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2019-06-06
三日蘋果減肥法 照着吃甩9斤肥肉
【導讀】:吃蘋果減肥的好處是不必捱餓,肚子餓就吃蘋果。因為它是低熱量食物,無論吃多少,都不會比日常生活所攝取的熱量還多,所以體重自然減輕。吃蘋果真的能減肥嗎蘋果減肥法有效嗎?要知道,減肥是年輕女性永遠的話題,快速減肥......
2015-07-07
16個另類懶人減肥法 輕鬆甩掉肥肉
【導讀】:懶女孩們不用再去健身房鍛鍊就能輕鬆減肥了哦,嘗試一下這些既有趣又簡單的小祕訣吧,你會發現不論是在洗澡,還是在超市購物,或者是多睡兩個小時,都可以輕輕鬆鬆地減肥,快來看看吧。16個另類懶人減肥法輕輕鬆鬆掉肥肉......
2014-03-13
七個方法減下半身肥肉 瘦腿又提臀
【導讀】:正確走路姿勢是,腳後跟貼到地面,腳尖則要有踢地感。最好不要穿高跟鞋快速走路,否則不僅會讓雙腳承受更多壓力,連脊椎都會跟着吃不消,晚上回家還會腰痠背痛。7個有效方法減下半身肥肉:瘦腿提臀第一招:每坐一鐘頭,站起......
2015-06-24
大腿外側怎麼瘦圖解 6招大腿內外側肥肉統統搞定
【導讀】:大腿外側贅肉多,穿褲子是最容易暴露缺點的,那我們該如何減掉大腿外側的贅肉呢?下面一起來看看大腿外側怎麼瘦圖解?大腿外側怎麼瘦圖解大腿外側贅肉多可以多做瘦腿運動,加上正確的按摩手法和均衡飲食,堅持就能瘦下來......
2016-10-18
除脹氣減肚子的四大妙招 甩光肥肉
【導讀】:現在很多人肚子之所以那麼大,很大一部分原有就是脹氣太多。如何才能除脹氣減肚子?一、什麼是肚脹氣?一般來説,正常人的腸道里每天都會產生大約7至10升的氣體,這些氣體大多都被人體重新吸收,只有少部分會以打嗝或放......
2015-09-14
美女明星曬性感 皺紋肥肉容貌致命傷
【導讀】:女星們穿上性感輕薄的靚裝大方袒露迷人小蠻腰和豐挺酥胸,爭相曬出自己的窈窕好身材。讓男人們個個眉笑顏開、口水直流,卻讓女人們望塵莫及。性感女明星鞏俐胡靜徐若瑄郭晶晶大S柳巖李心潔范冰冰關之琳蔣雯麗何......
2018-09-02
鄭欣宜胖回180斤 一身肥肉吸引真愛?
【導讀】:鄭欣宜減肥史長達十年,不過日前已經毀於一旦,因為鄭欣宜胖回180斤,而且決定不再逼自己減肥,而且攝影師男友SilasLee真愛不棄,對她更加疼惜。可是靠着一身肥肉真的能夠留住真愛嗎?話説,每個胖子都是潛力股。只要你瘦......
2018-10-17
女星扎堆發福肥肉四溢 仙女變大媽
【導讀】:也許你看到的總是女星令人驚豔的一面,可她們發福的一面呢?下面,小編就為你帶來女星們的胖瘦對比照,保證讓你大吃一驚。王祖賢最近鬧的最沸沸揚揚的就是王祖賢了,容貌和身材都不復往昔的她,讓很多人都接受不了。關鍵......
2012-08-19
八個小運動瘦腿超快 消滅大腿肥肉
【導讀】:很多人的小腿不胖,但就是大腿內側有很多的贅肉。因此,小編特意為你介紹8個瘦腿運動,專門消滅大腿肥肉。step11)雙腳前後分開站立在地面上,左腳在前右腳在後,雙手抓住健身球平舉在胸前,保持腰背挺直眼睛直視前方。st......
2016-05-06
美女示範瘦身瑜伽 教你趕走肥肉壞心情
【導讀】:瑜伽這種能舒緩身心的運動方式,美化體型的同時,可以有效地達到清心安神的目的。今天有位美女教練親自教大家一套簡易的瑜伽減肥操,大家一定要好好學哦!展臂式——舒展身心。擺正姿勢:直立或坐着,雙腳併攏......
2019-03-07
女星扎堆發福肥肉四溢 劉歡韓紅再也不孤單
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2019-03-29
減肚子最快的7大方法 輕鬆颳走肥肉
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2014-08-26
女星太自戀愛露身材 肥肉四溢笑煞眾人
【導讀】:很多女星自以為身材姣好大露身材,殊不知,肥肉亂竄笑煞眾人。人,還是貴有自知之明的好。下面,小編就為你盤點那些愛狂露身材發福女星。劉亦菲劉亦菲這身打扮本很性感,但腰間贅肉卻無情的背叛了她,十分煞風景,看來還得......
2015-11-19
超簡單的四個瘦手臂動作 立甩肥肉
【導讀】:女人手臂太粗壯怎麼能行呢,男人一看就會嫌棄不已。沒事,小編教你4個瘦手臂動作,幫你輕鬆甩手臂肥肉。手臂是人的軀體中暴露時間最長的部位之一,因此,如果手臂曲線不佳,很難逃離其他人的眼睛。那麼,如何能夠美化手臂......
2015-03-10
常吃9款排毒瘦身粥 消滅激增肥肉
【導讀】:最近的你你有沒有發現,你的肉肉又長了不少呢?如何才能快速消滅激增肥肉呢?趕快來試試以下9款排毒減肥粥。1、香蕉粥香蕉2個,大米50g,白糖適量。將香蕉去皮,擇淨,搗泥備用;取大米淘淨,放人鍋中,加清水適量煮粥,待熟時調......
2015-10-03
如何減去臀部肥肉 怎樣減臀部肥肉最快最有效
【導讀】:估計很多人都會為自己臀部下身肥肉太多而苦惱,穿衣不好看。那麼如何減去臀部肥肉?怎樣減臀部肥肉最快最有效?下面就跟秀美小編一起來看看吧!瘦臀部下半身瑜伽視頻怎樣減臀部肥肉最快最有效?1.坐出臀線條經常坐着,很......
2016-05-29
減大腿上的肥肉會變成肌肉
你知道減大腿上的肥肉會變成肌肉嗎?想減大腿上的肉的人很擔心自己反而沒減到變成肌肉腿,你有什麼好方法瘦大腿肉嗎?下面是小編精心準備的減大腿上的肥肉會變成肌肉,希望能夠對大家有所幫助。減大腿上的肥肉會變成肌肉11、......
2021-02-18
大底盤最恐怖 該怎樣甩掉臀部肥肉
【導讀】:大底盤放在歐洲也許還算正常,但放在中國,那就是最恐怖的身材。究竟該如何減掉臀部肥肉呢?趕快來看看便知。碧昂斯、珍妮弗-洛佩慈這樣的大底盤兒身材在西方是性感的代名詞,梨形身材的你千萬別以此為安慰。相比西......
2016-07-01
3天快速減肥食譜 肥肉油脂全趕走
【導讀】:很多女性都是下半身過於肥胖,究竟怎樣才能消除下半身贅肉呢?小編為你介紹3日快速減肥食譜,保證能讓你趕走下半身的贅肉。第一天:薏仁糙米粥薏仁最早是作為一種中藥藥材出現在人們的視野當中,薏仁中含有豐富的藥用......
2013-12-14
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