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有关产后的女性时尚内容
产后宫颈管积液需要治疗吗
产后宫颈管积液怎么办?产后宫颈管积液常考虑是子宫内膜收缩不好或者感染所引起的。建议最好及时去医院进行检查,在医生的指导下,选择合适的治疗方法。此外,在日常生活中应该注意个人卫生,从而避免加重感染。产后宫颈管积......
2023-11-15
产后何时用束腹带减肥瘦身
产后多久可以用束腹带减肥瘦身?许多妇女在生产之后,身材便严重走样,再加上饮食不忌、运动不做,致使体态更形臃肿,也因此有些现代女性宁可做“不婚族”、“丁克族”,也不愿怀孕,以免破坏娇好身材。其实,妇女在分娩之后,只要能在......
2023-11-16
产后的妊娠纹会慢慢自己消失吗?
1、一旦妊娠纹形成,它的痕迹是不会消失的,产后三个月是消除妊娠纹的最佳时期。因为这个时候正是女性身体恢复的时期,而此时肌肤的弹性纤维虽然断裂,但是没有彻底死去,所以此时消除妊娠纹是最容易的。2、产后三个月可以做一......
2023-11-16
不同体质的女性产后不宜吃哪些食物?
1、寒性体质特性:面色苍白,怕冷或四肢冰冷,口淡不渴,大便稀软,频尿量多色淡,痰涎清,涕清稀,舌苔白,易感冒。忌食:寒凉蔬果,如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。2、热性体质特性:面红目赤,怕热,四......
2023-11-18
5 种治疗产后抑郁症的方法是什么?
5种治疗产后抑郁症的方法1.找到一个爱好或爱好找到以前的爱好和爱好,而不是全神贯注于你的宝宝。试着做一些除了每天照顾宝宝之外的事情。做你喜欢做的事情会让你感到快乐,所以这是减轻紧张和控制情绪的好方法。2.学习......
2023-11-15
产后减肥必备8大心理因素
随我们重新准备你的减肥心理——步骤1:目标—10%你的减肥目标是多少?一个天方夜谭的数字?甭做梦了,快点儿喊醒自己,务实是减肥成功的第一道门槛儿。减肥成功者的经验是:低标准严要求。减肥目标与目前体重越接近,成功的可能性......
2023-11-17
治疗产后风的中药方有哪些
治疗产后风的中药方一组成:黄芪桂枝五物汤加减,黄芪、芍药、桂枝、生姜、大枣、当归、秦艽、丹参、鸡血藤适量。用法:水煎服,每天2次主治:血虚型肢体关节酸楚疼痛,麻木,伴面色萎黄、头晕、心悸、舌淡,脉细弱。治疗产后风的中......
2023-11-14
产后减肥3原则和3禁忌
产后减肥的原则1、观念正确。产后减肥的前提是,新妈咪的身体健康。每个新妈咪的体质及生产方式决定了产后瘦身的方式,并非单纯某一种瘦身方法就能保证效果。至于什么时候开始瘦身,这个是因人而异的,如顺产的新妈咪肯定会......
2023-11-15
产后头疼如何治疗
首先来看下产后头疼如何治疗:按摩头部头痛时可以按摩头部,这是比较常见并且有效的方法。主要按摩穴位是太阳穴,可用手指适度按压,也可用拳头来回旋转按摩太阳穴和发迹处。喝些绿茶绿茶中含有可改善头痛的物质,因此可喝些绿......
2023-11-19
4个产后减肥法让你身材窈窕
产后能运动吗?生完宝宝后大多数新妈妈都会有一个烦恼,就是身上的赘肉太多了,身材严重走样,产前的苗条身材消失得无影无踪,而且产后要非常注重饮食,所以减肥瘦身的希望都放在运动上了,但是产后可以运动吗?产后运动会对身体带来......
2023-11-17
产后减肥,怎么吃才健康又苗条
产后要减掉怀孕过程中增加的体重你可能会觉得很困难。但实际上并没有你想得那样痛苦,有一些简单的小招既能让你减重,又不用为了健康牺牲你的胃口。记住如果你是喂哺母乳的话,最重要的补充足够的营养的食物,因为喂母乳需要......
2023-11-20
产后破伤风治疗偏方
产褥期,突然出现项背强直,四肢抽搐甚至牙关紧闭,角弓反张,称为产后痉挛,原因时由产时失血过多,津液耗损;或素体血虚,因孕重虚,加之产伤出血,营血亏乏。肝风内动而发为产后痉挛。若因于产时接生不慎,局部创伤,伤口不洁,邪毒乘虚由......
2023-11-18
产后减肥吃什么好?
产后肥胖,不但会影响体型,还可能带来一系列疾病,因此新妈妈除了带孩子之外,还有一个重要任务——产后减肥。和普通的减肥不一样,新妈妈在减肥的同时也不能影响给孩子喂奶,因此不能节食,不但不能节食,还要保证营养,那么产后减肥......
2023-11-14
产后减肥的黄金时期有哪些?
产后减肥需要因时而异,否则保证不但不能到达最佳减肥效果,还可能危及健康。1.坐月子此阶段女性刚分娩,体质虚弱,且需要哺育后代,急需加强营养,故不宜减肥。但也不建议食用过多高能量食物,以免体重过重,日后减肥困难。2.产后一......
2023-11-17
产后尿潴留的验方治疗
产后尿潴留的验方治疗:1.肉桂30g,丁香9g,共压细粉。以水调药粉成膏涂脐,常规法固定。2.益智仁、分心木、五味子等份压粉,装瓶备用。每次取药粉Sg,以白酒调为膏状,敷脐,常规法固定。3.鲜葱白100g,捣碎敷脐。4.取大葱或大蒜300—500g......
2023-11-17
治疗产后风湿的4个食疗偏方
一、产后风湿的症状1.食少乏味、小便涩少。2.胃不舒服、会胞胀、发冷、不思饮食。3.小腹会胀气、鼓气、微疼的感觉。4.肿胀、全身胀痛、抽搐、腰膝酸软,肢体麻木、屈伸不利、全身大小关节疼痛。5.头痛、头晕、昏眩。6.......
2023-11-19
产后经济有效的减肥法
大多数产后妈妈,在最初的日子腹部看起来像5个月妊娠般大,这是因为子宫依然胀大,没有完全恢复的缘故。经过3—18个月的时间,子宫会渐渐复原。但由于胎儿在子宫内生长发育时,腹壁肌肉被过度拉长和伸展,肌肉弹性会有实质性的降......
2023-11-15
瑜伽教练教您产后减肥组图
1:“坐角”姿势。怀孕体重增加了14公斤,生完孩子后仅仅两个月,陈超琪的身材就恢复如初,要知道,她是属于女人最担心身材难恢复的高龄产妇。2:“战士”姿势。陈超琪是一家健身俱乐部的瑜伽教练,她女儿刚刚度过一周岁生日,身体和......
2023-11-15
产后多久可以同房?
很多夫妻在怀孕期间是没有任何的同房情况,所以在产后的时间里面,对于同房的欲望就会非常的强烈,但是因为产妇的身体恢复需要一定的时间,所以同房的时间也会受到一定的限制,以至于同房的时候一定不要太过于着急,只不过是时候......
2023-11-18
产后妈妈必看的产后保健知识
1、第1周产后保健指导(1)适当进食,补充营养产后应注意营养的补充,多喝一些流质或半流质,帮助体力的恢复;由于疲劳和身体消耗,如果产妇不想吃东西也不必勉强;饮食上可以适当增加水分,这会有利于母乳的分泌。一般来说。对没有异......
2023-11-21
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