冬瓜子仁粉+红糖材料：冬瓜子仁粉10克，红糖10克做法：将冬瓜子仁粉冲热水，再溶入红糖用法：一天两杯，不拘时，代茶饮用。功效：排毒嫩肤，使肌肤红润有光泽，还可清肺化痰。适用人群：电脑族，肤色暗黄者，肺热咳嗽者亦可饮用。推荐理由：经常......

仙人掌果既然能保持美美的皮肤，既然能提高人体的免疫力，那么我们只要天天吃，吃得越多，它的功效不就越能体现了吗？相信很多朋友都有这样的误区，其实，无论是吃什么都要节制，有方法地吃，有时候吃多了，恰恰是适得其反的。又因为仙人......

美容是现代女性保持青春美丽的法宝，但是一些美容对孕妇和胎儿都是有害的，成为孕妈咪后，这种美容就不能碰了。1.怀孕后脸上出现小疙瘩，应注意清洁。此时不要更换以往常用的护肤品，以免皮肤不适应。如果怀孕后，脸上的痘痘或湿......

Pureolive这种是最常见的纯正橄榄油,只可用于食用,不可用于美容护肤,属于四等橄榄油。美容用什么橄榄油好1橄榄油除了食用价值外，还有着美容护发的效用。不过很多人以为家里食用橄榄油可以直接拿来护肤，其实并非所有橄......

吃啥长啥不可能在体内，胶原蛋白是结缔组织的主要成分，它们的主要作用是，把构成人体组织的数亿个细胞“粘合”在一起，以构成组织，不至于“散架”。为了完成这一重要作用，胶原蛋白分子是由三股螺旋结构“拧”在一起的，每一股螺......

1.每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用，因为西红柿中含有丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。2.取大米100克，......

一、刷皮毛开始从头部开始，慢慢地刷到尾巴和腿部。用细的钢丝刷刷拭。定期刷皮毛对你宝宝很有帮助，有助于皮肤分泌保护毛发的油脂，使得毛发健康，有光泽。另外，用钢刷逆着犬毛的生长方向刷，使得毛变的蓬松。二、呵护幼犬要象......

睡觉之前喝一杯热牛奶。睡眠美容的方法1一般来说，正处于青春发育期的少女，每天睡足8小时，中年妇女和孩子每天应睡足7个小时。每天睡眠时间太长会使身体发胖，睡眠时间太短会使人变瘦，同样的睡眠时间，白天睡和夜里睡效果不一......

兔肉的烹饪方法烟肉兔肉卷配雪梨酒汁材料：兔肉、烟肉、各式蔬菜、核桃仁、菠菜、雪梨酒、干葱末、盐、胡椒、黄汁、百里香、黄油做法兔肉改刀整理成厚薄均匀的大片，撒上干葱末、百里香，加盐、胡椒、雪梨酒腌渍。核桃仁用......

很多女性朋友喜欢在家中利用各种蔬菜水果DIY面膜，一是为了给皮肤补充维生素，二来自制面膜安全可靠，经济实惠。但事实上，这些蔬菜水果直接敷在脸上，营养成分是很难被皮肤吸收的，最多有些补水作用。我们的皮肤只能吸引脂溶性......

饮料推荐人体组织液里含水量达72%，成年人体内含水量为58%～67%。当人体水分减少时，会出现皮肤干燥，皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入，每日饮水量应为1200毫升左右。若在水中掺入有润肤作......

可以自己为狗狗做一些简单的美容比起专业的美容师，我们的经验、手法以及设备毕竟有限，比起美容师处理地狗狗肯定还是有着一定的差距的。但是如果只是一些比较简单的工作，我们还是能够自己胜任的，而且相对来说这些工具也不......

可以美容的水果，水果大多含有丰富的维生素C、维生素E、果胶、纤维素、水分等多种美容亮肤成分，在起到美容作用的同时调节机体免疫力，让美丽自内而外，下面来看看可以美容的水果。可以美容的水果1柠檬柠檬是美白水果中的皇......

十大美容养颜食物，对爱美的女性来说，想要一直保持年轻美丽。就少不了需要使用护肤品来护肤，除了外在保养之外，也需要注意内在养护。下面给大家介绍十大美容养颜食物有哪些吧！十大美容养颜食物11、菠萝菠萝能够降压减肥美肤......

蘑菇所含的大量植物纤维，具有防止便秘、预防糖尿病及大肠癌、降低血液中的胆固醇含量的.....蘑菇含有无机质、维生素及蛋白质等成分。且多食也不会发胖，同时，对高血压、心脏病患者有益，是一种较好的减肥美容食品。蘑菇所......

蜂蜜的美容用法主要有两种:一种是外涂;另外一种就是内服。蜂蜜美容的方法是什么1准备一小杯红酒和两三勺蜂蜜，将红酒和蜂蜜混合均匀至浓稠的状态，然后就可以均匀敷在脸上，感觉到脸上快要干时就可以用温水洗干净了。蜂蜜......

4种不良睡姿的严重后果侧身睡——皱纹加深这种睡姿有利于维持脊柱正常的生理曲线，减轻背部和颈部的压力，减少睡眠呼吸暂停现象。但是侧卧会导致眼、鼻、唇部压力过大，加重笑纹和鱼尾纹等。重力的作用还会使胸部和脸部肌......

番茄南米食材：番茄、芝麻、葱、青椒、青蒜做法：1、番茄洗净，用烤箱烤软，去皮，留番茄酱2、芝麻炒香;炒锅加植物油，葱花爆香3、下入切碎的青椒和青蒜略炒，加入番茄酱同煸片刻即成。营养分析：番茄南米是傣语，意为番茄酱。该道菜其......

中胚美容作用是提亮肤色，改善微毛孔，加速吸收代谢中胚美容的作用是什么1一、中胚美容的作用：1、提亮肤色，改善微毛孔，加速吸收代谢。2、能温和保湿，补充肌肤水分，增加肌肤弹性，紧致肌肤，令肌肤细腻有光泽。3、中胚美容是一种可......

平时在家怎么美容护肤，护理皮肤的方法多种多样，但只有掌握科学的方法，遵循护理皮肤的基本原则，才会使皮肤柔嫩洁白，滋润光泽，下面来看看平时在家怎么美容护肤。平时在家怎么美容护肤1保持心情愉快拥有好的心情，能够让你从容......