百香果，菠萝，苹果等。防衰老抗色斑的水果有哪些1一、香蕉香蕉是很多人喜欢的水果，不过对于这种果子，很多人只知道，它是可以帮助润肠和通便的，但是对于其他的功效，很多人并不是很了解。其实，香蕉含有的微量元素，不仅仅是只有锰......

减肥吃什么水果好？【苹果】苹果是低热量水果，正因如此，许多人用来作为减肥餐。要知道，苹果和一般餐食比起来，热量低了很多，当然会瘦下来，但长此以往，营养的不均衡会对身体不利的，而且一旦停下来，体重也会慢慢地回升。【香蕉】香......

水果沙拉怎么做最好吃，水果中含有丰富的维生素c，可降低色素沉着，有美容养颜的功效，各种水果富含不同的营养成分，合理的搭配更显得尤为重要。下面来看看水果沙拉怎么做最好吃。水果沙拉怎么做最好吃1水果沙拉的做法大全做法......

细心的消费者可能会发现，现在无论春夏秋冬，在超市或水果摊上总能买到“光鲜照人”的各种水果。其实，这多是水果保鲜剂的“功劳”，它们常被涂在水果的表面，从而减缓水果的腐败变质。我们常吃的水果都会用到什么样的保鲜剂，它......

治疗心悸的水果方子：（一）大枣大枣10枚，党参15克，煎汤代茶饮，每日l剂，服时加蜂蜜少许调味，坚持饮用一定时间。大枣10个，松针20克，水煎服用，每日2次，服时加蜂蜜适量调味，连用10～14天。大枣15个，花生壳50克，水煎内服，每日2～3次，连用数日。大......

1、香蕉橄榄油祛皱材料：香蕉一个，半匙橄榄油。作法：将香蕉去皮捣烂后，加半匙橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀后，涂在脸上，也有祛皱的效果。2、橘子皮蜂蜜祛皱材料：橘子一个，医用酒精少许，适量蜂蜜。作法：将橘子连皮一起捣烂，倒入少许......

抑制食欲维生素C可以刺激去甲肾上腺素，而去甲肾上腺素可以帮助人们调节郁闷心情，改善情绪。它被称为一种“瘦身激素”。因为去甲肾上腺素可以影响你的大脑抑制你的食欲，让你感觉不需要进食。它还会刺激你的情绪，让你感觉......

水果减肥食谱：猕猴桃西柚沙拉材料：西柚1个、猕猴桃2个、薄荷叶1片、蔓越莓干适量、白糖适量。做法：1、西柚去皮，果肉切片，摆放。2、奇异果去皮，果瓤切片。3、撒糖。4、薄荷叶清洗。5、摆盘，撒蔓越莓干，薄荷叶点缀。水果减肥食......

其实网上很早就开始流行一些水果减肥法，所谓水果减肥法是指除了水果以外，什麽东西都不吃，全日只吃水果，直到吃饱为止。当然不是什麽水果都适合用来减肥，较为有效的减肥水果是苹果、奇异果、香蕉等。例如日本流行的“三日苹......

随着我们生活水平的不断提高，我们日常的“菜篮子”也变得越来越丰富起来，收入水平的提升让我们能够吃到更多各种不同的食物。然而，随着生活条件的改善，很多家长们却发现，自己家的小孩子，身体素质反而是更不如我们从前，动不动......

运水果的方法，新鲜水果运输要求的条件比较复杂,有的品种怕冷,有的品种怕热,对运输的温度范围要求不同，以下分享运水果的方法。运水果的方法1(1)加冰保温车。根据冰盐制冷理论,冰盐制冷最低可达-21.2℃,但实践证明,加冰......

有哪些不含草酸的水果和食物，草酸作为植物中的天然抗营养素，进入体内后，会和钙、铁、镁、锌等其他矿物质结合在一起，会导致矿物质缺乏，下面就来看看有哪些不含草酸的水果和食物。有哪些不含草酸的水果和食物1自然界中的多......

水果蔬菜祛眼角皱纹的方法水果蔬菜外敷去皱一些水果、蔬菜直接接触面部皮肤，受到最自然的滋润，去皱纹效果好。将桔子连皮捣烂，浸入酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效。香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄......

正值荔枝新鲜上市，不少市民匆匆买回家中尝鲜，但俗话说“一个荔枝三把火”，广州市各大医院接连收治了很多荔枝吃多而引起扁桃体炎、咽喉炎的患者，而口腔溃疡、口腔黏膜发炎、流鼻血和内火重的患者也越来越多。医生说，荔枝营......

吃什么能减肥一、水果减肥法1、番茄：番茄几乎全由水造，食之饱肚，卡路里又低(每200克含30卡路里)，用来减肥比较合适。但番茄除了维他命C外就别无其他营养，所以最好的番茄减肥法是：早餐同午餐正常饮食并要注意营养，平均每餐摄......

撕脱型面膜是油脂一族的最爱，但此季一周做两次已是极限；乳霜面膜短期效果差但补水效果好，最适合冬季；天然水果自制面膜须防果酸伤害皮肤；主流“无纺布”面膜无刺激吸收好但清洁差……中山大学附属第二医院皮肤科毛越苹副教......

1、苹果腹部减肥早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢！事实上苹果的确是瘦身的风云水果，它有丰富的果胶，加速排毒功效并降低热量吸收，此外苹果的钾质也多，可以防止腿部水肿。慢......

夏季到了，爱美的你是不是还在为凸出的小肚子感到烦恼。其实你不用担心，只要你没事吃吃以下水果就能轻松甩掉小肚子。1、苹果早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢!事实上苹果......

补充元气的水果一、苹果俗话说“每天吃苹果，医生远离我”，苹果含有极丰富的果胶，可以促进排泄，防止动脉硬化。熬夜的人很容易出现内分泌失调而便秘或者肥胖、皮肤变差等，苹果中大量的维生素和苹果酸能使积存于体内的脂肪分......

一、夏季吃什么水果养生据科学研究表明，几乎所有的水果都具有减肥的功能，因其含有丰富的膳食纤维，并且还能有效促进身体的新陈代谢甚至还能帮助控制食欲。像青梅、西瓜、甜瓜、橙、柠檬和葡萄等每百克含糖量在10克以下的......