【导读】：孕超重可能更容易引发并发症，如孕期糖尿病、浮肿等，那么，试试孕期适当控制下你的体重吧。1.饮食规律均衡。保持吃早餐、午餐、晚餐和两顿小食的规律饮食。每天摄取1800-2400的卡路里就足够了，这可能比你现在所摄......

【导读】：BB霜是很多MM化妆的利器，是成就完美裸妆的法宝，秀美女性网小编为你带来了BB霜的使用要诀，让你越来越美！1.使用BB霜前要先进行基础护理用BB霜前肌肤要先使用护肤水、乳液或者精华等进行基础保养，保证肌肤在保湿状态......

美白是女生一年四季都在做的工作，夜间如何美白呢？下面就来了解一下夜间美白的六个注意。相信会对你有帮助。第一、清洁是夜间美白的第一要点先用适合自己肌肤的卸妆产品卸除妆容，再用适合的洁面品清洗一遍，将残余在毛孔中......

火灾逃生自救9大要诀。火灾发生的时候大部分的人都是比较害怕的，俗话说，水火无情，在日常生活中如何才能有效地控制和减少火灾事故的发生，下面看看火灾逃生自救9大要诀。火灾逃生自救9大要诀11、火灾袭来时要迅速逃生，不要......

教你护肤品的使用要诀，我们在日常的护肤工作中经常会碰到几个误区，护肤的诀窍就在于补水和保湿，美白产品使用过多也会对我们的皮肤造成损伤，下面小编就教你护肤品的使用要诀教你护肤品的使用要诀1每个季节都在更换护肤品......

夫妻之间怎么相处？家庭和睦的六要诀。夫妻之间难免会有一些磕磕碰碰，吵架也是难免的。但是夫妻之间是否和睦相处，也影响到家庭是否和谐。下面给大家介绍一些夫妻相处家庭和睦的要诀。夫妻之间怎么相处家庭和睦的六要诀1......

企业人才发展工作四要诀，随着时代的发展，很多企业都发现自己的企业之所以没有办法做强做大，很大可能是因为人才方面没有得到发展，小编和大家一起来看看企业人才发展工作四要诀的相关资料。企业人才发展工作四要诀11、立足......

宝宝牙齿好的6个要诀，健康的牙齿能确保宝宝获得更加充足的营养，而且乳牙的健康也会影响以后恒牙的好坏，口腔护理应该从宝宝长出第一颗牙前开始，下面为大家介绍一下宝宝牙齿好的6个要诀。宝宝牙齿好的6个要诀11、避免含奶......

【导读】：关于如何根据脸型修整眉毛的文章你应该看过很多了吧，今天我要介绍的小tips只针对原圆脸女生，方法也更加明确易操作。这3个关键要诀能帮助你打造最适合圆脸的眉型，让脸部的整体效果达关于如何根据脸型修整眉毛的......

胸肌的训练要诀，很多人都会做一些适当的锻炼来保证身体健康，在运动的同时我们也可以提高自己的身体素质，我们要合理安排运动时间，有氧运动可以增加我们大脑中的氧含量，下面小编带你了解胸肌的训练要诀好处。胸肌的训练要诀......

法则一：瘦取所“长”穿着长款毛线大衣和长及大腿的宽松连衣裙，总是给人胖瘦适宜的印象。所以这也是此类“长”衣，颇受胖MM喜爱的原因所在。但“长”也有窍门：首先，长款的衣服之下不要再穿牛仔裤。因为面料较厚的裤子，往往会......

十个要诀提点你的职场状态，在职场上不得不注意这些，在职场上没有永远的朋友和敌人，不拘小节才能够进步，在职场上不能骄傲自满，十个要诀提点你的职场状态，你学会了吗？十个要诀提点你的职场状态1第一道护身符――办公室政治没......

冬日冰钓8要诀，冬天到了，最热门的运动来了，那就是冰钓，即使在寒冷的冬天，仍然有人喜欢冒着雪裹着棉袄出门钓鱼，但是冰钓虽然有趣，可还是需要技巧的，今日分享冬日冰钓8要诀，一起来学习吧。冬日冰钓8要诀11、看天气：变天前后不去......

【导读】：在平坦的道路上慢悠悠地骑车，却达不到锻炼效果。利用坡道，在蹬车方法上下功夫，以增加心跳速度，并在一定范围内保持稳定，这是骑自行车减肥运动的要诀。骑自行车的减肥运在平坦的道路上慢悠悠地骑车，却达不到锻炼效果......

【导读】：春夏季的到来，头发也将会出现一系列的问题。今天小编请到了一位护法专家，看看他是怎么护发的！春夏的时候，头皮的油脂分泌要比秋冬旺盛，加上外在环境污染的影响，短发的清洁应该更频繁，养护也应该更仔细。为了避免常洗......

想要加薪不得不看的八大风水要诀，在职场中每一个工作者，都希望自己在工作中的付出与努力能得到相应的回报，可有的人不管自己怎么努力，就是不行，那么下面跟大家分享想要加薪不得不看的八大风水要诀。想要加薪不得不看的八大......

导读：染后短发发型怎么样打理才最佳？让短发也很有型当然有一套自己的方法，今天我们就一起来学习一下短染发的打理办法。1、吹风前涂护发膏：吹风机的热度也会加快染后秀发脱色，所以尽量少吹风，让秀发自然干。如果一定要吹风......

小天后蔡依林不论发型还是穿搭，都是许多女孩的时尚icon，但近期蔡依林却自拍自己DIY剪刘海的影片，不只模样可爱，甚至还用牙线棒整理刘海!居家怎么DIY剪出完美刘海?头发又该怎么整理能快速又有型?3招快速上手整发秘诀，不用3......

白领丽人强健腰椎的要诀？上班族的白领是长期坐着工作的，有些人坐着是不端正的，这样长期下去对自己的腰椎是很不好的，其实锻炼腰部的方法有很多，下面分享白领丽人强健腰椎的要诀。白领丽人强健腰椎的要诀11、养成贵族的端正......

办公室加薪风水八要诀，也有很多人是不知道可以通过一些招财的东西改变风水的，很多人可能不相信风水但有些东西由不得你不信，将家里的摆设厨房的方位都会改变，当然，风水也不可能完全相信的，只能半信，现在分享办公室加薪风水八......