【导读】：吃什么瘦身有奇效呢？小编为你介绍4大柠檬汁减肥食谱，轻松变为瘦美人。1、柠檬海带减肥茶材料：海带100克，柠檬汁100克，冰糖少许。做法：将海带洗净后切条，放在奶锅里加清水及100克鲜柠檬汁煮沸，放凉后加少许冰糖调味饮......

【导读】：中药是中医疗法中的一种常用药物，要想身体处于健康状态，不妨试试以下几种养生有奇效的中药，可以由内而外的调理身心健康哦！1、当归粉——补血活血当归是一种多年生草本植物，药用其根，主产于我国四川、甘......

【导读】：西红柿是很多女生都爱吃的食物，其实，只要好好利用它的瘦身因素，就能让你快速瘦身哦！为何吃番茄可瘦身一般女性一餐平均摄取约600卡路里，若其中一或两餐(早餐、午餐或晚餐)以番茄代替，便可至少减少吸收数百卡路里，這......

【导读】：减肥的MM，在减肥的时候不要把健康也减掉了，特别是节食减肥的MM，在日常饮食的时候，也要注意营养，今天小编推荐大家用山茶油代替其他我们使用的食用油，山茶油和橄榄油一样在减肥瘦身方面有奇效。久坐不动的办公室白领......

中医认为经水出诸肾，指出月经病和肾功能有关，和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫也相关。主要分为两种：一是虚证，即“不荣则痛”，是由于气血虚弱或肝肾亏损造成的，这类人平时应注意调补，补气养血或滋补肝肾。二是实证，即“不通......

【导读】：圆脸适合什么短发？现在流行的圆脸短发一般都离不开卷发，8款圆脸适合的短烫发发型推荐，烫卷发设计时尚更修颜，遮住肉肉更显瘦。圆脸短发烫发1：小清新们钟爱的一款女生圆脸短发造型，这款齐刘海发型搭配蓬松的短烫卷发......

【导读】：生活中很多人都会有牙痛的经历，除了看医生吃药以外，其实还可以通过穴位按摩法来缓解疼痛。下面，小编就给大家介绍8大止痛穴位，有需要的朋友不妨可以试试看。牙疼难忍？按摩8大穴位可快速止牙痛1、推行间穴用一手拇......

【导读】：咳嗽是件让人痛苦的感受，经常咳嗽不愈的人很容易引发肺炎等大问题。光靠药物治疗的话对身体多少会产生些副作用。在此，小编告诉大家几个用鸡蛋为材料的食疗法来对付咳嗽。1.醋煎鸡蛋治咳嗽醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽......

【导读】：导语：采用面膜对肌肤进行彻底的清洁、排毒、保湿，已成为日常护肤的重点工作。但是怎么做才最有效呢，网友们甚至拿出了祖母珍藏多年的秘方，教大家几招奇效又天然的面膜导语：采用面膜对肌肤进行彻底的清洁、排毒、保......

【导读】：很多女性都有月经过多的症状，一般来说女性的月经量正常为30ml至50ml（大约需用20片卫生棉），若是超出80ml的话那就是经量过多。今天中医教大家灸三大穴位可调经。中医称经血分3类型气虚血热血瘀就中医来说，月经过多......

【导读】：南瓜用于减肥十分有利，不仅能瘦身排毒，还具有很强的饱腹效果，能让你在减肥的同时不挨饿。南瓜减肥原理：1.南瓜含有可降低血糖、促进胰岛素分泌的成分，有助于瘦身。2.南瓜的热量比米饭还要低。3.南瓜中含有丰富的膳......

我们平时说的尿布疹，也称之为红屁屁，就是在宝宝臀部长一些红色颗粒的小疹子推荐。患上尿布疹后，宝宝臀部皮肤泛红，粗糙，有红点（有点像痱子）。导致长尿布疹的主要原因是因宝宝臀部长时间浸泡在尿液中，皮肤受到刺激所引起。当然......

【导读】：秋意凉凉，你终于可以静下心来减肥了！如果你不想运动的话，不妨来吃吃以下减肥食物，说不定能给你带来意想不到的惊喜。1、冬瓜冬瓜最大的作用就是防止脂肪在体内顽固堆积，因为冬瓜内含有的丙醇二酸能抑制食物转化为......

上火长痘痘吃梨排毒梨是很好的清热降火的水果，一般我们上火吃梨的时候，吃下去一瞬间就会感到一股清凉之意从我们的喉咙下去，其实这就是梨子清热降火的作用。所以上火导致脸上长痘痘了的话，就可以多吃梨来起到降火排毒的效......

【导读】：近期国外一位美妆博主公开素颜照，她满脸的痘痘引来网友的各种吐槽，难道长痘痘只能通过化妆来遮盖吗？今天分享几个祛痘小妙招，操作简单，并且绝对纯天然哦。美妆博主EmFordpo出自己的素颜照却受到了四面八方的排挤，因......

【导读】：[导读]蜂蜜，是一种具美容，保健及排毒的食品，主要的食法都是加入暖水中饮用。然而，蜂蜜的种类繁多，不同种类的蜂蜜具有不同的治疗功效，这一点在民间就广泛流传。以下就是蜂蜜15种蜂蜜，是一种具美容，保健及排毒的食品，主......

【导读】：有时候我们常常会后知后觉，近日来好像总是做噩梦、霉运笼罩，生活变得一团糟，其实这个时候你就应该警惕了，是不是该辟邪转运了。很多人对辟邪物品的认识有偏差，以为一定得高价从寺庙所得那的才是管用的，其实...家里......

骑自行车减肥的三大奇效，现在很多人都热衷于运动减肥，骑自行车减肥就是运动减肥的一种方式，自行车不仅是一种不伤害大自然的交通工具，也是具有减肥美体的一种健身器材，以下了解骑自行车减肥的三大奇效。骑自行车减肥的三大......

【导读】：相比浅色水果，黑色水果还含有更加丰富的维生素C，可以增强人体的抵抗力。此外，黑色水果中钾、镁、钙等矿物质的含量也高于普通水果。下面，为大家介绍几种常见的黑色水果。桑葚桑葚含有多种氨基酸、维生素及有机酸......

【导读】：俗话说，人是铁饭是钢。米饭是国人最常见的主食，其实米饭不仅能填饱肚子，吃对了还能起到一定的养生效果。下面就给大家介绍6种不同功效的米饭该怎么吃最养生。1、最滋补的是粳米日常用来做米饭的普通大米又称粳米......