训练方式不是让你的宝宝一直哭下去,而是你应该要设置一个允许哭泣的限制时间。爸妈不应该让宝宝自行在床上哭泣超过5~15分钟。

了解宝宝哭声:专家表示,新生儿哭泣是有原因的,回应他们的哭泣,让他感到安全是有健康上的益处的。有时候哭泣时间太长,甚至表示需要带宝宝就医。

新生儿睡觉哭泣怎么办

基本进行方式:当你发现宝宝睏了,一边轻拍一边将他放在床上。接着离开床边,让他自行入睡,甚至是开始哭泣。如果宝宝没睡着,5分钟后回来再轻拍他。不断重复并延长时间,直到宝宝睡着。

不要立即回应:有时候宝宝睡一睡会醒来哭泣,不要立即回应他的哭泣,有时候他可以抚慰自己,再次入睡。所以听听看,等到宝宝哭得比较久之后再过去观看,以免吵醒他。

需要多长时间:遵循这个训练方式的`爸妈可以发现,大约到了第3天之后,宝宝的哭声会逐渐减弱。到了第7晚,宝宝的哭泣有可能只是短暂的,很快就能自行入睡。新生儿睡觉时间多长

一般新生儿一昼夜的睡眠时间为18~20小时,2~3个月为16~18小时,5~9个月为15~16小时,1岁为14~15小时,2~3岁为12~13小时,4~5岁为11~12小时,7~13岁为9~10小时。也有少数小孩,在最初几个月里就格外清醒,如若看上去精神很好,也不必多虑。

新生儿睡觉老是哭泣怎么办2

一、保持持室内环境清新

让孩子保持良好心情,要给宝宝创造一个良好的睡眠环境:室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。如果发现孩子穿太多,或经常脸红,可能是穿太多了。

二、缓解上火症状

尽量选择母乳喂养,通过天然植物调配而成的清火产品,可缓解孩子的上火症状,达到“一清二润三舒畅”的降火效果。要注意挑选可值得信赖 且口碑良好的清火产品。如每伴“清清宝”等产品,安全无副作用,将其调入牛奶或直接用温水冲调,可达到平衡食物摄入热量的效果,温和降火,不会过凉。

三、睡前不可玩得太兴奋

养成早睡早起的良好作息规律,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。

四、注意与婴儿沟通时的态度语气

婴儿夜里醒来的时候,可以用很低的声音跟他说话,房间最好不要开灯,他如果提出去房间外,尽量不要满足他。但这个期间不是完全不理孩子,可以有一种柔和的、很轻的语调跟他说话,这样让孩子感觉到妈妈很关心他,但这种过分的要求也不去理会他。逐渐一两天以后,会产生一种“睡眠的延迟反馈”。所以两三天以后,孩子可能就会接受你这种带养方式,就不再要求去外面。

如果每次都满足孩子那种不合理的要求,逐渐会变成生物钟,形成习惯的调整,这样就很难纠正。所以夜间孩子出现各种问题时,处理方法一定要慎重,有一次、两次之后孩子很有可能变成习惯。

五、不要把宝宝喂得过饱

由于儿童新陈代谢旺盛,过度的食物摄入会造成食物在胃部的“积食”,引起肠胃不适,导致夜晚不能正常睡眠。

六、缓解夜啼的按摩

对于总是夜啼的孩子,父母为其按摩,可收到一定的效果。方法为:家长用大拇指从孩子的拇指指尖处沿拇指外侧推向孩子的掌根处,做50-100次;由无名指指尖沿掌面推向掌根处,做50-100次;沿前臂掌面正中,从腕关节推向肘关节,20-30次;从腕关节沿前臂大拇指掌侧面向肘关节推30次,掐掐孩子手掌面与腕的横纹中点;掐掐孩子手指尖的十宣穴;揉孩子头顶百会穴20-50次;自下而上为孩子捏脊3遍。

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