週一：枸杞消除週末水腫，打造一週新氣象營養專家指出，枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰，護眼，增強免疫力，歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常使用枸杞。最近英國人在研究中還發現了枸杞延緩衰老的功......

中醫學認為，鵝口瘡常由脾胃積熱、心火上炎、虛火上炎幾種情況所引起。現推薦以下藥膳，供患兒家長選用：1、脾胃積熱型口瘡症：見脣舌或頰內齒齦及軟顎等處有黃白色、大小不等的潰爛斑點，小則1―2個，多則5～6個，呈圓形或橢圓形，邊......

孕前中醫調理是什麼，中醫孕期調理怎麼檢查的？如今，人們對待懷孕的態度越來越謹慎，這是值得欣喜的現象，同時，為了能把寶寶生的健康，越來越多的女性也開始嘗試孕前中醫調理。此處的孕前中醫調理的物件專指女性。中醫認為在孕前......

從陰陽理論上看，可以把“上火”分為兩種：陽盛所導致的實火和陰虛所導致的虛火。具體在口腔潰瘍上，中醫一般也將其分為虛實兩種型別。正因為人體的火有實火和虛火兩種，因此中醫專家指出，去火的中成藥也一定要對症治療。兩種......

小兒疳積是一種慢性營養缺乏症，又稱蛋白質、熱量不足性營養不良症，多發生在3歲以下的嬰幼兒。其主要原因是由於餵養不當或某些疾病（嬰幼兒腹瀉，先天幽門狹窄，顎裂，急慢性的傳染病，寄生蟲病等）引起的蛋白質或熱量不足所致。營......

月經不調的治療經驗（1）月經不調屬血熱型的，症見月經不調，經血色紅或有紫塊或深紅，質粘而稠，心胸煩悶，面紅口乾，咽乾口燥，顏面潮紅，尿黃便結，舌紅苔黃。治宜清熱涼血，可服固經丸、清經散膠囊等。（2）月經不調屬肝鬱化熱型的，症見月經不......

中醫飲食與食療1、飲食有節所謂的飲食有節，有兩個方面的含義，第一個是指每天進食的量，從中醫的觀點來看，我們每天吃飯應該有一個相對來說比較固定的時間，這樣對於腸胃才不會造成過重的負擔。第二方面的含義是指我們吃飯的......

以下就是中醫推薦減肥可選擇的經典早餐：1.豆漿一碗、全麥麵包兩片、雞蛋一箇中餐：腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹綠豆芽，米飯半碗晚餐：素炒西胡蘆、蝦米燒冬瓜、腐竹拌黃瓜，紅豆粥一小碗。2.紅豆大米粥一碗，爽口小菜一碟（黃瓜......

腎虛型妊娠中晚期，腰腹酸墜、小腹陣痛，有陣陣緊逼之勢，或有羊水溢位或陰道有少量暗紅色下血，尿頻、耳鳴、舌淡苔白、脈沉細而滑等症狀。治宜益腎安胎，用補腎安胎飲加減：菟絲子、黨蔘、阿膠、斷續各15克，白芍20克，白朮、杜仲、......

不用天天跑醫院穴位埋線減肥是臨床上已獲證實的能有效減肥的治療方法。大量臨床實驗結果證實，穴位埋線治療可有效地減輕肥胖症患者的肥胖程度，減輕肥胖相關臨床症狀，而且能夠改變患者體脂代謝狀態及在體內的分佈，穴位埋線......

扁桃體炎的患兒大多為內熱體質，常有發熱、頭痛、咽痛、飲食受限、大便幹、小便黃等表現。成為慢性扁桃體炎後，由於扁桃體隱窩內的細菌、病毒存留繁殖，形成感染“病灶”，所以發作頻繁，甚至十餘天犯一次，極大影響兒童身心健康......

週一：枸杞消除週末水腫枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、護眼、增強免疫力。歷代醫家在治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症時常使用枸杞。最近英國人還在研究中發現了枸杞具有延緩衰老的功效，但報友們要......

耳穴療法：取穴：腮腺、頰、神門、交感、內分泌。配穴：睪丸疼痛配睪丸穴。毫針直刺或斜刺，強刺激，留針20-30分鐘，間歇行鍼，每日1-2次，3次為1療程。也可用耳穴貼壓王不留行籽，每日揉按3次，每次3分鐘，每週換2次，3次為1療程。刺絡療法：......

以下我們從飲食上介紹幾種有益降壓的食物：芹菜芹菜，富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等，葉莖中還含有藥效成分的芹菜苷、佛手苷內酯和揮發油，具有降血壓、降血脂、防治動脈粥樣硬化的作用。......

肝病過程中產生的腹脹，中醫稱之為“臌脹”。腹脹是乙肝、肝硬化及慢性肝病最常見的症狀之一，氣滯、脾虛、溼熱及血瘀等因素均可導致腹脹。治療應根據不同特點處方用藥，才能獲得好的療效。一、氣滯作脹：患者自覺上腹部脹滿......

拔罐減肥的原理肥胖人群都好奇的是，中醫的拔罐減肥到底是通過什麼達到瘦身效果的呢?其實拔罐減肥主要是刺激血液調整經絡，對脾腎功能有一個很好的恢復作用。而一旦脾胃好了，那麼減肥也會順利多了。同時拔罐減肥也是一個......

中醫的重要理念：“治未病”中醫早在《黃帝內經》中就提出了“治未病”的概念，而具體到寶寶身上，如果家長在寶寶健康時注意調養，就可減少寶寶生病的機會。臟腑嬌嫩是寶寶的生理特點，本身就蘊含著一種亞健康和疾病易感的狀態......

生活中，我們誰也免不了有焦慮情緒。不切實際的、強烈的期望和現實中的反差常讓焦躁的人更加不能平靜，以至於會影響到正常的生活和工作。如果我們不降低個人水準要求的話，那麼焦慮情緒將持久存在，久而久之就會積勞成疾，輕則......

春季到來，萬物復甦，由於今年雨雪少導致氣候乾燥，加快了細菌、病毒繁殖的速度，容易造成流感暴發，同時由於早晚溫差較大，致使人體抵抗力降低，無力抵禦細菌、病毒的侵害，也成為流感發生的原因。所以近期流感的發病率呈上升趨勢，大......

鍼灸治療死精症患者可以通過鍼灸治療調理。鍼灸穴位：腎俞、膀胱俞、三陰交，關元。方法：中強刺激，隔日1次，10次為1個療程。刺關元時針尖向下，使針感傳到外生殖器。推拿療法推拿對改善男性死精也有一些作用。推拿方法如下：1、......