春季為什麼要做好防晒

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春季為什麼要做好防晒，一年四季無論什麼時候都需要防晒，很多MM都清楚防晒的重要性，然而不用說了春季防晒更為重要。那麼跟小編一起來看看春季為什麼要做好防晒吧。

春季為什麼要做好防晒1

原因1：紫外線一年四季都很強

雖然夏天的光照要比春天強，但紫外線流量其實並沒差很多，說白了，肌膚在春天被晒黑的機率也很大。另外，春季空氣的下沉擾動較強，風比較大，能防止阻礙光照的霧霾和雲層聚集，因此肌膚受到陽光侵襲的機會也很多，所以在春天除了堅持防晒以外，美白類產品也要著手開始使用了。

原因2：肌膚的氧化是不間斷的

氧化不僅會造成肌膚老化，還會加速黑色素的成熟使肌膚變黑，斑點產生，並且空氣以及陽光給肌膚帶來的氧化傷害是一年四季都不會間斷的，所以不只是夏天，就算不那麼炎熱的春天也應該使用一些美白類產品。

原因3：肌膚變黑需要一個過程

黑色素的成熟需要一段時間，也就是說，肌膚變黑、色斑的產生加深是一個過程，所以，夏天肌膚變黑並不僅僅和夏天的環境以及護膚習慣有關，而很可能是春季的防晒美白工作沒有做好，使肌膚晦暗和色斑問題在夏季突然爆發。

原因4：色斑一旦形成就很難淡化

色斑的出現其實已經是黑色素聚集所呈現的最終狀態了，也就是說，色斑遠遠要比膚色變黑更難處理，使用美白產品也需要至少3個月以上的.時間才能夠看到明顯的效果，因此，如果想讓之前形成的色斑或是肌膚色號問題在夏季不會加重，那從春天就要開始使用美白產品。

原因5：美白問題在春季更容易被解決

春季氣溫沒有夏季炎熱，皮脂分泌也較少，肌膚氧化的速度比較慢，所可能產生炎症瑕疵的機會也比較少，因此，如果有色斑、痘印等問題，在這個季節處理起來要比夏天更容易。

愛護肌膚，從防晒噴霧買起!如果化妝包裡只能帶一件護膚品，不用說，聰明的你一定選擇防晒噴霧，使用方便簡單，輕輕一按，有了它的保護就可以幫你擺平烈烈的紫外線。

春季為什麼要做好防晒2

三個防晒誤區

臨出門才想起防晒

每天在外面活動的確是晒傷的主要原因，但防禦工作可不是臨出門做一做就好了。由於防晒中的有效成分必須滲透至角質表層後，才能發揮長時間的保護效果，所以在出門前30分鐘就應該將防晒產品均勻地塗抹在身體暴露於陽光的部位上。一般來說，包含臉部及頸部，大約每次要搽上牙膏管擠出約3釐米的量最為適當。

拿防晒霜當金鐘罩

就像穿厚一點冬天還是冷，防晒霜也不是抹上一層就萬事大吉。一早的防晒霜指望有一天的防晒效果，當然不可能。只有保證每2～3小時就需要補擦一次，才能保證防晒效果。

防晒的戰場只在室外

很多問題遠比我們想象的複雜和麻煩。紫外線中含有的UVA會折射進室內，其能深入真皮層，對膠原、彈力纖維甚至纖維母細胞進行破壞，不但會激發色素合成而使膚色“變黑”，更是造成面板“老化”及細紋產生的主要禍首，甚至引發面板癌變。

春季防晒，少吃這些食物

貌似無害的感光蔬菜

部分心理素質好的女性朋友可以查一查“吃野菜晒傷”的詞條。感光類食物都容易使面板變黑，多吃這類食物會令肌膚更容易受到紫外線侵害而變黑或長斑。一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜，例如紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿蔔、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的面板更容易長出色斑。

常“捱打”的`新增劑食品

食物裡大都含有新增劑，這也是為了抑制細菌的滋生以及增強食物的口感。但食物中過多的人工新增劑會給內臟造成負擔，導致黑色素沉澱，形成黑斑、雀斑等。現代生活中，很多食物都是有新增劑的，想美白你就要當心了。雞精、防腐劑和人造色素等食物新增劑，會加重內臟的負擔不利於排出黑色素而導致形成黑斑及雀斑。

深色、油炸食物

很多意想不到的食物也出現在了不推薦的列表裡。深色食品還包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等，烏骨雞、牛羊肉、豬肝、甲魚、深色肉質的魚類、海蔘等肉食;油炸食物是許多人的喜好，聞起來香辣可口的油炸食物吃進去可是有大害處。油炸食物吃了不僅容易胖，而且內含的氧化物會加速肌膚的老化，所以應儘量少食。

防晒是女人和紫外線一場無休止的戰鬥，而太陽升起一天，這場戰爭就要持續一日。大家一定要做好防晒工作，為了美麗，為了健康。

春季為什麼要做好防晒3

一、春季要防晒嗎

春天需要防晒。春天的紫外線同樣存在，而且在中午11點到下午3點這段時間，紫外線是比較強烈的，如果不注意防晒，紫外線會加速黑色素的沉積，長斑變黑是很容易的。

想要夏天不黑，擁有白皙肌膚，春天就要開始防晒。春天進行防晒的時候要注意如果已經在外晒了一天切不可再用熱水清洗面板，以免導致面板潮紅久不退。應該使用涼水洗臉，幫助收縮毛孔，鎮靜肌膚，如果可以使用鎮靜舒緩面膜進行修復為宜。