1、头朝北生活中很多人发现头北脚南这样的睡觉方向，可以改善失眠、提高食欲、精力充沛。而中医对此的解释是因为人体经络的走向和地磁的走向一致，所以，这样睡觉时顺应自然，让气血流畅，从而睡得香。中医里各家对睡眠的方向......

代表业务推展虽然很慢，要有耐心，最好可得成功。梦见老公在床上和别的女人睡觉1梦到老公和别的女人睡在一起，是感情运势佳的意思。最近你和丈夫的感情可以说是如胶似漆，你们的恩爱大家都看在眼里，令人特别的羡慕，你们之间很......

生理性多汗调节体温所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善......

最好不要扎头发。晚上睡觉应不应该扎头发11、扎头发不利于血液循环。晚上睡觉的时候捆绑着头发不太好，你一定猜到了吧。头发发根连着头皮，把头发扎起来头皮自然也会紧绷着，从而很不利于血液循环。2、对睡眠质量有很大的......

一、入睡前两个小时饮食宜忌怀孕期间准妈妈可能会经常在半夜被饿醒，有些准妈妈为了防止起夜，会在晚餐时吃很多，认为吃饱了晚上就不会被饿醒了，可以睡个整夜觉，其实这是错误的观点。建议准妈妈在临睡前两小时内最好都不要吃......

一、盗汗原因盗汗是指入睡时汗出，醒后汗自止，除了气阴两虚，多见于阴虚内热。此外，儿童盗汗较为常见，也多由营卫不和、阴虚内热所致。且儿童阳气偏盛，体内代谢产生热量也多，更不能妄用补药。但也要注意，小儿多汗同时伴有吵闹、......

鞋子忌对着自己睡觉摆放鞋子的时候，最好就是尽量避免鞋子对着自己。因为如果鞋子对着自己摆放的话，那就会产生引导的作用，在睡着的时候，对着自己摆放的鞋子有可能会使得一些脏定西被引导过来，结果就是自己会被鬼压床，或者噩......

孕妇嗜睡是什么原因造成的？体内激素变化：怀孕后女性的身体激素发生了显着变化，如黄霉素明显升高，进而影响睡眠。黄体荷尔蒙分泌：怀孕后人体会分泌一种黄体荷尔蒙，这种黄体荷尔蒙有保护胎儿的功效，防止流产。同时还能对孕妇产......

晚上涂口红睡觉好吗，口红对女性来说是必不可少的化妆品之一，然而许多女性习惯睡觉前抹口红，以为可以保持嘴唇的湿润、色泽鲜艳。但实际上，有口红睡觉会有许多坏处。晚上涂口红睡觉好吗。晚上涂口红睡觉好吗1当然不可以,临......

经常有家长为孩子爱趴着睡而苦恼，有些孩子是跪趴着，屁股还蹶得老高，给他纠正后不久又会翻身趴睡，一晚上大部分时间是趴着睡的。那么孩子趴着睡觉到底有没有害处？其实孩子趴着睡有它的优点:1、宝宝有安全感，胎儿在妈妈子宫里......

去女情人家里睡觉对男方肯定是不好的。去女情人家里睡觉对男方好不好1到情人家睡觉可能会对他人造成伤害，这是不道德和非法的行为。如果您正在经历一些困难或者需要帮助，请寻求专业的帮助和支持，而不是到情人家里寻求帮......

生长激素：“生长激素”在黄金时段被分泌，在调整皮肤的新陈代谢上非常有名，是美容不可或缺的激素。不仅如此，实际上与脂肪的燃烧也有关系。优质睡眠与差的睡眠相比睡眠中的消费卡路里相差数倍，正确睡眠的人1晚上消耗300卡路......

新生儿是可以开空调睡觉的。因为八宝的新陈代谢比成人更快，并且新生儿的汗腺发育还不完全，与成人相比，新生儿调节自身体温的能力要差一些，他们比成人更怕热，所以房间的温度要适当进行调节。在高温难耐的天气里面，适当开空调......

在寒冷的冬季，很多妈妈都在为孩子如何睡觉而费神。不过，在专家看来，如果宝宝已经到了上幼儿园的年龄，那无论如何是要想办法让其跟大人分床睡了，这有利于培养其独立生活能力。裸睡：体内热量太大案例：4岁的朵儿每天睡觉之前都......

趴睡——肚子朝下假如你是一整晚趴着睡，你可能是个心胸狭窄，并且相当地以自我为中心。你一直强迫别人适应自己的需求，认为你所要的就是别人想要的，可能是根本不在乎别人的感觉，或者以散漫的态度来对待这种感觉。侧睡——躺......

睡眠不足会让人发胖喔!睡眠不足是发胖的主要原因之一。现代忙碌的生活让人们越来越忽略睡眠的重要性，这样除了不利于你的健康，也是增加你身上肥肉的元凶之一。科学研究表明，睡眠能减少肆虐的荷尔蒙，控制食欲和加快体内的......

建立规律的作息时间，建立睡前固定活动，提供安全感等。哄孩子睡觉妙招1妙招一：建立规律的作息时间建立规律的作息时间可以帮助孩子建立良好的睡眠习惯。这可以通过制定固定的睡觉和起床时间以及规定孩子在晚上的活动时间......

小青怀孕8个月了，其实之前的日子她过的都很比较舒服，没有经历太多的身体不适。但是进入孕晚期，让小青很难受的就是睡不好，肚子越来越大，经常是找不到合适的睡姿，晚上也睡不好。相信不少孕妇都会遇到这样的问题，孕晚期的睡觉......

一、睡觉减肥法原理睡觉减肥法是经医学证据表明的一种有效减肥方法，主要是通过睡眠时间和睡眠的质量来影响荷尔蒙的分泌来分解脂肪，使其燃烧，促进新陈代谢消除浮肿、刺激生长激素，以指导身体把脂肪转化为能量，使那些爱睡觉......

小孩在发烧的时候，如果外界的温度十分的高，是可以睡在空调房内的。如果外界的温度过高，和孩子的皮肤体温相差不多，反而是不利于孩子皮肤散热的，会加重孩子发烧的情况，适量的睡空调房，对于降低体温还是有一定好处的。小孩发烧......