女朋友突然痛经最有效的方法

女朋友突然痛经最有效的方法，你知道是什么吗？女性朋友在每个月都会来月经，有些人在这段时间会感觉到很疼痛，导致这样的原因有很多，也有很多的方法可以解决，下面小编为大家带来了女朋友突然痛经最有效的方法。

女朋友突然痛经最有效的方法1

1、裸睡法

裸睡法是很有效的，因为痛经一般分为继发性痛经和原发性痛经，继发性痛经的'女人一般需要去医院治疗，原发性痛经一般是因为身体紧张导致的痛经，女人痛经怎么办之裸睡法正好是针对于这个问题起了作用，裸睡可以使全身的肌肉保持放松的状态，特别是对于腹部的内脏方面的神经系统的紧张问题容易达到缓解，也会增加人的适应能力和免疫能力，促进血液的流通，从而达到治疗因为紧张而导致的痛经。

2、榴莲法

榴莲法主要是针对于因为寒性痛经的女人来讲，子宫内部寒性收缩从而导致痛经，榴莲性热，用于改善腹部寒凉的症状，但榴莲虽然好，可是还是不能吃太多，因为吃太多可能会导致身体的燥热，最好吃了榴莲之后再喝一点淡盐水或者吃少量的水果来保持平衡。

3、花椒泡脚法

花椒泡脚法，是因为花椒可以散寒，助元气之不足，而脚底又是各类内脏的反射区，能起到病内治外的作用，促进全身的经脉的流通从而缓解痛经。

现在人们应该知道痛经如何治疗了吧，痛经我们可以使用裸睡的方式，但前提是女性必须要保证室内清洁卫生，特别是被褥一定要干净，还有就是大家也可以使用花椒泡脚，应用花椒可以有效的祛寒气，脚底又是很多内脏的反射区，可以起到内病外治的作用。

女朋友突然痛经最有效的方法2

1、点穴法治疗痛经。

以食指指腹点按合谷(坐落手背部榜首、二掌骨之间)、三阴交穴(坐落足内踝上三寸胫骨后缘)，各点按1分钟，有酸、麻、重、胀感时效 果较好。也可在地机穴(坐落小腿内侧，膝下五寸胫骨后缘处)周围扪按，寻找最活络点，用拇指的指腹由轻及重地按压活络点，以能忍受为度。继续按压1分钟， 苦楚会很快减轻或不见。按压后有些可发生酸胀痛感，或向会阴及小腹部放射。点穴法可于经前数日及例假时刻进行，每日1～2次。

2、贴膏药法治疗痛经。

用麝香止痛膏，经前作痛、腹痛拒按者于经前初步贴;在例假中后期隐隐作痛、喜按喜热者熟行为时贴。在苦楚部位及尾骶部各贴1张，1天换1次，通常连贴3天可收效。

3、熨脐法治疗痛经。

用肉桂10克，吴茱萸20克，茴香、元胡各15克，共研极细末，用黄酒恰当，炒热，归入纱布袋中，在温度适合时，置脐部或小腹部，不停地熨敷。药冷却后，可再炒热熨敷，直至痛经不见中止。适合于寒湿凝滞的经行腹痛，症见腹痛喜按喜暖、经水色暗、四肢不温等运用。