【导读】：由于不良的生活饮食习惯，容易导致女性营养不良，威胁健康。以下这些不良的生活习惯你是否也存在呢？一起跟小编来看看吧。1、不吃主食和肉蛋类不吃主食和肉蛋类造成的后果非常可怕。不吃肉蛋类食物，人体很容易缺乏......

【导读】：做女人，面子问题一定要重视，满脸雀斑很是影响形象，恰恰又难去除，所以女人要从预防做起，不要以为色斑是怀孕期或者是年纪大的妇女才有，实际上，色斑要长在谁的脸上，并不完全由年龄决定的，不良的生活习惯会...坏习惯1：长期......

【导读】：很多MM们，都抵抗不了美食的诱惑，为了身材却只能望梅止渴，但是小编要告诉大家节食或者吃的太少，这可不是每个人都能长期坚持的。减肥的同时保证不反弹是最重要的。怎样才能吃得饱还能吃得好？下面的7个秘籍教你...烧......

【导读】：“排便”听着是个难登大雅之堂的词语，但是确实日常生活中最常见的一种习惯。我们都知道，排便正常的人体内毒素就会变少。相反，便秘的人会引发各类疾病，那么如何才能养成好的排便习惯呢？第一，大便时别分心。许多人喜......

【导读】：第一个：每顿饭前饮一杯水.特别是出席丰盛的晚宴或者出外就餐时更需如此。因为你可能被美味佳肴吸引而过食，饭前饮水能增加你的饱感，从而自然抑制了你的食欲。此外每天应保证饮用8杯水。第一个：每顿饭前饮一杯水特......

【导读】：晚饭过饱或临睡前吃夜宵会迫使胃肠道处在超负荷的“紧张工作”中，胃液分泌过量会腐蚀胃黏膜，长期如此，就会导致糜烂、溃疡等疾病。一：常吃生冷食物很多女孩子都喜欢吃冷饮，比如冰淇淋或是冰镇饮料、水果之类的。尤......

【导读】：很多人都把衰老归结于自己没钱买昂贵的护肤品上，其实，你是否想过一些生活习惯就是让自己变丑的罪魁祸首呢？不要再埋怨老天没一个高颜值了，只有杜绝不良的生活习惯，才能减缓衰老。下面，小编给大家总结了6大错...错误......

【导读】：我们每天的生活从睁开眼的那一刻就开始了，也许在不经意间你的起床习惯就会损害健康。尤其是对于一些患有高血压的人群来说，起床不正确就会引发心脑血管。以下就是小编盘点的一些错误起床习惯，快看看你中招了没！起......

【导读】：[导读]女人，一听到皱纹二字，立刻会感到害怕。皱纹预示着年龄的增长，也预示着你已不再年轻。怎样才能去皱，预防皱纹产生，让自己永远保持20岁呢！除皱、祛皱真的有那么难吗？别急，[导读]女人，一听到皱纹二字，立刻会感到害怕......

【导读】：许多人可能妆化得非常美，但是却忽略了其实唇部的细纹会让你的年龄悄悄增加几岁。那么就让我们先改掉一些秋冬护唇的坏习惯吧。洁白的肌肤，丝绸般的秀发是美丽的重要元素，但是唇色黯淡没血气，再用心化妆也难以显示......

【导读】：每个星座都有自己性格与习惯，那你知道12星座男在床上的习惯吗？灵肉默契非常重要，感情能否长久，性生活是否和谐是一种重要指标。下面来看看12星座男人房事习惯。白羊座&射手座最注重频率的星座最爱一夜情白羊......

【导读】：能够发挥魅力的体位：女方先躺下，男方用身体缓缓地贴近女方，将女方两腿分开，在两人的身体都极度放松的状态下，从侧面进入。这种体位就像两人一同在水里游泳，随着摆动的节奏共享汹涌爱欲狂潮。能够发挥魅力的体位：女方......

【导读】：是否总感觉最近的自己状态不佳？总是无精打采，瞌睡连连没胃口？其实这些都是湿气重的表现。究竟这些湿气从何而来的呢？想必以下这7大坏习惯总有一个是你曾经犯过的！赶紧来瞅瞅。体内湿气是怎么来的？从人体构造来看，水......

【导读】：生活中，我们平时不知不觉养成的小习惯，有好也又不好的，特别是在不经意间养成的不良习惯，长期以往有可能会对身体健康造成严重危害。5大习惯危害大脑健康1、蒙头睡觉现在天气冷、温度低，晚上睡觉要是室内没有开暖气......

【导读】：我们都知道，健康与生活习惯是分不开的。好的生活习惯能给人带来健康的体魄，反之则会引发疾病炸弹。来看看女性同志若不想被疾病盯上，平时该注意哪些不良生活习惯呢？女人长做这些行为会危害健康长时间穿高跟鞋穿高......

【导读】：你知道哪些错误的保养方式或者是生活习惯，会加速肌肤的衰老吗？当你摇摇头的时候，也许你的肌肤已经在你这种错误的习惯下遭受了各种各样的伤害，而你却不自知。不要再迷迷糊糊的做你知道哪些错误的保养方式或者是生......

【导读】：在日常生活中，有很多时候，我们的美丽被“蚕食”了、“盗窃”了，这些“盗贼”往往就是日常生活中的一些不良习惯、日用品和一些室内生活设施。在日常生活中，有很多时候，我们的美丽被蚕食了、盗窃了，这些盗贼往往就是......

【导读】：一个人的习惯不仅影响正常的工作和生活，还与健康息息相关。专家给大家盘点了以下不利我们健康的坏习惯，你是否也存在呢？一起来看看吧。一、歪着脖子打电话从生理结构来讲，人体的颈椎侧弯的角度不可能太大。要夹住......

【导读】：[导读]美白，可不是临时抱佛脚的事儿，要想皮肤自然白皙水润，有些美白习惯就要长期坚持，虽说有点麻烦有点啰嗦，但还有什么比美白更重要呢？试试看，让这些美白习惯变为你生活中的一[导读]美白，可不是临时抱佛脚的事儿，要想......

【导读】：每一年，为了让自己变得更美，我们都会下定决心做一些事情，从减掉5磅赘肉到不再大吃特吃奶油蛋糕，古古怪怪的什么都有。不过今年我们建议你对自己的美容习惯做做改变，就从现在开始，坚持下去，收到的益处肯定比...把手从......