【導讀】：大棗，當歸和阿膠都是家庭常見的補血藥，但是每一種藥補的側重點和方向是各不相同的。那麼如何在日常生活中判斷血虛症狀以及出現血虛的症狀後，如何在家中使用這三味藥材來進行補血呢？阿膠補血效果最強阿膠自古就有......

【導讀】：每個女性朋友都想擁有完美的肌膚，特別是白皙水嫩的肌膚讓人羨慕不已。其實想要美白平時許多保養護理，小編就為大家介紹簡單的日常美白小妙招。要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會......

【導讀】：很多女性在選擇保養護膚品的時候，特別糾結，因為護膚品牌子實在太多，根本不知道選擇哪一款比較好。今天編輯就為大家推薦那些值得二次回購的12種日常保養護膚品。值得回購的12種日常保養護膚品之前跟大家介紹過編......

【導讀】：本該美美的夏季，一對粗壯的四肢怎麼好意思秀出來？快來學習怎麼瘦腿瘦手臂吧！下面給大家推薦幾個日常瘦手臂的小妙招。淋巴迴圈運動瘦手臂要收緊上胳膊，先按摩淋巴腺，使手部積存的水分與代謝廢物流失，讓臂部瘦下來。......

【導讀】：一白遮三醜，亞洲女生天生面板不夠白怎麼辦？小編教你如何養出白皙面板，下面這些日常美白小妙招，讓你全身的肌膚都能白白噠！美白潔面產品為肌膚掃黑想要淨亮、透白，只是一味地抑制黑色素母細胞生產力是不夠的!因為部......

【導讀】：你是否感覺最近的自己總是丟三落四，忘東忘西？這其實是記憶力下降的表現。引起記憶力下降的原因有很多，今天就給大家著重介紹“奪”走記憶的原因及對策。1、肥胖。體重越大，越易在中老年時出現記憶障礙。另外，在體......

【導讀】：很多女人每晚都會敷面膜，以此希望能達到面板水潤白皙的理想狀態。但是，你知道嗎？想要面板水潤白皙，不用花費太多的時間和金錢就可以做到。小編來為大家解析一下女人面板蠟黃的真相很多女人每晚都會敷面膜，以此希望......

【導讀】：想要瘦背上的贅肉，除了平時要多做運動外，還可以從生活小細節開始改變。下面小編就為大家介紹幾個日常瘦背小妙招，讓你遠離虎背熊腰的煩惱。背上減肉小方法端正的坐姿端正的坐姿，可以使你的背部及大腿保持緊張感，而......

【導讀】：《緋聞女孩》六年，121集，近期上演了大結局，劇中QueenB的新娘妝造型，楚楚動人，下面和小編一起來看看QueenB在劇中，各種場合不同妝容造型吧！1、QueenB——新娘妝ChuCK和Blair已經穿上了結婚禮服，S，Dan，Nate和Ge......

【導讀】：人的身體雖然自帶防禦功能，但一年到頭難免會遇到點小病，嚴重者甚至需要上醫院治療。其實想要打造金剛不壞之身很簡單，每天做到以下5大保健方法，保準讓你這一年都難得生病！1、睡足8個小時英國的漢堡博士在50年前就......

【導讀】：臉上的痘痘終於不再冒個不停了，但是你卻依舊不能安心，以為過去在祛痘的過程中的錯誤手法，導致臉上殘留了痘印和痘疤。這些難看的印記，讓你的臉部肌膚看起來色澤不均，近看更是有臉上的痘痘終於不再冒個不停了，但是你......

【導讀】：但實際上把它用在白衣服上也是有一樣的作用，要是在開水中新增一杯檸檬水，隨後把衣服泡在水中一小時或留宿，第二天要和往常一樣地放進全自動洗衣機裡清理便可。印畫T恤圖案設計處會出現一點硬的覺得，一部分印畫.........

【導讀】：上班族學生黨每天最缺的就是時間，卻又是肥胖的高發人群，有沒有不節食的瘦身小竅門呢？下面就跟大家分享幾個日常減肥好方法，讓你輕鬆掉肉。1.回家吃飯外面的餐館為了降低成本，一般都使用高脂肪的動物油、加入過量的......

【導讀】：別說是胖MM了，不少體型偏瘦的姑娘都有小肚子的煩惱。想要輕鬆hold住露腰露臍裝，怎麼能讓小肚子出來搗亂呢？那麼怎麼才能快速有效的瘦腰減肚子？別說是胖MM了，不少體型偏瘦的姑娘都有小肚子的煩惱。想要輕鬆hold住露......

【導讀】：生活中有很多護膚小竅門，運用得當你就能擁有完美好肌膚。今天，秀美小編給你支招，其實面板是可以這樣保養的哦~一起來學習吧~雞尾酒保溼法保溼工作也像調製雞尾酒一樣，只要加對了料，保溼功效就能立即層疊累加。比如......

【導讀】：沒有時間健身，沒有時間減肥？其實瘦身不光是要靠運動，還得從生活小事開始改變。只要養成日常瘦身好習慣，也能讓你在不知不覺中輕鬆掉肉哦！一起來看看有哪些減肥的好習慣吧。沒有時間健身，沒有時間減肥？其實瘦身不光是......

【導讀】：卵巢是女性很重要的一個部位，如何保養卵巢成為女性關注的課題。那麼，日常要如何保養自己的卵巢呢？保養卵巢的方法主要有哪些？接下來就讓我們來了解一下女性保養卵巢的6個方法。1、注意科學的飲食：女性日常要多補充......

【導讀】：肚子上的肉肉多麼煞風景，連低腰褲都不敢穿。如果作為女人，不能穿自己喜歡的衣服，那該多痛苦。下，小編就教你個日常減肚子方法，讓你快速擁有平坦小腹。你知道嗎？腹部其實是展示性感的部位，腹部平坦能讓身體曲線更加迷......

【導讀】：為了擁有完美的曲線，肌肉是必要的，但是小腿處的肌肉可就毀身材了。怎麼瘦小腿處的肌肉呢？下面這4個日常瘦小腿方法可以幫到你。1、拍打放鬆肌肉法肌肉緊繃的小腿通常不容易變瘦，所以運動前後的首要步驟，是要打鬆結......

【導讀】：別以為晚上洗個臉睡覺就完事了，其實晚上的保養，比早晨更重要，如果面部徹底清潔，或者保養不夠，都會加重你的肌膚問題。1、潔面：能省則省嫌洗面奶麻煩，索性只用清水洗臉，或者順手用香皂搞定。所以每晚的徹底清潔尤其重......