很多办公室的美眉们经常会感觉到自己的脖颈僵硬，疼痛，是长时间不活动的结果。如跟着这里做一下吧。抬头尽量后仰，在把下颌低到胸前，使颈背肌肉拉紧与放松，这是一种简单办公室放松方法。以下这篇文章是小编为各位读者收集的职场唯美心语，供各位参考。
1、没有强大，我们就不会发现自的渺小；没有对手，我们就不知道自己的差距。
2、人生难得糊涂，贵在糊涂，乐在糊涂，成在糊涂。以，掌握了难得糊涂，会使你恍然顿悟，会带给你一种大智慧，会让你获得一种前所未有的达观和从容，也能令你在工作中左右逢源，在生活中活得逍遥自在。
3、不要说尖酸刻薄的话。如果你要加入别人的交谈，先要弄清楚别人究竟在说什么。交谈之前尽量保持中立、客观。明自己的倾向之前先要弄清楚对方真实的倾向。以谦卑的姿态面对身边的每一个人。一定要尊重对方的隐私，不管是朋友还是夫妻。
4、你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折。想过上最好的生活，就一定会遇上最强的伤害。世界很公平，你想要最好，就一定会给你最痛，能闯过去，你就是赢家，闯不过去，那就乖乖退回去做个普通人吧。谓成功，并不是看你有多聪明，也不是要你出卖自己，而是看你能否笑着渡过难关。
5、职场人际关系如何维系职场中人与人之间关系非常重要，它关系到你以后工作的展开和合作方式。建立职场关系的过程中，一定要注意自己是发自内心得，不能因为各种的利益而去建立职场关系，职场关系要注意沟通的技巧。
6、看"脸色"行事，确实是一项十分重要的交际法则。以，在与别人的交流过程中，不仅要知道对方说了什么，更要时剥注意对方的脸色。于"察言观色"，并且掌握其中的技巧，这样才能成为社交场合的交际高手。
7、狂妄的人有救，自卑的人没有救。你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。人之所以痛苦，在于追求错误的东西。与其说是别人让你痛苦，不如说是自己的修养不够。运负责洗牌，但是玩牌的是我们自己！活着一天，就是有福气。我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
8、总有那么些人，在你拿到优异成绩的时候对你冷嘲热讽，在你受到上司赏识的时候说你在靠的是拍马屁，在你得到别人青睐时背后讲着你过去犯的一些糗事。等你最后成功的时候，他们却哑口无言，是他们的冷言冷语，才有了你一直向前的动力。
9、你是自己生活的导演。自己负责，相信自己能走出困境。要做的只是改变想法与行动。果你希望一个人爱你，最好的心理准备是，并不是非他不可。
10、当我们确定了自己的职业理想时，重要的是在综合分析自己的情况下总结出不同的道路，在结合职业环境及可用资源等因素来做出最优的职业通路选择，我们要结合自己的综合因素去选择一条最适合自己的途径。
11、当你刚入职或刚调到一个新部门的时候，不能先自作聪明，首先你要做的是熟悉环境熟悉上司同事的性格，即使你是一个专家也要先摆低姿态，关键时刻也需要显示自己的能力，让别人觉得你是深藏不露。
12、忍是一生的修行。耐过程是痛苦的，但结果却是甜蜜的。不论是对逆境，对内在烦恼还是外在灾祸，都要忍。忍耐是一种以退为进的生存智慧，一种明心见性的处世哲学。忍耐不是软弱，不是逃避，而是一种心灵超越。吃亏能养德，忍耐能养心。亏时不计较，不比较，想得开，这样的人才能做大事。
13、参加客户企业的年会。是他们公司创办以来的第一次年会，却办得非常有特色，给人不一样的感觉。工家属积极参加，现场热烈的互动，内部员工的热情表演与服务，体现的不仅仅是才华，而是他们的态度，对公司的认同，对企业的忠诚。业是大家，发展还得靠大家，每一个人的认同才是最大凝聚，是力量。
14、成功建立良好的第一印象，不但能奠定良好的人际关系基础，更能让日后的工作顺利推展。然这些都是很小的问题，但对你的影响是巨大的。断提高自己的个人修养与职业素养，你就已经站在成功的起跑线上了。
15、只懂得付出，可是从不好意思提回报的人在职场上吃不开，这个时代，没人觉得你只干活，没要求，不索取是精神高尚，而只会认为你傻。
16、再好的朋友之间，也应该把账算在明面上，不要认为明算账会破坏彼此之间的友谊。果在金钱上分不清楚的话，很多时候反而是友谊破裂的原因。
17、人生有舍才有得。失存心知，舍得，舍得，有舍才有得。单的一句话，包含了人生中，处世的智慧与道理。为，真正豁达的人，懂得超脱；真情的人，懂得奉献；幸福的人，懂得放下；智慧的人，懂得得与失。
18、如果遇到男孩离你的家很远，但是愿意每天接你上班下班，愿意再晚也要坚持送你到家门口才离开，如果遇到这样的男孩，要好好珍惜。
19、生活中，我们每个人都承担着一定的责任。果欲把自己本该承担的职任推卸给别人，结果只会让肩上的压力越来越大。
20、在职场久了，我们学会把自己的感觉和情绪藏起来，多用理性那面，因为情绪无法成事。太过了会在心里筑起一道墙，最后连自己都忘了自己是怎么感觉的。衡理性与感性永远是个学习，希望能有理性的客观与方法但又有感性的美和爱。
21、口袋职场好工作不见得薪水高，却能让你进步，你会在工作中被逼得不断学习。算在原单位没机会，出去也会大家抢。反，薪水高学不到东西，不能算好工作。为它八成没变化，十年后的你跟今天没差异。非但不能给你前途，单位自己也可能被淘汰。以月薪加上学习的价值，才是真正的薪资。
22、有段时间你会特别孤独，一个人上班一个人下班一个人吃饭一个人睡觉，甚至跨年都是一个人在高速公路上。时候不需要找人倾诉不需要找精神寄托，就一个人撑过去。快我们都会学会沉淀自己，找到属于自己的生活方式，这是成长的一方面。们都要去体会孤独，未来不见得更好，但我们会更从容。
23、贪恋温室的盆景，肯定成不了好栋梁。
24、在与人交往的过程中，爱的力量是伟大的，这种力量是一种引力，让人与人之闻的距离变得更短。们要善用爱的力量，改变我们的人际关系。
25、必须参加每一场饭局。果参加，你在饭局上的发言会变成流言；如果不参加，你的流言会变成饭局上的发言。
26、当你情绪低落、精神紧张或者感觉沉闷并且办公桌上的工作被搁置了一段时间时，那么你不妨马上请同事帮忙打一些文件，或者请他们与你一起处理一大堆要寄出的信件。
27、错觉能量的作用无所不在，让我们充分地认同自己的觉受以及这里正在发生的一切。实的我们根本没有参与这一场爱恨交织血泪纵横的玛亚之战，但玛亚（错觉能量）是那么尽忠职守地迷惑我们，让我们继续在地狱中追逐虚幻的快乐，以为能满足焦虑、饥渴、疲惫的心。
28、少说多干，做到谦虚、忍耐、妥协，虚心请教上司与同事，提高自己的能力，以谋求更好的发展。业生初入职场，只有学会改变自己的心态，才能提高职场适应能力；同时，只有保持积极的心态，明确努力的目标，采取积极主动的行动，才能造就职业辉煌。
29、真诚地做人，那么会对别人有更大的吸引力，大家都会愿意与真诚的人进行交往，因为与这样的人交往不会有什么压力，也不用天天对其进行防备。际往往都始于真诚。
30、形象设计大师乔恩，莫利曾经这样解读过职场女性：穿着不当和不懂得穿衣的女人永远不能上升到管理阶层！研究证明，穿着得体虽然不是保证女人成功的惟一因素，但是，穿着不当却保证一个女人事业的失败！由此可见着装与形象的重要。
31、不论从事什么事业，都能打破现状，安于现状就是退步，自以为现状已经很好，就无法再突破；不求发展，明日就会失败，必须不断破坏现状，尔后才能创出新的天地。
32、企业的发展离不开员工尽职尽力的付出，然而要让员工做到这一点是有难度的。员工对工作尽职尽力与否直接取决于他们对企业的忠诚度高低。而忠诚度要提高，就需要管理者赢得员工的心。想要赢得员工的.心，那么最好的办法就是拿自己的心去交换。品行很好，又去掉那骄傲自满的表现，到什么地方不会受到他人的敬爱呢？
33、雄心大志要藏好，大张旗鼓地告诉全天下人，你要坐上上司的职位，这无异于向同僚，乃至你的上司宣战。
34、所有成熟，有高成就的人最突出的一个特点就是愿意对生活中发生的一切不管是好是坏的事情，负起全部责任。失败者的标志是把生活中所发生的所有差错都归咎于别人，他们总认为这世界除了他之外，所有人都欠他的。
35、男性，他们会在担负更多的责任时，主动要求升迁，在职场中更上一层楼。在担负更多责任的同时，切勿忘记要求有更多权力，这样可以让自己有更大的发挥空间，也会拥有更多资源，使工作更有效率。
36、职业人最大的特点是他懂得自己肩负的责任和使命；他知道作为企业的一员，应该时刻维护企业的正面形象。
37、如果一开始你就觉得生活是一种刁难的话，你就输了；但是如果你觉得生活是一种雕刻的话，你就赢了。职场初期，一定要有把刁难当雕刻的良好心态，像海绵一样去吸收，慢慢融入，慢慢展开，最终绽放。
38、在经济学中，人第一次创业成功的比率不到10%，一般人往往到第四次创业时，才能真正成功。在爱情学中，人初恋成功的比率只有6%，超过一半的人经历过四次甚至更多次的恋爱，才能走向婚姻。有人说经济学和爱情学本来相通，看来这话不假。
39、[职场提示]其实文凭不过是一张火车票，清华的软卧，本科的硬卧，专科的硬座，民办的站票，成教的在厕所挤着。火车到站，都下车找工作，才发现老板并不太关心你是怎么来的，只关心你会干什么。
40、在单位里遇到对立的双方，先想谁对谁错，那么也就异于小孩看电影时总要问谁是好人坏人。你在这种时候需要做的，只是看谁是主流，而不是张扬你的所谓正义胸怀。职场上没有正不正义，在这里只有你站的对或是不对。
41、自己要调整心态，别先入为主地认为和同事无话可聊。在职场中，想要和同事愉快相处，自己首先要抱着积极融入大家的想法，平时多留心周围同事关注的事情，为寻找话题打下基础。
42、有机会在金华聆听郎咸平教授的精彩演讲，这已经是第二次了，上一次是在东阳，感慨于郎教授的特立独行，以及他独特的视觉，对问题解析的精到，还有他辛辣的语言。满怀激情的演讲总能震撼人的心灵，激发我们去思考，去关注一些我们未曾关注过的事物，透过现象看到问题的本质，从宏观上解决我们的思考方式。
43、一个人从事符合自己能力、气质、兴趣的职业，其职业幸福度会比较高，成为职场橡皮人的可能性相对地也会小一些。当然，在现实的生活中，人们仍会碰到很多不确定的外部因素，使自己的职业激情消退，麻木感倍增。
44、新人开始一两次说自己没经验犯了错没关系，大家都可以谅解，但是一遇到问题就把自己的责任推得干干净净，势必引起旁人反感。在职场中，推卸责任的人本身就不受人尊敬，何况新人与周围的环境还没有完全磨合好，这样的新人，往往面临人际关系的危机。
45、他说没爱好，并非清心寡欲，是没把你当心腹；他说看着办，不是不让你办，是要你抓紧办；他说再想想，不是没想好，是要你别再想；他征求意见，不是广开言路，是找求同谋；他表扬你，不是你干得好，是笼络人心；他批评你，不是你有过错，是提醒你别站错队。
46、柳传志提醒创业者，也许公司本来就不大，在一个街上开一个餐饮业的公司，边上又开出来一个，你凭什么跟人竞争，竞争这个问题也是你能不能生存好的一个主要问题。
47、不要处处与人争斗。些人心理不平衡，完全是因为他们处处与人争斗，使得自己经常处于紧张状态。实，人际之间应与谐相处，只要你不敌视别人，别人也不会与你为敌。
48、你应该知道这一点，在与人交往的过程中，没人喜欢吝啬鬼。金钱方面要大方一点，钱是可以再挣来的，但是人与人之间的感情一旦破坏了，是很难再修复的。
49、生活中的言语很神奇，有时长说不如短说，有时短说不如不说。
50、人与人之间有同情，有仁义，有爱。所以，世上有克己助人的慈悲与舍己救人的豪侠。但是，每一个人终究是一个生物学上与心理学上的个体，最切己的痛痒唯有自己能最真切地感知。
51、人们对各种管理制度与方法有诸多不满，无处发泄，"谈话试验"使他们这些不满都发泄出来，从而感到心情舒畅，干劲倍增。社会心理学家将这种奇妙的现象称为"霍桑效应"。
52、抹平大假的狂欢喜乐，带上坚持不懈的前进动力，回到长假归岗的工作中，继续默默地付出努力；祝福朋友你，长假归岗后激情不断，重新燃起，工作顺利，万事美意！
53、有的时候，当我们觉得山穷水尽的时候，不要放弃，很多人都愿意帮你，但他们不知道怎么帮你。厚着脸皮多替想帮你的人想几个"这样可以吗"的问题，说不定哪扇门就开了。
54、睁眼忙碌碌，工作不停息，脑子不休息，时间飞速过，身体在抗议，秒表时间到，下班身休息，短信也来到，提醒身心起休息，祝你工作休息两不误。
55、追求真相、正义，提携员工。"（乔治·索沙）
56、当一个人们真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。
57、是否，你会羡慕那些家境好、学习好、啥啥都看上去顺利的同龄人？
58、退一步，客观地审视你的理由（或者销售状况）。你能够确保你指定的每个点都客观公正么？如果不能，你可能要考虑改变你的观点。
59、为人诚信的声誉是一个人最宝贵的财富之一。有了这种声誉，你就会感受到他人对你的信任。获得信任的方法多种多样，其行为可大可小。这需要一个人对自己高标准严要求，一贯诚实；经营作风光明正大；利益方面先人后已，并且重承诺守信用。
60、当你不去旅行，不去冒险，不去谈一场恋爱，不过没试过的生活，每天只是挂着QQ，刷着微博微信，逛着淘宝，干着[xx]岁都能做的事情，那么你要青春有什么用。
