手机版
保存到桌面
热门搜索:
明星装扮
减肥知识
流行发型
首页
娱乐资讯
时尚热点
影视资讯
娱乐小料
明星动态
电影电视
音乐圈
开心乐园
美容护肤
护肤养颜
时尚彩妆
香水百科
产品评测
美体瘦身
减肥知识
局部瘦身
美体秀场
减肥经验
运动健身
服饰搭配
服装搭配
服装单品
明星装扮
时尚街拍
奢华品质
秀场PK
发型美发
流行发型
发型DIY
明星发型
秀发护理
男士发型
发型设计
健康生活
健康养生
生活保健
常见疾病
女性健康
单身
恋爱
婚姻
话题
美食
家居
家庭
生活
教育
情感
职场
美文
知识
星座奇缘
十二星座
十二生肖
灵异空间
传统命理
心理测试
解梦
亲子知识
怀孕科普
新妈科普
育儿科普
孕育饮食
早期教育
母婴用品
首页
> TAG信息列表 >
有关动作的女性时尚内容
如何减背部 五个动作甩掉背部赘肉
【导读】:背部如何减肥?试试背部运动。背部漂亮可以穿着漂亮的衣服在公众场合秀一下自己靓丽的美背,背部的线条塑造也不是一朝一夕的容易事,这需要爱美的女性勤加锻炼,刻苦做背部运动方可。意背部不要弯曲。背部如何减肥之......
2014-06-11
蔡少芬晒女儿舞蹈照 小楚儿动作有力似武打片
【导读】:蔡少芬微博曝女儿可爱跳舞照,照片里楚儿动作有力,好像功夫片中的女侠。图片左下角有两只挨在一起的脚丫,一看就是张晋和蔡少芬夫妇的脚,造型虽不算美,但是两脚紧爱,印证一对恩爱夫妻。蔡少芬晒女儿照片蔡少芬微博曝......
2015-02-15
蔡徐坤和粉丝的约定动作 蔡徐坤用手指脸的意义
【导读】:蔡徐坤的粉丝叫ikun,就是爱坤的意思,蔡徐坤和ikun有一个约定的动作,那么蔡徐坤和粉丝的约定动作是什么呢?蔡徐坤用手指脸的意义是什么?蔡徐坤和粉丝的约定动作蔡徐坤和粉丝的约定动作就是用手指着脸,源于有一次蔡徐......
2018-10-10
5个美背动作 简单易学拥有迷人背影
【导读】:女人的背最能体现身材的完美度。如果背部有赘肉夏天都不敢穿紧身或露背的衣服。下面小编就为大家介绍5个美背动作,简单易学轻松拥有迷人北影。常做运动能减肥MM们想要摆脱难看的背部赘肉,就赶快动起来吧。只要......
2019-01-19
瘦腿有妙招 10个瑜伽动作瘦小腿
【导读】:经常穿高跟鞋的女生就知道,小腿后侧很容易出现不美观的肌肉块。下面这组瑜伽动作可以帮助你重塑小腿肌肉线条,还有瘦腿的功效呢。下面这10个动作,都是先练习一侧,再换到另一侧重复一遍哦。下犬式这是一个经典的瑜......
2019-07-13
练习瘦臂操 10个动作快速瘦手臂
【导读】:毛衣羽绒服让粗手臂的人更显健壮,想要获得纤纤玉臂,做瘦臂操是最好方法,秀美美体小编推荐10个瘦臂操动作,减手臂效果相当好。纤纤玉臂说的是年轻美女,如果你有双粗手臂,而且还有恼人蝴蝶袖,那你一定要注意了,粗壮手臂......
2015-01-25
八组瘦腹动作 两周拥有平坦小腹
【导读】:虽然有很多易瘦体质的人怎么吃也吃不胖,可是往往她们的小腹却是有脂肪的,因为腹部脂肪是最容易生成的。那我们要如何快速的消除腹部脂肪呢?下面小编就为介绍八组瘦腹动作,让你在两周内快速拥有平坦性感的小腹!第一......
2019-10-25
8个动作快速瘦腰 OL久坐身材比变形
【导读】:上班族MM每天坐在办公室里,一坐就是一整天不动,于是腰部的赘肉会越积越多,不知不觉便变成了小腹婆。可是工作太忙又缺乏时间去运动,那上班族MM们该如何瘦腰呢?下面小编为大家介绍8种快速瘦腰方法,让你的身材...轻拍......
2014-12-21
6招弹力动作 拥有修长美腿
【导读】:想拥有修长美腿却不知道如何瘦腿吗?做做瘦腿运动吧!下面给你介绍6招瘦腿运动,教你如何瘦腿,让你轻松拥有修长美腿!亭亭玉立,很瘦很直的美腿,是每个女性所追求和渴望的。下面介绍的六招弹力动作简便易学,行之有效,只要......
2013-03-13
真人示范八个美背动作 拒做虎背女
【导读】:夏天快到了,当你露出你的虎背熊腰,想必会引来各种嘲笑吧!不要再沉沦了,赶快来学学以下8个美背动作,做一个美背女人吧!1、自然站立式上身前倾与地平行,收紧小腹,保持背部挺直,慢慢抬高双臂,使之与肩膀同高。收紧肩胛骨。......
2017-03-17
宅女居家五个动作 轻松瘦手臂
【导读】:人体手臂的肌肉主要肱二头肌和肱三头肌,经常锻炼这两种肌肉不仅能够令你手臂上的赘肉小时,还可以紧致肌肉的线条,让松松垮垮的大粗手臂,变成纤细迷人的玉臂。还等什么,快来一起炼这五式瘦手臂最有效的方法。身体,......
2015-04-17
猫式瑜伽减肥动作 塑造性感美背
【导读】:上班女性们,每天对着电脑,背部僵硬,久而久之还会驼背,那该怎么办呢?下面秀美网小编就为大家推荐猫式减肥瑜伽,不仅能塑造美背,还能缓解背部僵硬线条。瑜伽动作一跪在地上,两膝打开与臀部同一宽度,小腿及脚背紧贴在地上......
2013-09-03
瘦手臂的最快方法 8个动作甩掉麒麟臂
【导读】:夏天正是露手臂的时候,但是很多mm都不敢露出来,手臂太粗,并且瘦手臂是一件困难需要坚持的事情。那秀美网小编为大家介绍瘦手臂的最快方法,让你轻松拥有细臂。......
2018-10-03
3式瘦脸瑜珈动作 打造迷人小V脸
【导读】:精致迷人的小脸是每个女生都想拥有的,那该如何瘦脸?小编为大家介绍最简单最有效的瘦脸瑜伽,只需三个动作就能轻松瘦脸。瘦下巴瑜伽part-11、双手贴合,五指张开,双手中指抵住下巴下方,眼睛看向前方,可以站姿也可以坐......
2015-03-29
床上4个动作 帮你打造惹火电臀
【导读】:这些动作在床上就能轻松完成,但是效果会很明显哦,可以帮你快速打造紧臀、纤腰!1、仰卧举臀动作过程:仰卧在垫子上,双腿弯曲,双手放于身体两侧,两脚平放于垫子上。脚跟用力,慢慢抬起臀部,再缓慢降低至起始姿态。抬起高......
2014-02-07
美女亲示四个提臀动作 屁股翘起来
【导读】:性感而迷人的翘臀,难道你不想拥有吗?我才不相信女人不爱美呢?不要紧,小编教你4个动作,立马让你的屁屁翘起来。俯卧后抬腿预备:俯卧,腿伸直并拢,肘支撑,上体抬起45度。动作:1、左腿伸直上抬。2、还原成预备姿势。3-8同1-......
2014-03-08
简单五个瘦腹动作 让你拥有平坦小腹
【导读】:腰腹部是最容易堆积赘肉的地方,那么,应该如何瘦腹部呢?特别是对于长期坐着不运动的女性来说。下面小编教大家5个超有效的瘦腹动作。动作1,身体仰卧身体躺卧在地面上,双手掌心贴地双脚并拢脚尖勾起,双脚放在健身球上......
2017-12-13
6个厨房瘦身动作 让你在家轻松减肥
【导读】:都市人常常抱怨没有时间锻炼,如果你经常进厨房,可按如下方法进行厨房健身。厨房健身虽然强度不大,却能很有效地舒展全身、消除疲劳,而且把厨房健身和洗菜、做饭结合起来,既可以保持体形又能增加做饭的乐趣。踮脚尖......
2018-08-27
美腿有妙招 5式瑜伽动作瘦大腿
【导读】:侧面看看你的大腿前侧,膝盖上边有没有鼓出来的一块肉?如果有,那么表示你该进行局部减肥啦!通过瑜伽动作来锻炼大腿前侧的肌肉,要肥肉无处藏身,只要这个地方瘦下来,你的双腿就会看起来很纤细哦,马上来学一...第一式:两......
2013-07-21
简单动作让你“胸”涌澎湃
【导读】:美丽有型的胸部是很多人的梦想,但是也有很多人经过很多努力都到达不了这个梦想。是的,丰胸听起来容易,但有时做起来却很难。今天小编为你介绍一组简单的动作,让你胸部挺起来。美丽有型的胸部是很多人的梦想,但是也......
2012-06-07
1238
首页
上一页
60
61
62
今日头条
1
不介意二女共事一夫的星座MM
2
关于思念个性诗歌座右铭语录60句
3
旺运又旺财的抖音名
4
面对感情危机,容易选择自欺欺人的3大星座
5
冬奥的祝福寄语
6
成都居住证续期可以委托他人办理吗
7
如果婆媳不和怎么办
8
梦见漂亮的女生
9
出轨算离婚过错方吗
10
感情个性朋友圈说说大全70句精选
每日精选
如何让下半身更性感 只需一个运动
2012-08-22
测试:你的心理年龄有多大?
2014-08-02
香水为女人打开世界的窗口
2013-09-17
赫夫纳前女友曝分手原因 床事只能持续2秒
2016-06-02
内分泌失调怎么调理?牢记饮食三原则
2015-08-04
热门标签
始祖
之起
别误
宽檐
眉眼
胆子
电脑软件
男和蛇
时摸
有术
照管
六宗
从鞋
人民
乔传和
药剂学
名嫒
吉之兆
最新文章
【热门】情人节祝福句子集锦98句
儿童练字几岁合适
十二星座闺蜜搭配
一个真正对你好的男人
男人轻轻搓女人的手代表什么,女人脚不能随便碰的原因
皮肤干燥是什么样的
王思聪头像换成花千芳怎么回事 王思聪头像换成花千芳这是什么梗
书香伴我成长作文
【推荐】暑假实习模板集锦九篇
撩30多岁已婚女人的句子