【導讀】：韓國組合少女時代幾乎人人都是美腿纖腰，究竟她們是如何保養身材的呢？看看她們的驚人減肥祕訣吧！少女時代的艱辛瘦腿菜譜：愛美就要付出代價，大到花錢整容整形，小到吃素節食。少女時代的隊員亦是如此，她們的主要餐點是......

【導讀】：炎熱的夏日，想要任性穿夏裝嗎？那就趕緊練出纖瘦完美好身材吧，今天小編教大家一組強力帶瘦身操，幫你快速甩掉虎背熊腰，瘦出黃金比例好身材。Start握法將彈力帶纏繞於手掌四指1～2周，以大拇指調控，兩端保持一致。Pose1肩......

【導讀】：白皙美人是男人們的摯愛，自古至今白是經久不衰的美。除了烈日當頭的夏天，冬季你也別鬆懈。因為紫外線可不是隻有夏天才有的哦！今天小編給你支幾招，讓你白到最高境界，和明星一樣全身白皙誘人！1、只要從事過戶外活動，......

【導讀】：大家都知道，范冰冰時兒瘦，時兒胖，那都是水腫惹得禍。不過，范冰冰自有一套消水腫的妙招，讓你全身都不浮腫。瞭解一下身體為何會水腫的原因想要了解如何去除身體水腫，那麼就讓我們先來了解一下身體為何會水腫的原因吧......

【導讀】：日本聲優、歌手中川翔子將於近日發行新歌，她為新歌拍攝的MV也得到曝光，畫面中她脫光光泡在了全是巧克力的浴缸裡，不知道拍攝時有沒有吃了很多巧克力呢？日本聲優、歌手中川翔子將於近日發行新歌，她為新歌拍攝的MV也......

【導讀】：每天都為身上多餘的最肉而感到煩惱不已，想要急速減肥的女性們也不用著急，以下是愛美網為你推薦的25個減肥絕招，幫你搞定全身贅肉。1、每次就餐前至少要喝1杯水2、早餐應吃得簡單一些，以低脂肪食物為主。如新鮮水......

【導讀】：據香港媒體報道，傅穎上週爆分手，除了指前男友羅仲謙一腳踏四船外，更爆分手時被他打傷。隨後有周刊更是曝光了傅穎的驗傷照片，清楚看見傅穎四肢都有明顯傷痕。據香港媒體報道，傅穎上週爆分手，除了指前男友羅仲謙（羅仲......

【導讀】：鼻頭（準頭）有痣：鼻頭有痣顯示財帛及色慾，代表個人守財能力較弱，即使收入極高，也會不知不覺用盡金錢又或是外在環境迫使自己作出巨大的花費。鼻頭（準頭）有痣：鼻頭有痣顯示財帛及色慾，代表個人守財能力較弱，即使收入極高，也......

【導讀】：想要減肥，必須先排毒，只有在排毒後才能真正達到減肥的功效。還在等什麼，下面為大家準備了最詳細的排毒減肥食譜大全，從主食到水果的吃法都齊了！想要減肥，必須先排毒，只有在排毒後才能真正達到減肥的功效。還在等什麼......

【導讀】：冬天空氣乾燥，面板也會因缺水導致乾燥，尤其是腿上的面板，很多人一到冬天腿上就起“蛇皮”，這是怎麼回事？冬天全身面板像蛇皮怎麼辦呢？冬天全身面板像蛇皮是怎麼回事冬天空氣乾燥，不只是臉部缺水乾燥，全身的肌膚也會幹......

【導讀】：今年秋冬必備三款裙：魚尾裙、百褶裙、過膝窄裙，延伸了一直熱議的過膝長度，非常適合對下半身曲線沒自信、不想露腿的女孩，但不是穿上就好，Model們的穿法也不見得適合自己······今年秋冬必備三款裙：魚尾裙、百......

【導讀】：被譽為最強腹肌的韓國美魔女李弦峨擁有一身結實fit爆的身材，完勝廿幾歲的青春少艾啊！究竟她是怎麼一直保持完美好身材的呢？下面就跟著一起來學習一下吧。本站原創文章禁止轉載一講起運動健身界的美魔女，大家都會......

【導讀】：相信很多人有這種苦惱，減肥的同時居然胸也跟著減下去了。小編可以為你解決這種困擾，讓你在瘦全身的同時卻不減胸。減肥不減胸祕訣1、早餐正常吃，不要吃的油膩最近不吃早餐的人越來越多，而一天的活力來源又是早餐......

【導讀】：近期娛樂圈又迎來喜訊，趙又廷和高圓圓將於下月28號舉行婚禮，而林依晨也即將在今年冬季出嫁，作為準新娘的她們婚前是如何護膚的呢？她們的白皙水嫩的肌膚你是不是很羨慕呢？一起來看看準新娘們必做哪些保養？清純玉女高......

【導讀】：由於長期生活習慣的因素，不經常運動的話，身體就容易發胖。而身體發胖是由於脂肪過多，消耗小於所儲備的，日積月累造成的。想要減肥，就要燃燒掉這些多餘的脂肪。按摩減肥就是一種有效的方法。輕擦法淋巴按摩中最常用......

【導讀】：以下這七款減肥運動，是最適合冬季的，也是效果最佳的。如果你想靠著運動減肥，就不妨來選擇以下這幾種。1、原地跑在室內或過道挑選一塊約一平方米左右的空地，赤腳原地堅持每天跑30分鐘。（堅持21天就形成了習慣）2、上......

【導讀】：白皙美人是男人們的摯愛，自古至今白是經久不衰的美。除了烈日當頭的夏天，冬季你也別鬆懈。因為紫外線可不是隻有夏天才有的哦！今天小編給你支幾招，讓你白到最高境界，和明星一樣全身白皙誘人！1、避免在早上10點至下......

【導讀】：俗話說面無善痣，人體各部位都可能會長痣，各部位痣所代表的含義是什麼呢？下面就通過全身痣相圖解的形式為您介紹人體各部位痣的含義：人體各部位都可能會長痣，各部位痣所代表的含義是什麼呢？下面就通過全身痣相圖解的......

【導讀】：今天，小編要為大家介紹的是一日詳細排毒方法，從你從早到晚不間斷排毒，輕輕鬆鬆甩掉全身贅肉。排毒策略：晨飲運動凌晨5點~7點是大腸的排毒階段，應上廁所排便。而晨飲清身術是從口腔到腸道消化系統到肛門進行一次徹......

【導讀】：的確，既然要減肥那就全身一起瘦，怎樣才能讓你得償所願呢？小編為你準備了10個減肥小偏方。減肥不減胸祕訣1、早餐正常吃，不要吃的油膩最近不吃早餐的人越來越多，而一天的活力來源又是早餐。小編建議早餐吃1根香蕉。......