冬至過後正式步入寒冬，在我們用飲食增加熱量抵禦寒冷之餘，也不要僅僅為了滿足口腹之慾，而忽視了對身體的調理和保養。“茶”自古以來就是養生的上品，不同的季節喝茶對人體有着不同的功效。在寒冷的冬季，一杯熱乎的茶，不僅驅......

女人暖身温補的湯，暖身温補是體寒的女生一定要了解的方面，其實在我們的日常生活中，有很多的飲食都是對我們的身體健康有很大的幫助的，以下來了解女人暖身温補的湯。女人暖身温補的湯11、花生豬蹄湯用料：花生仁100克、去核......

今年的11月8日立冬，這天過後，“北風吹、氣温低、雪花飄”的景象就會陸續上演。很多人也早已準備好了羽絨服、棉鞋等過冬必需品，除此之外，要想舒服過冬，飲食也要有所調整。本期，我來跟大家説説冬季飲食的“五高”原則。高“......

一張暖身貼貼在身上，卻暖在心上。熟悉我的人都知道，四年前的那次意外摔傷，給我留下了一個後遺症，那就是隻要陰天下雨，我的腰部就會隱隱作痛。下雨天對我來説有兩種傷害：一是身體上的'不適；二是對某人的思念會越來越深，越來越......

紅糖暖身活血祛除子宮寒氣。紅糖具有益氣補中、健脾暖胃、化食解痛之功，又有活血化瘀之效。喝紅糖水有利於子宮驅寒氣。但不宜無節制食用。下面分享紅糖暖身活血祛除子宮寒氣。紅糖暖身活血祛除子宮寒氣1紅糖最早出現......

暖身暖胃的番茄牛肉湯做法，番茄牛肉燙是一道非常健康美食，老少皆宜，尤其是在寒冷的冬天來上兩碗可以迅速幫我們暖和身子。那麼這個湯到底該怎麼做才美味呢？以下小編就為大家分享暖身暖胃的番茄牛肉湯做法。暖身暖胃的.番......

到了小寒節氣，真正寒冷的冬天就來了，無論是北方還是南方地區都要注意防寒保暖，日常生活中可以煲一些湯喝來暖身，那麼，小寒節氣養生喝什麼湯好呢？1、黑豆鵪鶉湯材料：鵪鶉1只，枸杞子8克，紅棗10克，黑豆30克。做法：將各物洗淨後，將枸......

親子瑜珈前需要做什麼暖身嗎?這幾年親子瑜伽漸漸火了起來，成為父母熱愛的運動，和孩子一起練習瑜伽是不錯的，那麼做親子瑜珈前需要做什麼呢，跟着朵朵女性一起來學習有關親子瑜珈前需要做什麼暖身嗎，希望對你有用！親子瑜珈前......

【導讀】：到了温度很低的時候，很多人會有喝酒的想法，喝酒之後，也覺得身體很温暖，其實這個時候該注意了，不一定是酒精讓身體發熱的。喝酒暖身子嗎一般的喝酒之後會有很舒服的暖和的感覺，其實是神經系統出了問題，只是刺激到了，並......

【導讀】：冬天穿什麼最保暖？除了厚重的材質，暖色系的顏色也是首選，推薦幾種適合冬天的暖色系穿搭，讓你從身體到心靈都是暖暖噠！冬天穿什麼顏色最温暖1、燕麥色冬天了，沒有暖暖的衣服怎麼行！冬季穿衣必然是少不了一點暖色調的，......

【導讀】：很多女孩子每個月都會有一次痛經，疼的時候真的是很難受的。其實這個時候可以用暖宮貼，有很好的作用，能緩解症狀，但是暖宮貼和暖身貼一樣嗎？暖宮貼和暖身貼一樣嗎不一樣，但是都是發熱治療體寒的。1、暖寶寶是含鐵粉......

女生喝什麼可以暖身子？因為體質偏陰，許多女生一到了冬天就會感覺身體發寒，四肢冰冷。想要緩解這一個症狀，除了平時注重保暖，通過喝一些湯和特殊的茶，其實也可以緩解身體的寒冷。女生喝什麼暖身子1一、雞翅八角菌湯這款湯常......

粳米粥第一，具有養血止血、斂陰潤燥、通利腸胃的作用，適合平時血虛腸枯而致大便祕結，尤其是老年（老年食品）慢性便祕、習慣性便祕（便祕食品）以及痔瘡便血、小便不利、高血壓（血壓食品）引起頭暈等患者食用。豬肝粥第一，宜食豬肝粥......

【導讀】：運動減肥、飲食減肥等等的減肥方法相信大家試過，泡澡減肥的另類減肥法你又聽過沒？泡澡的時候加入薑汁可使減肥更有效哦。運動減肥、飲食減肥等等的減肥方法相信大家試過，泡澡減肥的另類減肥法你又聽過沒？泡澡的時......

冬天喝什麼湯暖身，在寒冷的冬天，沒有什麼比一碗湯更暖心暖胃的了，那麼大家知道冬天喝什麼湯暖身嗎，下面小編就給大家推薦一些冬天暖身的湯，感興趣的朋友們就趕快來看看冬天暖胃湯的做法吧。冬天暖身的湯11、芋頭羊肉湯材料......

【導讀】：暖寶貼主要作用及時減少月經疼痛感，當然了暖寶貼也並不是絕對的安全，對人體傷害還是有的，那麼暖寶寶是什麼？暖寶貼對身體有害嗎？下面就一起來看看吧！暖寶寶是什麼暖身貼怎麼用？暖寶寶是小林製藥株式會社經國家工商行......

【導讀】：冬天天氣寒冷，可以通過喝茶也暖身體。那麼冬天喝什麼茶暖身子呢？針對這個問題，下面就和愛秀美小編一起來了解一下！冬天喝什麼茶暖身時序來到了冬至，是每年黑夜最長的一天。依照中醫太極圖的觀念來看，冬至的陰氣為二......

暖貼對身體有害嗎，暖貼又叫暖寶寶，是一種自發熱的外用產品，它通過把熱量傳到皮膚的表層起到保暖的作用，暖寶寶具有促進經絡暢通,具有活血化瘀的作用。那麼暖貼對身體有害嗎？暖貼對身體有害嗎1暖身貼本身對身體沒有害，但是不......

【導讀】：下肢被稱為“人體第2個心臟”，冷空氣容易影響血液運行，容易誘發疾病。睡前以熱水浸腳能刺激足底的經絡和穴位，促進腳部血液循環，驅除寒冷，更能消除疲勞，改善睡眠質素。1、生薑足浴功效：生薑性温味辛，外用浸腳能驅寒除......

【導讀】：生薑中富含的薑辣素在加熱後，大部分轉化成生薑精油後，其保温功效能持續3小時之久!每天攝取10克生薑便能提高卡路里的消耗量，刺激血液循環，新陳代謝保持活躍的狀態。point1我們平時吃薑的時候會覺得辛辣，這是生薑中......