【导读】：瘦臂一粗，会让你整个人看起来十分壮。那么，怎么才能减掉手臂赘肉呢？以下三个妙方保你瘦。第一种瘦手臂妙方：1。手握哑铃或装满水(或砂)的保特瓶，由前而上伸直再往后，谨记要贴紧你的耳朵来做这个动作。2。缓缓往前放......

【导读】：有的女生一到经期就会出现乳房胀痛的问题，虽然谈不上什么大病，但是却也在“那几天”影响正常的生活和工作效率。对此，小编找到几个解决方法给大家！避免咖啡因咖啡因是否导致乳房不适，目前尚未证实。但许多有乳房痛......

春回大地，自然界阳气开始升发，到处充满着欣欣向荣的生机。但是，阳气渐生的春季阴寒尚未退尽，尤其是早春时分，大部分时间气温仍然偏低。而且春天处于寒温交替之际，气候变化频繁无常，或阳光明媚，和风送暖;或阴雨连绵，寒气袭人。......

中医疗法中医常将小儿便秘分为实热、阴虚、食积三种类型。现将各类型的症状特点及饮食原则介绍如下。便秘类型症状常见病因治疗原则实热便秘大便干结，多日不通，腹部胀满疼痛，容易发生呕吐，伴尿黄、面色红、口干渴、口中异......

夏日控油10大妙方百战百胜，如何选购和化妆品搭配才能健康美容,现在的天气会对我们的皮肤造成影响，变美的决心是支撑着我们完成繁琐过程的动力，这是一个大工程，学会夏日控油10大妙方百战百胜，从此不再手残！夏日控油10大妙方......

【导读】：从前就有茶浴可美肌肤﹑去痱子的说法。绿茶有去除肌肤表面污垢和油脂的功效，所以具有预防﹑治疗皮肤病的作用。把绿茶作为入浴剂洗浴，可由里到外温和身体，患有虚寒症者尤为适用。平时经常洗绿茶浴，可柔软手足...从前......

宝妈必收藏的家庭止咳妙方，一换季宝宝就容易咳嗽不止，有时带着宝宝外出，稍不注意回来就咳嗽了，让宝妈担心不已。有没有什么好方法治疗呢？下面分享宝妈必收藏的家庭止咳妙方。宝妈必收藏的家庭止咳妙方1一、宝宝饮食要注意，......

【导读】：[导读]并不是每个女人天生就拥有一张精致的瓜子脸。脸部浮肿、肉肉脸的女性该怎么办？一起试试小编为你推荐的穴位刮痧瘦脸方法吧，你也能成为后天美少女。[导读]并不是每个女人天生就拥有一张精致的瓜子脸。脸部......

【导读】：拥有傲人身材的大胸红人们，走到哪都是万众瞩目的焦点，像苍井空柳岩等不仅拥有大胸，她们的皮肤也如牛奶般白皙，所以她们才敢很自信的露，下面小编为大家带来大胸MM护肤美白的方法！护肤法则：对于冬日的护肤工作，很重视肌......

【导读】：[导读][导读]很多女性在保养品上投资重金却依然见不到效果，有没有想过是身体内部出现了问题？体内充满了毒素，肌肤自然不会好，不论擦多少保养品都是浪费。只有先净化身体内部，才能[导读]很多女性在保养品上投资重金......

七个妙方巧去黄牙，我们在生活中经常会发现牙齿偏黄,这些其实是食物色素等的影响，生活中一定要注意牙齿的清洁，早晚刷也是必须的，以下了解七个妙方巧去黄牙。七个妙方巧去黄牙1一、白醋去黄牙取出少量的白醋来含在嘴里面，含......

首先我们要知道宝宝长湿疹的原因，专家说宝宝长湿疹一方面和遗传有很大的关系，如果家族有湿疹病史的话，宝宝患上湿疹的可能性也比较大。另一方面是饮食与周围的环境所造成的，如宝宝接触的衣物或者喝的牛奶等所引起的过敏现......

【导读】：天气干燥会让我们的脸上产生干纹，如果不注意会让干纹变皱纹，今天小编教你如何用食物养颜护肤，好吃又好用的去皱小偏方值得收藏哦！女孩子最害怕的就是肌肤的衰老，肌肤一旦出现皱纹就会影响到MM的自信。皱纹不可怕，去......

【导读】：夏天将至，夏日里爱美的MM们除了会穿上自己精心淘来的漂亮衣服外，还要多多注意对肌肤的保养。平日里，我们已经了解到不少关于美容保养的知识。可是你知道吗?对于不同星座的MM们，还有不同的需求呢。白羊美眉平日就......

【导读】：如何惊悚的腿围自动缩减，快速拥有纤细迷人的腿型呢？不要着急，以下七个秘方就可以让你做到。1.粗盐按摩粗盐中所含有的物质，能够通过摩擦进入我们的体内，减少皮下的水分堆积，有助于改善双腿水肿的现象，而且粗盐减肥不......

办公室恋情成功妙方，都有哪些呢？都说近水楼台先得月，办公室新来的女人都会让单身男人多看两眼，很想抱得美人归，但是却不知从何下手。不要急，小编告诉你办公室恋情成功妙方有哪些。办公室恋情成功妙方11、称赞别的女同事在她......

5个妙方缓解晒后红肿疼痛，夏已过，镜中检视自己的每一寸肌肤，除了还有令人骄傲的小麦色之外，阳光也在皮肤上留下了吻痕。虽然阳光下的你已精心做好了各种防晒准备，可是终有疏忽遗漏的地方。防晒加修护，一定会让你白得出众，美......

夏季进补的特点是要清补不要滋补。这是由于在炎热的夏季，温热的补益中药反会“火上加油”，适得其反。进补时最好是食补，食补比药补安全，也更轻易让孩子吸收。下面５个小妙方，家长朋友不妨一试。夏初时，用大麦和粳米及米仁煮成......

西瓜皮要留着教你治病小妙方，西瓜是夏季比较常见的水果，那么对于西瓜是很多朋友喜欢吃的。那么对于西瓜皮来说也是有很多的关系的，下面介绍西瓜皮要留着教你治病小妙方，一起学习一下吧。西瓜皮要留着教你治病小妙方11、夏......

电脑族眼部保养的妙方，电脑给我们一天都在电脑面前工作的小伙伴带来了许多健康的问题，特别是泪腺功能下降的现象最为普遍。据了解一天在电脑面前工作3小时以上的人群，眼睛都是有问题的，那么日常生活我们要怎么样养护眼睛......