孕育飲食

【導讀】：對於備孕期的夫妻來説，冬季的飲食非常重要，因為天氣寒冷，身體陽氣不足，所以飲食要以補腎壯陽為重點，下面三款冬季壯陽食譜，不管男女都非常適合，同時加上壯陽操的話，對你的備孕工作非常有利。適合男女的壯陽菜譜不只男......

【導讀】：油炸薯條是不少女性都非常喜歡的零食，但是懷孕了就不要吃薯條了，美國有科學研究顯示，孕婦在懷孕期間吃薯條，其危害程度等同於吸煙，會增加胎寶寶體重偏輕，影響智力和健康。孕婦吃薯條如同吸煙發表在美國《環境健康展......

【導讀】：寶寶的吃喝拉撒都是媽媽們非常關注的事情，便祕是嬰幼兒比較常見的現象，改善便祕最好的方法是食療，寶寶便祕吃什麼好呢？小編推薦9款美味粥譜，很快緩解便祕痛苦。一般來説，便祕產生有兩方面的原因，一方面先天性的因素，......

【導讀】：水果是孕婦每天不可少的食品，對孕媽媽和胎兒都有很大的好處，但是孕婦吃水果可是有講究的哦，不是吃的越多就越好，也不是什麼樣的水果都能吃，孕婦吃水果最好要根據懷孕階段補充不同營養素的水果。孕初期吃熱性水果會......

【導讀】：孕婦咳嗽怎麼辦？藥是不能隨便吃的，那就試試食療法吧，雪梨、蘿蔔、百合都是治療咳嗽比較好的食材，怎樣搭配才有效呢？愛秀美就為你推薦幾款咳嗽食療食譜，孕媽媽吃安全又有效。幫助緩解孕期咳嗽的黃金食物大排行【第一......

【導讀】：冬季寶寶總容易感冒，寶寶一感冒胃口也不好，媽媽在飲食上要注意些什麼呢？醫生總會交代，感冒期間孩子的飲食要清淡少油葷少辛辣，但是具體哪些能吃哪些不能吃媽媽們還是不太清楚，愛秀美就來詳細講解一些寶寶感...冬季......

【導讀】：要論誰吃東西最謹慎，當然是準媽媽們了，在孕期準媽媽們會各種各樣的飲食禁忌，這個性涼易流產，那個會致宮縮早產，各種説法讓準媽媽吃東西戰戰兢兢，其實國外的孕婦們根本就沒有這麼多禁忌，只要是新鮮蔬菜水果...很多準......

【導讀】：孩子吃東西的習慣一定要注意培養，不好的習慣可能會讓孩子越吃越傻！專家解讀幼兒飲食7要7不要，幫你糾正孩子飲食習慣。不良飲食習慣使兒童變遲鈍兒童生長髮育快，尤其表現在大腦發育上，大腦支配兒童聽、説、看、認知......

【導讀】：給孩子做飯真是媽媽們非常頭疼的一件事情，如何能科學的安排好寶寶的飲食，又讓寶寶吃的開心呢？營養專家給你提了12點建議，讓1-3的寶寶吃的營養又健康。1.幼兒的生理特點1～3歲的幼兒，生長髮育仍相當迅速，此時正在長牙，......

【導讀】：為了寶寶的健康，5種兒童早餐不可取。為了寶寶的健康，5種兒童早餐不可取。剩飯菜早餐剩飯菜隔夜後，蔬菜可能產生亞硝酸(一種致癌物質)，吃進去會對人體健康產生危害，因此，吃剩的蔬菜儘量別再吃。西式早餐這種高熱量的......

【導讀】：小兒消化系統的疾病是寶寶的常見病、多發病，不僅發病率高，而且病情變化快，有時還會因處理不當，病情變得異常嚴重。原因是由於小兒“臟腑嬌嫩，脾常不足”，消化功能薄弱。寶寶不易消化的食物儘量避免油炸食品：像炸雞塊......

【導讀】：食物本身的特殊氣味也會影響孩子的喜好，例如：胡蘿蔔、青椒、苦瓜、茄子等，都屬於孩子不喜歡的食物。到底父母該怎麼做，才能讓孩子愛上這些健康食物呢？讓孩子愛上健康食物的方法孩子開始接觸副食品到吃到成人食物的......

【導讀】：很多家長在寶寶的餵養中有一個誤區，只要沒有危險的的食物都給寶寶餵食，這樣是很錯誤的，一些大人看似健康的食物未必適合寶寶吃，特別是1歲以內的兒童，這7種食物是不能吃的，例如蜂蜜易過敏，糯米食物容易消化...爸爸媽......

【導讀】：早上是人體一天中吸收能力最好的時候，所以早餐對於每個人來説非常重要，對小寶寶尤其如此，為了寶寶吃的更加健康，5種兒童早餐最好不要吃，不但營養少，而且還對寶寶健康有害。剩飯菜早餐剩飯菜隔夜後，蔬菜可能產生亞硝......

【導讀】：哺乳期不能吃的東西有哪些呢?新媽媽在哺乳期的飲食會影響新生兒的成長髮育，所以不可疏忽大意。下面就為大家介紹哺乳期媽媽不能吃的食物。一、哺乳期不能吃的東西1、藥物和酒精藥物和酒精進入血液，並能通過乳汁......

【導讀】：產後腎虛怎麼辦？新媽媽在分娩後出現腎虛的狀況，這是怎麼回事呢？彆着急，今天就來為你找找原因吧。同時還有產後腎虛的食療方推薦給大家哦，別錯過啦。產後腎虛的原因生產耗損嚴重。生產的過程，對於女人來説，本來就是很......

【導讀】：夏季小孩子寶易食慾不振，應該怎麼辦？很多寶媽們想問一問，有什麼方法可以改善小孩子食慾不振的情況呢？可以試一下中醫推拿來改善食慾不振的情況，調理小孩子的胃腸，促進消化，這一方式最好在醫師的指導下進行。夏季這一......

【導讀】：孕婦要多吃水果是基本常識，但是在冬季孕婦吃什麼水果比較好呢？雖然冬天的水果種類沒有夏天豐富，但是這8種水果比較常見，又特別適合孕婦吃。水果中含有豐富的維生素等營養物質，準媽媽適量吃些水果，有利於孕婦和胎兒......

【導讀】：現代生活中電子產品佔據了大家的生活，給孩子們的視力帶來的隱患，爸爸媽媽一定要注意保護寶寶的眼睛，日常飲食中，多讓寶寶吃一些對視力有益的東西，看看下面這些食譜，寶寶常吃眼睛更明亮哦。一、保護寶寶視力的小衞士......

【導讀】：海鮮不僅味道鮮美，而且營養豐富，特別是DHA對胎兒大腦發育非常好，但是也有很多孕媽媽當心常吃海鮮會不會引起過敏或流產，準媽媽吃海鮮要注意些什麼呢？海鮮不僅味道鮮美，而且營養豐富，特別是DHA對胎兒大腦發育非常好，但......

【導讀】：對於剛當上媽媽的女性來説，減肥與哺乳似乎是一件很矛盾的事情，既想要恢復苗條的身材，可是想到寶寶的健康還是認同忍痛放棄自己的減肥計劃，其實想要兩全其美並不難哦，產後多吃這些食物，再加上哺乳，很快就能...身材是......

【導讀】：三個月的寶寶能吃什麼輔食？三個月寶寶輔食食譜大全，其實寶寶在剛出生1-3個月時期，主要以母乳為主，不用那麼着急給寶寶添加輔食。三個月的寶寶能吃什麼輔食1、寶寶剛出生，1-3個月時期，主要以母乳為主。母乳是最好的......

【導讀】：A2奶粉是一款口碑不錯的產品，富含幼兒生長髮育所需的多重元素，所以是很多媽媽比較喜歡的產品，但是太火爆就容易導致斷貨，那A2奶粉斷貨用什麼奶代替最合適？與A2奶粉相近的奶是什麼？A2奶粉斷貨用什麼奶代替最合適先來......

【導讀】：寶寶缺鐵會導致貧血，還會影響日後的生長髮育，所以補鐵是嬰幼兒期非常重要的保健工作，那小寶寶怎樣補鐵最好了，當然是食補，多吃一些含鐵量高的食物，學幾個寶寶愛吃的補鐵食譜，相信寶寶很快就能恢復正常。嘟嘟媽媽的苦......

【導讀】：很多寶寶都很喜歡吃嘉寶泡芙，那麼嘉寶泡芙是膨化食品嗎？嘉寶泡芙一次吃多少？針對這些問題，下面小編就一一來為大家介紹一下吧！嘉寶泡芙是膨化食品嗎不是。星星造型泡芙餅乾是採用全麥和天然水果烘焙而成，非油炸膨化......