有關節後的女性時尚內容

節後減肥菜單教你如何越吃越瘦

週一全日熱量：1190cal。早餐：脱脂奶1杯、通心粉1碗、火腿1片。午餐：小蘋果1個、煙三文魚三文治1份。晚餐：糙米飯半碗、蒸肉餅2湯匙（少汁）、灼菜1碗、橙1個。脱脂奶的脂肪更低，配合通心粉能有很好的飽腹感。而三文魚營養價值......

2023-11-07

節後吃4大排毒食物恢復苗條身材

【導讀】：過完聖誕節後一定要及時排毒哦，把暴飲暴食後的毒素都排出來，這樣就可以重新恢復苗條身材了。一、水果吃水果能在短時間內令人有減磅的效果，因為只吃一種東西可以減少我們對食物的攝取量。特別是高纖水果，可以讓我......

2012-12-24

以良好的心態過好節後的工作日

以良好的心態過好節後的工作日，相信很多人都知道節後綜合症，是説我們在過完節之後還很難適應工作環境，一時之間工作效率和質量都會很低，此時我們需要轉變心態，下面一起來看一看以良好的心態過好節後的工作日。以良好的心態......

2021-10-24

節後綜合徵是什麼怎樣擺脱節後綜合徵

【導讀】：很多人在恢復正常的生活之後，整個人的狀態就不是太好，其實最主要的就是因為自己的心態還沒有完全的調整，一起來看看吧！節後綜合徵是什麼很多人在放假之後投入到正常的工作裏面會不適應，其實也是因為生活節奏被打亂......

2019-11-08

3式減肥健身操節後快速甩掉小肚腩

【導讀】：春節期間，又是吃又是喝的，顧着過節都沒有時間做減肥運動，小肚子怎麼辦呢！編輯現在教你一套收腹操，在飲食2小時後進行，不但幫你在進食過多油膩食物後造成的腸胃不適，還能瘦腰腹減肚子，是你節後小肚腩急救小...Step1.俯......

2016-12-26

6款驚人減肥早餐節後快速甩贅肉

【導讀】：節後減肥迫在眉睫，不要再縱容身上的贅肉放肆蔓延了，趕快來吃以下6大減肥早餐，讓你節後快速燃脂。1、全麥麪包+牛奶燕麥片早上人體好吸收氧，氧促進人體脂肪燃燒，而鈣是加快脂肪燃燒的，燕麥讓人體新城代謝快，排毒。2、......

2017-08-12

節後瘦身 15天蔬果減肥法

【導讀】：一個春節過完，你是否發現你的小肚腩已經很可觀了，一些修身的衣服也穿不上了，你可以試試15天多喝水，用蔬菜和水果做主要食物來恢復身形的方法，從現在開始動手收拾冬膘，好讓春天來臨時自己也能在人前穿起...第一階段......

2015-06-05

營養師推薦節後消脂減肥最有效6種食物

【導讀】：過節都沒少吃吧，吃完覺得肚子撐吧，又漲了二斤秤吧，便便又不規律了吧……終於知道要善待腸胃了吧，讓營養師給你指點下江山——吃這六大類食物可以幫你清理腸胃！第一大類：蔬菜所有新鮮的綠葉蔬菜對於便祕是有效果的，因......

2014-11-18

端午節後人民幣升值對老百姓有什麼影響人民幣升值的原因是什麼

【導讀】：大家是不是看到了人民幣升值的消息了呀，小編就帶大家來了解一下端午節後人民幣升值對老百姓有什麼影響？這次端午節後人民幣升值的原因是什麼？端午節後人民幣升值對老百姓有什麼影響？首先宏觀方面吧，人民幣升值對外......

2017-10-13

節後必吃的15種“排毒食物”

節日期間，餐桌上豐盛的雞鴨魚肉、山珍海味讓人大飽口福。然而，這些食物吃多了，會產生許多有害的毒素。所以，節後有些人會出現上火、口臭、腹：脹、消化不良、便祕等症狀。如果這些毒素長時間滯留在腸道內不排出，會被重新吸收......

2023-11-14

節後4大瘦臉功速變尖尖小臉美人

【導讀】：[導讀]過節是人們狂歡節目集中的時間，在各種宴會party上，一張魅惑小臉會讓你魅力大增。這四招快快實行，迅速變成小臉美人吧！[導讀]過節是人們狂歡節目集中的時間，在各種宴會party上，一張魅惑小臉會讓你魅力大增。這......

2019-02-25

節後職場跳槽的理由

節後職場跳槽的理由，因為職場工作壓力越來越大，在職場上難免遇到很多的坎坷，不少人在春節後拿完獎金就準備跳槽，跳槽的理由也是各式各樣。小編已經為大家蒐集和整理好了節後職場跳槽的理由的相關信息，一起來了解一下吧。節......

2021-10-23

節後歐美街拍黑髮造型變化多

【導讀】：黑色是今年秋冬無敵的主打色，不管是髮色也好還是粧容的顏色，我們就強調一個字：黑！今年秋季的歐美街頭，少了許多金髮美女，越來越多的歐美女生也愛上了黑髮色，看看她們是如何打理黑色是今年秋冬無敵的主打色，不管是髮色......

2016-10-23

節後養生戒生氣多運動多吃綠色蔬菜

節後養生戒生氣多運動多吃綠色蔬菜，劇烈運動前一定要做充足的熱身運動，運動是我們維持身體機能的重要途徑，運動可以舒緩我們的心情，這項運動對我們的體態是有很大的改善作用的，和小編一起看看節後養生戒生氣多運動多吃綠色......

2021-10-28

節後油價最新調整

節後油價最新調整，在剛剛過去的9月份車主們迎來了兩次油價調整，10月份首輪油價調整將在10月9日晚進行，現在距離油價調整隻剩2天時間，下面一起了解節後油價最新調整。節後油價最新調整1新的油價調整將在國慶節假期後的10月......

2021-10-26

遠離節後綜合症的招數

遠離節後綜合症的招數？很多人在放假回來之後都沒有心情工作，這就是節後的綜合徵，其實應對這種情況是有技巧的，下面小編為大家分享遠離節後綜合症的招數，一起來看下吧。遠離節後綜合症的招數1第一招：調試心態制定工作計劃春......

2021-11-03

節後要給我們的腸胃做排毒

【導讀】：每逢長假，美食聚餐總是少不了。我們的腸胃有時就是變得消化不良，是藥三分毒，不如讓小編給大家蒐羅幾款清理腸胃的佳餚，我們一起來給腸胃做一次大掃除，做個排毒。每逢長假，美食聚餐總是少不了。我們的腸胃有時就是變......

2017-03-09

清腸一天吃什麼最好節後減肥清腸湯

【導讀】：很多人節假日之後會開始減肥，那麼首先最需要做的就是清腸，如何讓自己的腸胃恢復到以前的狀態呢？下面咱們一起來看看有什麼好的減肥食物。清腸一天吃什麼最好首選酸性的食物，常見的就是維生素含量很高的食物，也是最......

2013-09-26

節後搶救金魚眼做神采奕奕OL

【導讀】：導讀：眼球向外突出謂導讀：眼球向外突出謂金魚眼俗稱大泡眼。節日吃喝玩樂樣樣齊，眼睛過於疲憊，睡前喝水太多也會導致眼皮浮腫，變成金魚眼。如何快速消除浮腫，恢復明亮雙眸?小編支招教你急救金魚眼，讓你美麗迎接上班......

2017-12-22

節後皮膚糟糕如何快速修復肌膚？

【導讀】：五一小長假快要結束了，不少人被曬黑了吧！皮膚乾乾的，是不是感覺節後皮膚變得好糟糕，趕緊來保養保養，讓你明天美美的上班上學。對於熬夜族也很有效哦！補水是肌膚美美的必修課水分充足的肌膚永遠不會出問題，雖然這個説......

2014-03-12

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