女人洗臉用冷水好還是熱水好，洗臉是每天的必修功課，早上醒來後要洗臉，晚上睡前要洗臉，乾淨的人對洗臉還是很有講究的，小編為大家整理好了女人洗臉用冷水好還是熱水好的相關資料
女人洗臉用冷水好還是熱水好1
1、用熱水洗臉
熱水洗臉可以使毛孔張開，這樣有利於清潔毛孔中的汙垢，臉洗得更乾淨。但是，長期用熱水洗臉，會是毛孔變大，面板變得粗糙；而且面板還會變得鬆弛，加速面板的衰老。
2、用冷水洗臉
冷水洗臉的時候，毛孔是收縮狀態，所以毛孔中的汙垢就沒辦法清潔，長期如此，毛孔中的汙垢堆積，就會引發痘痘、黑頭等面板問題了。所以，用冷水洗臉也是對面板不利的。
3、正確的洗臉水溫
洗臉的時候，水溫在32℃左右是比較好的，溫度低於體溫，但是又有溫熱的感覺；這樣洗臉不會刺激面板，又能夠輕鬆洗去面部的汙垢，減少對面板的傷害。
雖然熱水或冷水洗臉都對面板有不小的損傷，但還是要看情況的；比如面板晒傷之後，就需要用冷水來洗臉，可以起到鎮靜舒緩的效果。
冷水洗臉和溫水洗臉，各有優缺點，不同的膚質適宜的水溫不同。
冷水洗臉的優點是能夠幫助面板保持緊緻的狀態，不讓面板太快鬆弛，還能夠刺激鼻腔，促進鼻子的血液流通，有助於提高免疫力。缺點是會刺激毛孔，會使皮脂腺和汗腺變得緊閉，使毛孔緊閉，冷水去除汙漬的效果不好，容易洗不乾淨。
溫水洗臉的優點是對面板的刺激小，能夠使毛孔更好地開啟，能更好的清除臉上的髒東西，起到深度清潔的作用，不容易使臉部殘留汙垢。缺點是由於水溫比較符合人體的溫度，對臉部和頭部的刺激小，洗完之後，血液並不會快速的流通，這樣大腦無法很快的.變清醒，洗完之後頭還是很混沌，若想要提神，冷水洗臉效果更好。
溫水和冷水洗臉各有優缺點，到底應該怎麼選呢？其實要根據自己的膚質來選。
人的膚質分為乾性面板、油性面板、中性面板和敏感肌。乾性面板臉部缺乏油脂，容易乾燥起皮。油性面板油脂分泌太多，容易長痘。中性面板較為理想，不幹也不油。敏感肌則容易過敏，臉部容易發紅、發癢。
乾性面板的人，更適宜用冷水洗臉。乾性面板的人，臉部出油少，臉上不會有太多的油脂和汙垢，用冷水洗臉可以促進臉部的血液流通，讓面板變得更加緊緻有彈性，也能夠適當的促進油脂腺分泌。經常用冷水洗臉，面板會變得更加紅潤細膩，也不會那麼幹。
油性面板、中性面板、敏感肌，都更適宜用溫水洗臉。溫水的去汙去油效果更好，油性面板的人出油太多，毛孔中更容易藏有汙垢，用溫水洗臉可以洗得更乾淨。若用冷水洗，毛孔容易堵塞，臉部容易長痘，臉部出油會變得更多。
中性面板若經常用冷水洗臉，會刺激皮脂腺，讓臉部出油變多，經常用冷水洗，你面板會變油。敏感肌的人，面板較為敏感，涼水會刺激面板，對面板不利，溫水更加接近人體的溫度，對面板刺激小。
用溫水洗臉時要注意，溫水的溫度不宜超過40度，面板是比較脆弱的，面板怕熱，若水溫超過40度，對面板會有一定的刺激，對面板健康不利。用溫水洗臉，水溫最好控制在36—37度左右，更符合人體溫度。
單純的用清水洗臉，無法把臉徹底洗乾淨，洗臉時要用洗面奶，在用洗面奶時要注意多搓一會，讓洗面奶充分的接觸臉部，這樣才把汙垢和油脂更徹底的洗掉，才能把臉洗的更乾淨。
女人洗臉用冷水好還是熱水好2
溫水洗臉的好處有哪些呢
溫水還是冷水洗臉的確還是有點講究的。簡單的說，油性和混合膚質最好用溫水洗臉，溫水使毛孔張開，更利於深層清潔。冷水洗臉最大的好處是驟然收緊毛孔，對面板健康是很好的。
長期用冷水洗臉你就會發現自己不是很怕冷。年輕的時候堅持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺點是不利於清潔毛孔。
如果臉部出油不是很厲害，膚質還算正常的話，最健康的洗法是：用溫熱水將潔面用品揉開起沫，柔和的按摩1分鐘，T形部位著重按摩。徹底衝淨泡沫後，最後用冷水拍拍臉。
曝晒後應用涼開水洗臉，根據面板性質，油性面板：洗臉時在“溫熱水”中滴白醋，能有效地清潔面板上過多的皮脂、脫屑和塵埃，使面板光潔美觀，並減輕毛孔阻塞。
乾性面板：玫瑰浸泡的水中加幾滴蜂蜜，蘸溼整個面部，用手拍至乾燥。這樣每晚反覆2－3次，能使面部滋潤、光滑、細膩。
中性面板：晚上用冷水洗臉後，再用熱一點的水蒸汽蒸臉片刻，然後輕輕抹乾。
衰老面板：早晨用冷水洗臉，可加些食鹽，最好是海鹽；也可用冷的濃茶洗臉或在洗臉水中加入鮮果汁。
注意事項：溫水能徹底清除面部的防護膜，所以用熱水加肥皂洗臉之後，人的面板會感到非常緊繃難受。其實，即便是在嚴冬也用不著熱水洗臉，只用冷水就能把臉上的浮塵洗去。
用溫水洗臉有利去汙，亦能暫時豐潤面板，減輕皺紋，但經常使用熱水面板易鬆弛。相反，用冷水洗臉，暫時效果雖然不及熱水好，但冷水不會使面板鬆弛，有利青春常駐，而且能提高人體抗寒能力，有利於預防感冒，堅持冷水洗臉是“美人”健身的長遠之計。
體弱者用冷水洗臉時難耐冷刺激，可將毛由浸水後再擠至半乾擦臉，過一會兒再洗，面板就會適應。毛巾要柔軟，肥皂要選中性，否則將會導致臉皮粗糙，降低面板的光澤和彈性。
以上說的就是溫水洗臉的好處有哪些呢，大家看後都清楚溫水洗臉的好處了吧。溫水洗能夠快速的清理臉上的油脂，特別是晚上洗臉，工作忙碌了一天，用溫水洗個臉能夠很好的緩解疲勞，注意冬天來了，特別是女性朋友在經期時一定要用溫水洗臉，那樣才能很好的保護身體哦。
女人洗臉用冷水好還是熱水好3
用冷水洗臉有什麼好處和壞處
1、用冷水洗臉可以幫助收緊面板和收縮毛孔。冷水與溫熱的面部面板接觸，會導致面板毛細血管迅速收縮，導致放射性面板充血，從而加速面板血液迴圈，表現為面板變得緊繃而富有彈性。此外，冷水接觸面板會使面板毛孔迅速收縮，持續使用可以在一定程度上幫助收縮毛孔。
2、用冷水洗臉可以保持面部面板溼潤。如果經常使用洗面奶洗臉，面板表面的油脂很容易被過度去除，後續的保溼和保溼護理跟不上，導致面板緊繃。因此，用冷水洗臉可以防止面板油脂層被過度清潔，防止面部乾燥和不適，有助於保持面板的水油平衡。
夏天不建議經常用冷水洗臉。因為夏天面板會分泌更多的油脂，用冷水洗臉會導致面板毛孔收縮，油脂無法順利排出，從而導致油脂堵塞毛孔，導致毛孔粗大，甚至引發痤瘡和痘痘等面板問題。此外，冷水會凝固面板上的油脂、汗漬和汙垢，無法完全清潔，容易導致面板清潔效果不佳。因此，在夏天洗臉時應該注意調節水溫。
根據不同人的不同面板狀況，是否用冷水洗臉的問題實際上是不同的。
1個、油性面板、混合性面板
一般來說，油性、混合性面板不建議用冷水洗臉。因為這種型別的面板有較高的面部油脂分泌，建議使用溫和的洗面奶和溫水清洗。因為冷水會收縮毛孔，無法完全清潔積聚在面部面板上的皮脂、灰塵和化妝品殘留物，所以會加重或導致面板問題。
2個、中性面板
對於中性面板，先用溫水洗臉，再用冷水。中性面板是一種沒有油的非常健康的面板。因此，該清潔產品可以用溫水起泡來洗臉，並且在泡沫被沖洗乾淨之後，可以用適量的冷水輕輕拍打面部以緩解和鎮靜面部面板。3、乾性面板
乾燥的面板可以用冷水清洗。對於容易乾燥的乾性面板，用冷水沖洗可以避免面板角質層的損傷，保持面部的水和油的平衡，保持面板處於相對溼潤的狀態。
3、敏感面板
對於敏感的肌肉，更建議用與面部面板溫度相似的溫水洗臉，以避免過熱或過冷的水與面板接觸而引起的刺激。冷水會導致面板毛細血管快速收縮。對於角質層薄的敏感肌肉，很容易使面部皮膚髮紅和不穩定。
如何正確洗臉
首先選擇適合你面板的水溫，輕拍並滋潤你的面部面板，將硬幣大小的溫和洗面奶擠到你的手掌中，充分發泡後塗抹到你的臉上，輕輕按摩，最後用清水沖洗掉泡沫。
應該注意的是，面部的水分不能自然乾燥，否則會導致面板水分流失。建議用溼潤的化妝棉擦乾水分，然後塗上爽膚水和其他護膚產品，使面板溼潤。
