順產超快的人有什麼特徵

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順產超快的人有什麼特徵，女性朋友在懷孕時，大多希望可以順產，因為這對寶寶健康有益，而且還不會在腹部留下疤痕。不過相比於剖腹產來説，順產的時候會比較痛苦，，那麼順產超快的人有什麼特徵

順產超快的人有什麼特徵1

通常超快順產的孕婦體質都比較好，而且平時愛運動。經常運動的女性體質好、耐力佳，而且肌肉會更有彈性。在順產的時候，會消耗大量的體力，這對於產婦的耐力是一個很大的考驗。要是在孕前堅持運動，而且在孕期依然保持運動習慣的話，超快順產的機率就很大。

超快順產的孕婦體重都不高，而且胎兒體重也很合理。所以想要超快順產的話，孕婦就應該嚴格控制體重。很多孕婦都擔心胎兒營養不良，所以從懷孕之初就開始大吃大喝。這就會讓體重增加過多，進而使胎兒過大，還容易患上妊高症、孕期糖尿病。胎兒的大小和順產的難度成正比，胎兒越大順產的難度就越高。

一般在胎位正常的時候，都是可以順產的。不過有很多產婦對順產有恐懼感，這對於生產是很不利的。如果產婦性格堅韌，在順產時毫無緊張感，這往往可以讓分娩更加順利，出現超快順產的機率也會增加。

順產超快的人有什麼特徵2

1、躺不下來，總想參加鍛鍊

在懷孕之後，很多孕婦都喜歡粘在牀上，甚至不想動彈一直躺在那裏，最後胎兒可以順利的出生。不過有些孕婦卻是一點都躺不下來的，她們總是想站起來走走，或者做做瑜伽。由於分娩屬於一種體力活，因此孕婦也是需要鍛鍊的，這樣才可以確保有足夠的力氣進行分娩。

2、飲食均衡合理，沒有暴飲暴食或者偏食

在懷孕期間，孕婦身體裏面的激素會出現很大的改變，這時候不少孕婦喜歡挑食厭食。對於喜歡的東西往往會暴飲暴食，不喜歡的基本上不去碰。其實這類習慣是很不好的，不但會導致體重增加，而且還有可能出現“巨大兒”的可能性，導致分娩十分不順利。因此如果孕婦飲食均衡的話，一般順產都會更順利一些。

3、時刻保持好的心情

對於女人來説，一生中最關鍵的時刻就是分娩，這時候往往也會十分緊張。不過不要沮喪或者憂慮，要充滿信心，艱辛胎兒的順利出生。這段時間務必要保持良好的心情，這樣分娩才可以來的更加順利。

順產開指速度快的孕婦特徵

1、有的孕媽在懷孕後，因為身子沉，就總想着躺在牀上甚至一動也不想動，這樣雖然也可以順利生產，但是在生產過程中很容易因為體力不足而增加生產的難度。而有的`孕媽在懷孕後，依舊停不下來，總想做做家務、練練瑜伽或者站起來走走，像這樣平時堅持鍛鍊的孕媽在生產時就會容易很多，畢竟生產也是一項體力活，所以，各位孕媽一定要堅持鍛鍊。

2、在產房裏，當孕媽疼的大喊大叫的時候，有的護士就會過來不讓孕媽大聲的喊叫，這可真的不是因為嫌你吵，而是大喊大叫會加速消耗孕媽的體力，使的生產力量不足，根本就是白費力氣。所以，孕媽在生產的時候要儘量控制自己不要大聲喊叫，以便集中全部的力量在下半身，就會提高宮縮力，使開指速度加快，孕媽也能早點解脱。

3、如果是已經有過分娩經歷的孕媽再次生產時就會順利很多，這是因為生過孩子的媽媽，就算再怎麼護理，身體也很難再恢復到之前的狀態，產道組織也會變得比之前鬆弛一些，所以在生產時，身體受到的阻力變小，開指速度也就快了，孕媽生產的時間自然就會縮短。

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1、孕媽體質好，愛運動

經常運動的寶媽們，不但體質好、耐力好，肌肉的彈性也會比較好。順產是需要消耗大量體力的，對產婦的耐力有非常大的考驗。如果孕前堅持運動，孕後仍然保持運動習慣的寶媽們，她們順產成功的機率非常大。

有些孕媽媽誤以為，懷孕後寶寶太脆弱，害怕勞累，因此常常宅在家裏不出門，這是一個很大的誤區。適當的運動不但能有助於提高自然分娩的產力，更有助於寶寶保持正確的胎位。孕媽們可一定不要偷懶哦！

2、孕媽嚴格控制體重

有些孕媽總是擔心孩子營養不良，從懷孕起就開始大吃大喝的10個月。漸漸地自己身材臃腫，胎兒發育過大，甚至不良的飲食習慣也容易引起妊高症、孕期糖尿病等，這些都是順產的天敵，大大增加了順產的難度和危險。

產科專家告訴我們，其實孕期只要保持8分飽的習慣，便能保證胎兒的營養，胎兒體重控制在6斤左右，才是黃金體重，是最有利於順產的。所以孕媽們，孕期仍要科學飲食，控制體重哦！