靈芝孢子粉有什麼禁忌哪些人不可以吃，靈芝袍子粉是非常補身體的，在日常生活中很多人喜歡飲用，不過靈芝孢子粉並不適合所有人服用，否則有可能導致不良後果。那麼靈芝孢子粉有什麼禁忌哪些人不可以吃呢？
靈芝孢子粉有什麼禁忌哪些人不可以吃1
靈芝孢子粉的禁忌人羣
1、兒童和孕婦：靈芝孢子粉雖然有滋補作用，但它屬於保健品，少年兒童的用藥未經試驗，因此不適宜兒童服用。孕婦服用之後也可能引發流產等嚴重後果，也不宜服用。
2、對靈芝過敏的人羣：生活中有不少人對靈芝孢子粉中的靈芝可發生過敏反應，這類人也不適宜服用靈芝孢子粉。
3、手術前後的患者：靈芝孢子粉有抑制血小板凝結的作用，因此，正處於手術前後一週內，或有大出血情況的患者，也都不適合服用。
二、服用靈芝孢子粉要注意什麼
服用靈芝孢子粉時要避免用開水沖泡，以免破壞其中的營養物質，最好用60度左右的温水沖泡。靈芝孢子粉更適合在飯前服用，有助於被人體更好的消化吸收，發揮其保健效果。
如果在飯後服用，則會削弱它的功效。但如果是腸胃不佳的人，則最好在飯後服用，減少對腸胃造成的刺激。特別是患有十二指腸潰瘍、胃炎等胃病的人，更應選擇在飯後服用。在服用靈芝孢子粉的同時如果正在服用抗生素，兩者的服用應至少間隔30分鐘。
相信通過以上文章，大家已經瞭解了靈芝孢子粉的禁忌人羣了，兒童、孕婦、對靈芝過敏的人以及手術前後的患者都不適合服用靈芝孢子粉。並且在服用靈芝孢子粉的同時也要避免用開水沖泡，腸胃不好的人要選擇在飯後服用，在發揮保健效果的同時避免對身體造成不良影響。
靈芝孢子粉有什麼禁忌哪些人不可以吃2
1、對靈芝過敏的人不宜服用。
2、靈芝破壁孢子粉具有抑制血小板凝結，稀釋血黏度的作用，所以手術前、後一週內，或正在大出血的病人不建議使用。
3、孕婦慎用。
4、目前還沒有用靈芝孢子粉針對少年和兒童做相應的用藥試驗，所以，為了避免出現一些無法預見的後果，建議少年和兒童暫不服用。
吃靈芝孢子粉有什麼好處？
1、抑制癌症細胞
人們飲用靈芝孢子粉，可以很好的一直癌症細胞。靈芝孢子粉中，含有豐富的靈芝多肽、多糖、三萜類，還有許多微量元素可以破壞癌症細胞的形成，抑制癌症細胞的分裂繁殖，改善癌症正在；
而且在臨牀應用時，癌症患者可以長期服用靈芝孢子粉，這樣可以幫助讓腫塊變小，不再惡化，減輕疼痛程度，而且還可以使得生命得以延續；此外，癌症病人在化療和放療的過程中配合服用靈芝孢子粉，可以減輕放射線對人體的傷害。
2、保護心腦血管
人們服用靈芝孢子粉可以很好的保護心腦血管。服用靈芝孢子粉，可以有效的擴張血管、促進血管血液循環、促進代謝，有降血脂、降血糖的功效，還可以增加心肌供氧量，改善動脈硬化哦。
3、潤肺平喘
靈芝孢子粉還有潤肺平喘的功效和作用。靈芝孢子粉中含有靈芝酸、靈芝鹼等成分，可以有效的抑制組織胺的釋放，來緩解支氣管疾病，具有止咳化痰的功效，對於慢性支氣管炎、慢性肺炎患者來説，是非常適合服用的。
4、保肝益肝
大家有所不知靈芝孢子粉有保肝益肝的功效和作用。因為靈芝孢子粉中所含的靈芝酸成分，可以提高肝臟的解毒能量，促進肝臟組織細胞的再生，促進代謝，改善肝功能，而且對於多種肝臟疾病都有很好的改善作用。
5、降低血糖
高靈芝孢子粉可以降低血糖。血糖患者，可以通過服用靈芝孢子粉來調經身體內分泌系統，刺激分泌胰島素，促使胰島素的`濃度升高，從而抑制脂肪酸的釋出，降低血糖，改善尿糖等症狀哦。
6、改善神經衰弱
靈芝孢子粉可以有效改善神經衰弱。靈芝孢子粉中所含的微量元素，可以直接作用於大腦神經，對興奮的大腦中樞神經有很好的鎮靜作用，從而還是失眠多夢、頭暈頭痛、心悸等神經衰弱等症狀，對於中樞神經有很好的調節的作用哦。
靈芝孢子粉有什麼禁忌哪些人不可以吃3
一、靈芝孢子粉的正確吃法
1、幹吃：靈芝孢子粉的口感十分細膩，可以直接食用，也很容易被腸胃吸收。不過靈芝孢子粉帶有一些微微的苦味，也有一些人會對此感覺不適，因此，市面上也有一些靈芝孢子粉製作而成的膠囊，它可以淡化苦味，更利於服用。
2、沖泡飲用：這也是靈芝孢子粉十分常見的一種服用方法。在沖泡時要避免使用開水，以免破壞它的營養價值。沖泡時可以使用60度左右的温水，沖泡之後杯底會有一些沉澱，這是正常現象。在沖泡時搭配蜂蜜，味道更佳。
3、煲湯：靈芝孢子粉還可以用於煲烏雞湯、排骨湯等。由於靈芝孢子粉為粉末狀，因此保過的湯一定不能浪費，應將其全部喝完。
二、靈芝孢子粉的禁忌
靈芝孢子粉適宜在餐前服用，有利於營養被更好的吸收。但長期服用靈芝孢子粉對胃腸道會產生一定的刺激，長期服用有可能引起胃腸道不適。因此，如果本身的腸胃比較虛弱，可以選擇在飯後服用靈芝孢子粉。
兒童的脾胃比較虛弱，也不適宜服用靈芝孢子粉。此外，一些人對靈芝孢子粉中的一些成分會發生過敏反應，這類人也要避免服用。
靈芝孢子粉還有一定的活血化瘀的作用，孕婦在服用之後有可能引起流產，要避免服用。此外，靈芝孢子粉可降低血液的粘稠度，因此，手術前後一週的患者以及大出血的患者也不宜服用。
