晚上用不用塗防晒霜，防晒是日常護膚中的重要一個步驟，紫外線不僅會導致面板變黑，還會導致肌膚老化；很多人不太清楚這個問題，下面來看看晚上用不用塗防晒霜。
晚上不需要塗防晒霜。
晚上的月光很弱，相應的能量和紫外線強度也很弱，其次，月光沒有熱量，不會像白天的陽光一樣使皮膚髮紅、晒傷。月光下微弱的紫外線不會讓面板分泌黑色素，所以不用擔心對面板的影響，也不用準備防晒霜。
防晒霜的主要作用是抵禦紫外線的刺激和傷害，晚上，大氣中沒有紫外線，所以不需要使用防晒霜，同時，防晒霜中也會有一定量的化學成分，每天使用防晒霜後，需要做好卸妝工作。
防晒霜分為物理防晒霜和化學防晒霜，物理防晒主要是通過二氧化鈦等物質對紫外線產生新的折射和散射效應，使紫外線不再照射我們的面板，從而達到防晒的效果。 化學防晒是利用水楊酸酯類、酚類等化學防晒劑吸收紫外線的UVA和UVB，將紫外線轉化為熱能，避免對面板造成損傷。
紫外線對面板的`傷害，不僅是面板容易變黑、晒黑，而且由於長時間沒有晒黑保護，也會增加患面板癌的概率，所以防晒不僅是面板的護理，也是身體的健康護理。
防晒霜的正確使用方法
1、先將面板洗乾淨。
2、將防晒霜倒在手掌中，輕輕抹開防晒霜。
3、用手慢慢推動面板，將防晒霜塗抹在肌膚上。
4、輕輕拍打和按壓肌膚，至防晒霜完全被吸收，即可。
晚上要擦防晒霜嗎不要。防晒是對面板的一種保護，晚上是面板休息階段和最佳護膚好時間，如果在這時進行防晒是一項完全沒有必要的工作，並且月光光線很微弱不具備熱量，雖然在晚上也具備紫外線，但是紫外線的強度很低，不需要做防晒準備。
晚上需要擦防晒霜嗎不用擦防晒霜，晚上的月光是很微弱的，相應的能量和紫外線強度也很弱，其次，月光不具備熱量，因此也不會像白天的日光那樣，令面板晒紅、晒傷，月光中微弱的紫外線，是不會令面板分泌黑色素的，因此不用擔心會對面板造成影響。
夏天晚上還有紫外線嗎晚上出門有紫外線。實際上，在室外紫外線真是無處不在的，即便是晚上，要知道月亮的`光線也是由太陽光射出來的，因此也具有紫外線的存在，只不過相比白天的光度要暗許多，相應的紫外線強度也低了許多。
防晒霜究竟有多重要塗防晒的原因是由於日光當中紫外線會刺激到人體天然防晒物質，導致體內黑色素增加角質層變厚，陽光刺激對人體產生刺激需要做出防衛工作，從而人必須塗抹防晒隔離霜，將太陽紫外線隔開是對身體的一種保護，否則面板將會變得越來越黑，影響人體美觀。
一年四季建議每天都要塗抹防晒，只不過不同時間紫外線強度不同，要為面板做好防晒準備，建議先將臉部清潔做好，做好護膚工作直接塗抹防晒，最好要在出門前半小時塗抹，出門後才能形成一層保護膜，根據自己在戶外待的時間選擇合適的Spf值，每隔2~5小時補塗一次防晒霜。
紫外線對面板的傷害不僅僅是容易導致面板變黑、出現斑，長時間被暴晒而沒有進行防護，患面板癌的機率也會增加，所以防晒不僅僅是護理面板，更加是呵護身體健康。那麼晚上要塗防晒霜嗎，一般需要區分這三種情況：
普通夜市
1、大部分地區晚上不需要塗抹防晒霜，紫外線較弱時對面板沒有太大傷害；
很多正常的上班族、學生黨，都是白天在外活動，一般白天會注意防晒，夜晚就會回家休息，這樣規律的作息，晚上則是不需要防晒的。在大部分地區，夜晚的紫外線較弱，對面板傷害不大，即使夜晚出去遛彎、吃宵夜，也不需要塗防晒霜，能讓面板透透氣。
強烈燈光
2、喜歡出席燈光強烈的公共場所，如酒吧、KTV等地，則需要適當防晒；
也有一部分晝伏夜出的人群，或者是本身喜歡夜生活，到了晚上會出席燈光強烈的`地方，如酒吧、KTV等，鹵素燈、射燈等都含有一定紫外線，長期在這種光線下活動，與紫外線接觸的頻率也是很高的，所以也是需要塗抹防晒霜的。
高原夜晚
3、部分高原地區本身紫外線強烈，且容易被空氣吸收，即使到了夜晚在外逗留也需要塗防晒霜。
紫外線並不是到了晚上就消失，而是會變得弱一點，並且部分紫外線還會被空氣吸收，到了夜晚雲層中也會折射出紫外線，像一些海拔高的地區，到了晚上也是紫外線比較強烈的，如果不是本身生活在此地的人群，晚上出去遊玩也一定要防晒，因為你的面板並不太適應這種強烈的紫外線照射。
一般建議晚上不需要塗防晒霜。雖然晚上的月光也有紫外線，但是月光是非常微弱的，而且不具備熱量，紫外線的強度也很低，不會令面板分泌黑色素，因為不需要做防晒準備。
白天需要塗防晒是由於日光中的紫外線長波和中波，他會刺激到人體內天然防晒物質，導致黑色素增加、表皮變厚，這是人體對陽光刺激做出的防衛動作。
從而人需要塗抹防晒隔離等護膚品將太陽的紫外線隔開。但晚上的月光是很微弱的，相應的能量和紫外線強度也很弱，其次，月光不具備熱量，因此也不會像白天的日光那樣，令面板晒紅、晒傷，月光中微弱的紫外線，是不會令面板分泌黑色素的，因此不用擔心會對面板造成影響。
既然晚上的月光不會對面板造成影響，那麼晚上出門就沒有必要再特地擦一次防晒霜，畢竟防晒霜中也含有不少化學成分，對面板來說也是一種負荷，晚上時間不塗防晒霜，讓面板自由呼吸才是對它最好的方法。
