宫缩间隔5分钟变10分钟怎么回事，孕妈妈们十月怀胎的过程中非常的辛苦。到了预产期心里上会有所紧张，身体也出现一些状况，比如宫锁间隔，那么宫缩间隔5分钟变10分钟怎么回事？下面跟随小编一起来了解看看！
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宫缩间隔5分钟变10分钟怎么回事
规律性阵腹痛是临产较可靠的征兆，间隔5-10分钟，持续30秒或以上，伴随宫颈管消失和宫口扩张。你说的有时腹痛，若不规律，可能为假临产， 建议你最好去附近的医院让专科大夫检查一下。
假性宫缩和真宫缩的区别
临产的子宫收缩，是有规则性的。初期间隔时间大约是10分钟一次，孕妇感到腹部阵痛，随后阵痛的持续时间逐渐延长，至40秒—60秒。程度也随之加重，间隔时间缩短，约3—5分钟。当子宫收缩出现腹痛时，可感到下腹部很硬。
开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，有的产妇感觉在腰部。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱因人而异。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸并排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。
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宫缩时间是什么
宫缩就是子宫有规律的收缩，时间长短都是可以判断的，而且每次的.宫缩感觉会由弱变强。子宫收缩最初是每隔20-30分钟出现一次，逐渐缩短到每次间隔15分钟、10分钟甚至每隔5分钟就出现一次，宫缩持续时间由最初持续20秒增加到40秒甚至1分钟。
怎么计算宫缩时间
其实宫缩的间隔时间是可以自己测量。就是把手放在肚子上，宫缩的时候
宫体部会隆起变硬，在间歇期的时候会变得松弛变软。当然，妈妈们也可以使用监护仪描记宫缩曲线也可以看出宫缩强度、频率和每次宫缩持续时间，通过宫缩计时器妈妈们能够更好的了解自己的身体情况。
宫缩时间频繁怎么办
宫缩一般会出现在妈妈们分娩的一个月之前，而且在越接近分娩感觉宫缩的频率就会越高。如果每小时出现10次宫缩就属于频繁的的，这个时候妈妈应该及时到医院询问医生，在医生指导下吃一些药物避免早产，千万不可自己使用药物。同时要也要多多休息才能够减少刺激腹部。如果妈妈的宫缩带有强烈的腹痛，那么就要及时就医了。
宫缩时间间隔计算是一件比较容易的事情，在怀孕即将分娩的时候妈妈就要及时注意自己的身体的状况。宫缩一般都是由弱到强，由频率小到频率大。家人也要及时陪伴在妈妈身边，这样妈妈一旦有什么意外也可以及时处理，不会造成不可挽回的后果。
