一个气质优雅的女人，气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现.气质是内在的不自觉的外露，有气质的人是非常的吸引人的，最好的气质就是做自己，以下分享一个气质优雅的女人。
一个气质优雅的女人1
学会穿衣打扮
穿衣不一定是只要穿几千上万的名牌，而是要穿得搭配得当、大方得体，最要的是适合自己。怎么搭配是关键问题，可以多学习一些时尚杂志的搭配技巧，多看看模特们是怎么穿搭的。这里的打扮也不是浓妆艳抹，太过艳丽的妆容，容易让人感觉庸俗，清新谈雅的小淡妆既能让人看上去有神采，又不至于大妖媚。
培养气质
气质的培养需要长期坚持，最好是从小培养。音乐、舞蹈都是培养气质的好方法，弹钢琴、跳芭蕾、练瑜伽都可以培养人的气质。
扩宽知识面
一个优雅的女人必定是知识渊博、谈吐不俗，这就需要广博的知识面。多读书看报，涉猎各种文化知识，无论是传统的、现代的、古典的，能都信手拈来。
增长见闻
多旅游，书本的知识毕竟有限，外面是世界很大很奇妙，只有自己走出去亲眼看看，你才知道原来外面的人们是那样生活的。
提高品位
做个优雅的女人还必须有独特的品味，对生活的质量有更高的要求。闻香识女人，高品质的香水可以让女人散发出无限的魅力。
一个气质优雅的女人2
1、经济独立
作为一个独立的女人，前提是经济要独立。经济独立要求女人们一定要有自己的工作，不要因为家庭原因而放弃自己的追求，放弃自己的工作。女人经济独立才是生活最大的底气。
不用担心婆家人看不出来，也不用因为经常手心向上而损害自尊心。
2、工作独立。
女人在工作上一定有出色的能力，能独立完成工作，也能不断学习工作专业技能，努力充电，努力提升自我价值。对待工作认真负责，在工作中敢于表现自己，让领导看到你的能力，更好地赏识你。
3、情感和思想独立。
对待情感能够独立，而不是依赖一个男人。不要以男人为中心，不要把男人放在第一位。能用好的心态对待感情，不会纠缠不清，爱就表白，不爱就放手。能明白自己爱谁，不爱谁。
也能为自己的婚姻大事做决定，而不是因为父母催婚自己年纪大就随便找人结婚。对待自己的人生大事懂得慎重考虑，清楚地知道自己的追求。
一个气质优雅的女人是一个内外兼修的女人，有美丽的外表形象，有灵魂的'内涵，和出色的个人能力。
一个气质优雅的女人3
1、 站：站一定要挺，抬头挺胸收腹，头别仰上天，胸别挺出去了，一切要平，这是最起码的站姿，而且不管在哪里，在哪种场合，只要是站就要保持这种形态，长久下来就会形成一种习惯。
如果你说不行，我站不出那效果，那就回家，脚跟、臀部，两肩、后脑勺贴着墙，两手垂直下放，两腿并笼做立正姿势站上个半小时候，天天如此，不相信你站不出那效果来。
2、 坐，坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以并笼向左或向右侧放，也可以一条腿搭在另条腿上，两腿自然下垂。但切忌不能两腿叉开，腿也不能翘椅子上，如果你还没习惯的话，就利用工作中休息的时候来锻炼一下自己。
3、 走：走先用一下站的词，抬头挺胸收腹，别总是低头数自己的脚指头。走在路上就把路当你家的，你的T型舞台，但也不是要你走的横行霸道，要走的旁若无人，目不斜视，走出自己的气势，不要急步流星
也不要走的生怕踩了路上的蚂蚁，不快不慢，稳稳当当。剩下的就是走姿了，可以纽，臀部的纽动更显你的腰姿，但不要上身全跟着动起来，给人看上去轻浮感，两手垂直，轻轻前后摇摆，别是走军姿，也不是走正步，要自然。
4、 外型上还有一点要注意的就是服装了，不一定要非是名牌，但是一定要适合自己的年龄，身材，要穿出自己的个性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非适合你穿。
5、 好了外型已具备，那现在要的就是自信，自信你是最美丽，最优秀的。不要摆在嘴上，做人一定要是谦虚的，聪明的人一直都是在夸别人的。也千万不要在网上这样宣传自己怎么，怎么样了，给的希望越大，大家看到你的时候失望也就越大。要放在心里，从心里往外的散发，表现在你的脸上。
