【导读】：饭后呕酸、胸口一阵灼痛，有时还伴随口腔有酸苦味或喉咙异物感，这可能是俗称“火烧心”的胃食道逆流在作怪。6迷思一次解答，帮助你不靠胃药，也能告别火烧心。Q1、胃食道逆流吃药才会好？错！症状较轻微的人先试着戒掉......

【导读】：导读：MM们每天都想要减肥，时时刻刻都觉得自己不够瘦？许多偏方都试尽了，却收效甚微。不要灰心丧气哦。今天小编教你食用花椰菜来减肥哦。喜欢吃蔬菜的MM这回可有福了，赶紧记下这导读：MM们每天都想要减肥，时时刻刻都觉......

【导读】：9月已过半，马上进入10月，天气虽然凉爽，但是早晚温差过大，感冒、上火、秋季腹泻、咳嗽等疾病都容易找上宝宝，想要宝宝在秋季身体棒棒少生病，妈妈在护理时要掌握6个诀窍。9月份，进入凉爽的秋季，昼夜温差加大，气候也变得......

【导读】：你是否注意过，几乎所有的一线明星，无一例外都有着浓密惊艳的睫毛。其实，睫毛保养也是有诀窍的！接下来，小编就要针对常见的几个睫毛保养问题来一一作答咯，MM们快来学习，把自己养成洋娃娃般的天生美睫吧！Q：用睫毛保养液，......

【导读】：其实拥有美丽迷人的背部是最能吸引男性的，那种神秘而低调的性感更能勾人心魄。于是小编今天为美丽的你介绍几招美背神奇诀窍，助你轻松练就妩媚撩人的绝世美背。肩胛骨不变形？成为背美人的秘诀在此！肩胛骨实际上是......

【导读】：睡眠是人类最基本的生理需求，但现代社会竞争激烈，很多人为了拼业绩拿绩效都会缩短自己的睡眠时间，这样对身体极为不利。如何才能在短时间内拥有高质量的睡眠呢？这些诀窍快记下来。让你在短时间拥有好睡眠的诀窍①......

【导读】：圣诞离不开热闹非凡的party。高贵的皮草、修身的黑色打底衫、公主款的连身塔裙，如果这些都未能让你在圣诞party中魅力出众，不妨尝试一下各款精致无比的圣诞眼彩妆。圣诞离不开热闹非凡的party。高贵的皮草、修......

【导读】：零妆感是一款彩妆的最高境界，秀美女性网小编为大家带来了韩系自然妆容的诀窍，让你能像偶像剧女主角一样美丽动人。杂志、电视上的明星名媛总是那么时尚美丽，优雅气质出众又迷人，但是她们的真实肤况真的那么好吗？小......

【导读】：想要拥有好发型，但时间和成本的限制让不见得能经常去沙龙做一次美发。怎样才能快速养发护发呢？下面小编就来为你支几招，只用白菜价就能养出好头发。1、润发乳中加一些精油高端的发丝养护产品除了含有一些高浓度......

【导读】：一边吃肉一边减肥的黄金之道。当然，这样的办法不能让你一周就减少三五斤，可是坚持下来，就可以感觉到身体果真轻松很多呢。黄金法则1：多吃白肉，少吃红肉。此乃老生常谈了。减肥期间吃肉，低脂、高蛋白的鱼肉、鸡肉、......

【导读】：随着年龄增长、外来刺激等因素作祟，很多MM的眼部都或多或少的出现各种问题，其中黑眼圈的出现就在所难免！如何消除黑眼圈？去除黑眼圈的方法又有哪些呢？小编来向大家介绍一下如何从根源彻底清除黑眼圈的诀窍，...你的......

【导读】：脸是每个人的的门面，颜值号不要的关键，要好好维护才能有好颜值，那妹纸你是怎么洗脸呢?你洗脸的方法有木有让你的皮肤变得更好呢?没有的话赶紧来看看这些洗脸的方法吧。洗脸小技巧第一、温水洗脸太热或太烫的水对......

【导读】：肚子上的赘肉总是让人愁眉莫展，穿上什么衣服肚子上都围了一圈难看的游泳圈，坐下来总要拿东西来遮住，真是麻烦啊！下面就要介绍10招饮食减肥的诀窍，让你从此摆脱烦恼的赘肉！矿物质可以调节人体的水平衡1、矿物质可以......

【导读】：夏季气温升高，人的体温也随之身高，难免烦躁，心生燥热。夏季如何守住那一份清凉和宁静呢？跟随小编的脚步一起来看看夏季养生八字诀吧！遮阳防晒解暑祛湿以醒脾夏季的突出特点是湿热。中医认为脾胃为后天之本，预防苦夏......

【导读】：位MM都梦想着拥有完美的身材，可是多多少少都会有不尽人意的缺点，或许有的人腰长腿短，或许有的人上瘦下肥，如何选择合适的衣服，如何穿出妙曼的身材，如何创造最佳视觉效果呢？[导读]每位MM都梦想着拥有完美的身材，可是多......

【导读】：好的护肤品往往都价格不菲，许多爱美的MM都在护肤品上花了大手笔。可是如果没有掌握好使用的技巧，那就枉费了一番心思了。第一招：洗脸时的按摩法洁面时，需要做按摩来舒缓肌肤，同时给增强清洁肌肤的力度。1、先用冷......

【导读】：如何让宝宝长高？首先使孩子获得长身体的充足营养，重视食物的色、香、味、型和营养搭配。好妈妈知道有哪些长高食物吗？三类食品营养丰富而且全面1、奶制品：奶类是一种营养丰富的理想食品。牛奶中的蛋白质具有人体......

【导读】：现在网上各种专家、各种护肤达人，各种护肤理念层出不穷，但真正有效管用的是哪些呢？有哪些观点是正确的呢？有哪些重要的护肤知识被我们忽略了呢？1：别用冷水洗脸别用冷水洗脸！别用冷水洗脸！别用冷水洗脸！冷水洗脸并不会......

【导读】：无论你用多少时间去选购一款包包，都想买个做工精致的。选定了款式，在付款前一定要仔细检查包包的表面和夹层是否有未缝合的地方，背带的连接外界是否坚固；如有金属配饰，一定要了解无论你用多少时间去选购一款包包，都......

【导读】：还在为瘦腿苦苦烦恼吗？还在捏着自己那粗壮的大腿而心生哀怨吗？小编今天为你带来刚刚出炉的瘦腿新诀窍，只要你持之以恒，想要拥有绝世美腿绝对不再只是遥远的梦。瘦腿减肥的好办法一：精油瘦腿法准备一块刮痧板和一瓶......