這些起牀壞習慣你有麼?趕緊戒掉

這些起牀壞習慣你有麼?趕緊戒掉

【導讀】:我們每天的生活從睜開眼的那一刻就開始了,也許在不經意間你的起牀習慣就會損害健康。尤其是對於一些患有高血壓的人羣來説,起牀不正確就會引發心腦血管。以下就是小編盤點的一些錯誤起牀習慣,快看看你中招了沒!起......
2013-01-06
七個睡眠習慣讓女人老得快

七個睡眠習慣讓女人老得快

【導讀】:睡眠習慣對於健康來説是很重要的,但是很多女人卻在這裏上連連犯錯。她們都犯哪些錯呢?看看這七點吧!1、穿內衣睡覺很多女人在睡覺的時候都不脱內衣,以為胸罩能起到保護乳房的作用,其實這樣對乳房有很大的傷害。它......
2014-03-31
每天累成狗?十個好習慣讓你與當日疲勞説再見

每天累成狗?十個好習慣讓你與當日疲勞説再見

【導讀】:上了一天班下來,身體難免會感覺各種疲憊。有的上班族因為不懂得如何調節勞累狀態,帶着疲憊入睡就很容易出現失眠。今天,愛秀美網就給大家介紹十個和當日疲勞説再見的好習慣。和當日疲勞徹底説再見的十個好習慣一......
2018-11-16
秋冬保養好習慣 遠離肌膚衰老

秋冬保養好習慣 遠離肌膚衰老

【導讀】:秋冬天氣乾燥,肌膚的保養是一大難題。不是皮膚容易缺水,就是保養品難吸收,皮膚的老化更是隨之而來。其實想要遠離肌膚衰老並不難,最重要的是你能夠堅持好的抗老習慣,下面介紹的8導讀:秋冬天氣乾燥,肌膚的保養是一大......
2013-07-22
9個壞習慣 會讓你變笨

9個壞習慣 會讓你變笨

【導讀】:不少人隨着年紀越大發現自己很多身體機能都在不斷地下降,有些人更發覺自己變苯了,這與年紀好象有關,是不是自己的年紀真的大了所以越來越苯呢?其實並非如此,你身體在退化有部分原不少人隨着年紀越大發現自己很多身......
2018-10-28
12星座房事習慣 對號入座!

12星座房事習慣 對號入座!

【導讀】:12星座最愛性愛體位大揭祕!性愛姿勢是性愛過程中一定會有的一環,每個星座不同的喜好及體能狀態各有千秋,請對號入座哦!天使式:水瓶座、天秤座好好聽的名字哦!男性仰卧,雙手放兩旁,雙腳伸直。女性面向他,跨坐在他身上,屈......
2012-09-22
美白從日常做起 七個美白好習慣

美白從日常做起 七個美白好習慣

【導讀】:每個女人都希望自己能有白裏透紅的好皮膚,所以在美白護膚品上下了大本錢,可是護膚品畢竟是護膚品,再有效的護膚產品如果停用後還是會還原,要保持美麗白皙的肌膚,生活上的美白好習慣不能忽視,一起來了解一下吧!維生素......
2016-03-02
坐下就習慣翹腳?這10個小習慣竟然超傷身

坐下就習慣翹腳?這10個小習慣竟然超傷身

【導讀】:飲食、運動、充足睡眠是維持健康的基本要素。但每個人總有些改不掉的小習慣,看似無傷大雅,但卻可能影響健康。以下這10個壞習慣,隱藏健康風險,若你也常做得儘快改掉羅!1、翹腳翹二郎腿不但會造成骨盆外擴、脊椎側......
2013-03-02
為何你身上濕氣重?7大壞習慣註定成為“濕人”

為何你身上濕氣重?7大壞習慣註定成為“濕人”

【導讀】:是否總感覺最近的自己狀態不佳?總是無精打采,瞌睡連連沒胃口?其實這些都是濕氣重的表現。究竟這些濕氣從何而來的呢?想必以下這7大壞習慣總有一個是你曾經犯過的!趕緊來瞅瞅。體內濕氣是怎麼來的?從人體構造來看,水......
2014-12-16
4個夜間保養習慣皺紋看不見

4個夜間保養習慣皺紋看不見

【導讀】:人的一天中有三分之二的時間是出於睡眠狀態的,這個時候的皮膚主要工作是代謝和修復,所以夜間抗皺保養的效果會比早上好。不過,夜間保養也應該保持好的習慣,才能真正杜絕皺紋的產生人的一天中有三分之二的時間是出......
2016-01-10
眼科醫師警告!這些是讓視力變差的壞習慣

眼科醫師警告!這些是讓視力變差的壞習慣

【導讀】:據相關調查顯示,現代人近視率逐年上漲且偏低齡化。造成近視的原因與日常生活習慣有着千絲萬縷的關係,那麼哪些習慣會影響視力呢?平時又需要注意哪些問題呢?4個增加眼睛疲憊、導致視力減低的習慣(1)昏暗的地方看書大......
2014-11-01
習慣影響健康 這些壞習慣是威脅健康的定時炸彈

習慣影響健康 這些壞習慣是威脅健康的定時炸彈

【導讀】:我們都知道,健康與生活習慣是分不開的。好的生活習慣能給人帶來健康的體魄,反之則會引發疾病炸彈。來看看女性同志若不想被疾病盯上,平時該注意哪些不良生活習慣呢?女人長做這些行為會危害健康長時間穿高跟鞋穿高......
2019-10-06
九種不良習慣盜竊你的美麗

九種不良習慣盜竊你的美麗

【導讀】:在日常生活中,有很多時候,我們的美麗被“蠶食”了、“盜竊”了,這些“盜賊”往往就是日常生活中的一些不良習慣、日用品和一些室內生活設施。在日常生活中,有很多時候,我們的美麗被蠶食了、盜竊了,這些盜賊往往就是......
2015-12-15
小心日常壞習慣“偷走”身體營養

小心日常壞習慣“偷走”身體營養

【導讀】:女人愛美人人皆知。很多女性不僅僅注重外在的保養也注重外在的調養,也有女性朋友反映説,明明吃了很多營養含量高的食物,為什麼還是會生病?看着氣色不好呢?這是因為,在日常生活中,會有一些不經意的小習慣...①常用電......
2016-03-19
七個壞習慣讓女人老得更快

七個壞習慣讓女人老得更快

【導讀】:很多女人在睡覺的時候都不脱內衣,以為胸罩能起到保護乳房的作用,其實這樣對乳房有很大的傷害。1、穿內衣睡覺很多女人在睡覺的時候都不脱內衣,以為胸罩能起到保護乳房的作用,其實這樣對乳房有很大的傷害。它會讓......
2018-03-20
養成三個好習慣 讓你永葆青春

養成三個好習慣 讓你永葆青春

【導讀】:青春的保持是和日常生活離不開的,你對自己的身體越負責,它就回饋你越多。這裏來説説永葆青春的三個好習慣。解衰老的方法有哪些?1.温水洗臉的習慣有些女性朋友在早上出門之前花時間最多的應該就是在化粧上,抹過來......
2013-01-15
六大飲食好習慣 讓你徹底拋棄節食減肥法

六大飲食好習慣 讓你徹底拋棄節食減肥法

【導讀】:第一個:每頓飯前飲一杯水.特別是出席豐盛的晚宴或者出外就餐時更需如此。因為你可能被美味佳餚吸引而過食,飯前飲水能增加你的飽感,從而自然抑制了你的食慾。此外每天應保證飲用8杯水。第一個:每頓飯前飲一杯水特......
2017-09-08
警惕生活5個生活壞習慣會讓牙齒早早“下崗”

警惕生活5個生活壞習慣會讓牙齒早早“下崗”

【導讀】:擁有一口好牙不僅可以享受美味的食物,還能夠展現自信的笑容。但是現在很多人都沒有關注到牙齒的健康,久而久之就會出現牙疾病。下面就給大家介紹幾種最傷牙的習慣,大家要引起重視。1,把牙齒當作開瓶器我們經常看......
2018-11-09
瘦腿8大原則 讓你KO十大變粗腿壞習慣

瘦腿8大原則 讓你KO十大變粗腿壞習慣

【導讀】:養成一雙美腿是每個MM日夜盼望的事兒,其實,只要改掉生活中的一些小習慣就能輕鬆擁有一雙纖瘦美腿了。小編教你怎樣瘦腿最快最有效,和你分享瘦腿最有效的方法,讓你快速KO掉粗粗腿!你是不是總是擔心,一個不注意,身材線......
2015-08-01
盤點:最傷腸胃的五個壞習慣

盤點:最傷腸胃的五個壞習慣

【導讀】:晚飯過飽或臨睡前吃夜宵會迫使胃腸道處在超負荷的“緊張工作”中,胃液分泌過量會腐蝕胃黏膜,長期如此,就會導致糜爛、潰瘍等疾病。一:常吃生冷食物很多女孩子都喜歡吃冷飲,比如冰淇淋或是冰鎮飲料、水果之類的。尤......
2014-05-18

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