【導讀】：貧血的人膚色發黃、口脣色淡、毛髮無光澤；血瘀常導致膚色口脣晦暗、皮膚毛髮乾燥；血熱則導致皮膚油膩粗糙、易生痤瘡等。雖然各式各樣的化粧品可以暫時為你遮醜，但這都治標不治本，那麼到底是什麼原因導致...4個壞......

【導讀】：人的健康離不開良好的生活習慣，但現在大多數人在日常生活中會步入一些誤區，這些不良的生活習慣會讓身體受到威脅。下面就給大家盤點那些會減壽的習慣。1.起牀先疊被人體本身也是個污染源。在一夜的睡眠中，人體的......

【導讀】：腎是人體最重要的一大器官，它與人的健康息息相關。但生活中仍有很多人對於自己的身體並不在乎，當你出現以下幾種傷腎行為時一定要引起重視哦！壞習慣一：喝太多飲料軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內......

【導讀】：實際上，女人的騷，是女人動態的性感，或者説是女人對性感的生動表達，或者説是女人揮舞着性感對男人主動的攻擊。騷是不掩飾的最本質的女性魅力，是女人攻陷男人的積極而有力的武器。下面來看看12星座女誰最風騷。實際......

【導讀】：[導讀]想成功瘦腿，要從日常生活習慣做起，持之以恆才行。[導讀]想成功瘦腿，要從日常生活習慣做起，持之以恆才行。A、三分鐘晨操一邊做早餐，一邊忙裏偷閒做做腿部運動：叉腰，雙腿分開站立，腰部輕輕向左右移轉，拉動腳部肌......

【導讀】：健康完美的乳房不僅要圓潤對稱、柔軟無腫塊，還要堅挺不縮水。而生活中很多女性由於各種原因，乳房早早出現下垂、縮水、乳腺增生等問題。是什麼毀了我們的美胸呢？第一、蛋白質攝取不足不吃油、不吃肉的減肥方法也......

【導讀】：不良的習慣對健康是非常不利的。一些習以為常的生活方式，可能對健康產生意想不到的影響。專家為我們總結了日常生活中會縮短壽命的11件事情，給讀者以提醒。很難找到真愛。難找到一個如意伴侶會讓人們的壽命縮短......

【導讀】：美女天然養生，就是靠一點一滴的好習慣。快來學習一下吧！美女天然養生，就是靠一點一滴的好習慣。快來學習一下吧！美容習慣一：一杯白開水早晨一杯白開水，可以清潔腸道。補充夜間失去的水分。並且，這杯水能把胃喚醒，讓它......

【導讀】：[導讀]大腿的贅肉無法消滅，是否總讓你苦惱不堪。8個瘦大腿tips，幫你輕鬆減掉大腿多餘的贅肉。不需吃減肥藥，也不必做減肥手術，輕鬆變身美腿佳人。[導讀]大腿的贅肉無法消滅，是否總讓你苦惱不堪。8個瘦大腿tips，幫你......

【導讀】：女人愛美人人皆知。很多女性不僅僅注重外在的保養也注重外在的調養，也有女性朋友反映説，明明吃了很多營養含量高的食物，為什麼還是會生病？看着氣色不好呢？這是因為，在日常生活中，會有一些不經意的小習慣...①常用電......

【導讀】：維生素是人體所必需的一種有機物質，也是保持人體健康的重要活性物質。人體生長、代謝、發育過程中卻發揮着重要的作用。人體不能合成維生素，每日必須自食物中獲取。可是，你知道嗎？日常的一些生活習慣會在不經.........

【導讀】：我們每一天每一時每一刻都在衰老，這話聽起來有點恐怖，卻也是事實。所以，抗衰老勢在必行。從今天開始做好抗老的每一步，養成正確的抗衰老習慣，就能為你的肌膚預約十年後的美麗哦！抗老招式一：清潔肌膚是延緩衰老的頭等......

【導讀】：[導讀]不管時間流逝得多快，如果你一直都能看起來年輕又充滿活力，那真是一件很棒的事情.實際上要做到這些並不難。哈佛醫學院的心理學臨牀教授ErleneRosowsky認為，只要你每天記得給自己一不管時間流逝得多快，如果......

【導讀】：人的一天中有三分之二的時間是出於睡眠狀態的，這個時候的皮膚主要工作是代謝和修復，所以夜間抗皺保養的效果會比早上好。不過，夜間保養也應該保持好的習慣，才能真正杜絕皺紋的產生人的一天中有三分之二的時間是出......

【導讀】：女人為什麼愛長斑，長期熬夜臉上會不會長斑，長斑有什麼危害嗎？女人最愛長的斑是黃褐斑，最重要得是產生黃褐斑的原因…女人愛長黃褐斑的原因。長期熬夜首先是肝臟得不到應有的休息，造成解毒功能降低和內分泌紊亂，當毒......

【導讀】：很多MM總是在抱怨，怎麼胖起來那麼簡單，要瘦起來卻那麼的困難。大概大多數女人都有這樣的想法吧！其實，好身材都是由好習慣養成的，看看有哪些冬季減肥的好習慣可以讓你輕鬆變瘦吧。1.冬季減肥好習慣，每天都要記錄：要減......

【導讀】：對於壞的習慣要改，但是一些好習慣一定要堅持，這裏就説説哪些是飯後的一些好習慣。燒烤後吃根香蕉燒烤後吃根香蕉。燒烤類食品會產生較多的苯並芘等致癌物。最新研究發現，香蕉能在一定程度上抑制苯並芘的致癌作用......

【導讀】：生活中，我們平時不知不覺養成的小習慣，有好也又不好的，特別是在不經意間養成的不良習慣，長期以往有可能會對身體健康造成嚴重危害。5大習慣危害大腦健康1、矇頭睡覺現在天氣冷、温度低，晚上睡覺要是室內沒有開暖氣......

【導讀】：哪個女人不想擁有翦水雙瞳？可是早起要趕班，到點要加班，咖啡飲料不離手，身邊輻射時時有，在這樣高質量的環境下，黑眼圈、小細紋們奮發圖強。美眉們，你要是也有這樣的困擾，快來看哪個女人不想擁有翦水雙瞳？可是早起要趕班......

【導讀】：什麼！起牀方式不對也會胖？許多人在減重路上處處碰壁，原因可能就是從一天的開始就錯了。有3種“晨起錯誤習慣”會讓人瘦不下來，不要以為只要少吃、多運動就可以減肥！1、睡太多你可能知道睡眠不足會變胖，但你知道睡太......