女人喝安化黑茶有什麼好處，女性的身體是需要調養的，現在喝茶的朋友越來越多，喜歡喝茶的更是越來越講究，其實喝茶也是有一定的利弊，以下分享女人喝安化黑茶有什麼好處
女人喝安化黑茶有什麼好處1
女性喝黑茶具有清熱去火的作用，針對一些肝火旺盛的人有較好的作用。同時黑茶還有消食，開胃的作用，用來治療脾胃不和也有較好的作用。此外，黑茶也比較適合一些肥胖的人羣，具有減肥的功效。最後，黑茶也具有去油脂的作用，可以用來降血壓，降血脂。
不過需要提醒大家的就是喝黑茶也是具有一定壞處的，因為黑茶中所含的鞣酸比較多，所以在盒黑茶的同時如果吃了一些高蛋白含量的食物，也會影響到蛋白質的吸收。
黑茶其實就是一款大眾的飲品，長期喝的話會有一些保健養生的作用，雖然説黑茶能夠消食，但是和蛋白質多的食物一起的話，就會導致胃腸道的蠕動受到影響，這個時候就會引起便祕的現象，所以説飯後不建議立即飲用黑茶，一小時以後再喝。
黑茶的功效與作用
1、補充膳食營養
黑茶中含有較豐富的營養成份，最主要的是維生素和礦物質，另外還有蛋白質、氨基酸、糖類物質等。
2、助消化、解油膩、順腸胃
黑茶中的咖啡鹼、維生素、氨基酸、磷脂等有助於人體消化，調節脂肪代謝，咖啡鹼的刺激作用更能提高胃液的分泌量，從而增進食慾，幫助消化。
3、降脂、減肥、軟化人體血管、預防心血管疾病
黑茶含有大量茶多糖，這種物質具有降低血脂的功效，而且還能降低血液中過氧化物活性。
4、抗氧化、延緩衰老，延年益壽
黑茶中的兒茶素、茶黃素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量較多的複雜類黃酮等都具有清除自由基的功能，因而黑茶的功效與作用具有抗氧化、延緩細胞衰老的作用。
5、抗癌、抗突變
湖南農業大學採用現代藥物篩選的尖端技術高通量篩選技術對黑茶進行腫瘤細胞模型SGC7901的高通量篩選研究，證明黑茶的功效與作用對腫瘤細胞具有明顯的抑制作用。
6、 降血壓
茶葉具有降血壓的作用早有報道。最近，日本報道，茶葉中特有的氨基酸茶氨酸能通過活化多巴胺能神經元，起到抑制血壓升高的作用。
7、 改善糖類代謝，降血糖，防治糖尿病
黑茶中具有的茶多糖複合物是降血糖的主要成分。茶多糖複合物通常稱為茶多糖，是一類組成成分複雜且變化較大的混合物。
8、殺菌、消炎
黑茶湯色的主要組成成分是茶黃素和茶紅素。研究表明，茶黃素不僅是一種有效的自由基清除劑和抗氧化劑，還對肉毒芽桿菌、腸類桿菌、金黃色葡萄球菌、莢膜桿菌、蠟樣芽孢桿菌有明顯的抗菌作用。
9、利尿解毒、降低煙酒毒害
黑茶中咖啡鹼的利尿功能是通過腎促進尿液中水的濾出率來實現的。同時，咖啡鹼對膀胱的刺激作用既能協助利尿，又有助於醒酒，解除酒毒。
喝黑茶的8大禁忌
1、發燒忌喝茶
茶葉中咖啡鹼不但能使人體體温升高，而且還會降低藥效。
2、肝臟病人忌飲茶
茶葉中的咖啡鹼等物質絕大部分經肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會有損於肝臟組織。
3、神經衰弱慎飲茶
茶葉中的咖啡鹼有興奮神經中樞的作用，神經衰弱飲濃茶，尤其是下午和晚上，就會引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午後各飲一次茶，在上午不妨飲花茶，午後飲綠茶，晚上不飲茶。這樣，患者會白天精神振奮，夜間靜氣舒心，可以早點入睡。
4、孕婦忌飲茶
尤其是不宜喝濃茶 茶葉中含有大量茶多酚、咖啡鹼等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發展，避免咖啡鹼對胎兒的過分刺激，孕婦應少飲或不飲茶。
5、婦女哺乳期不宜飲濃茶
哺乳期飲濃茶，過多的咖啡鹼會進入乳汁，小孩吸乳後會間接的產生興奮，易引起少眠和多啼哭。
6、潰瘍病患者慎飲茶
茶是一種胃酸分泌刺激劑，飲茶可引起胃酸分泌量加大，增加對潰瘍面的刺激，常飲濃茶會促使病情惡化。但對輕微患者，可以在服藥2小時後飲些淡茶，加糖紅茶、加奶紅茶有助於消炎和胃粘膜的保護，對潰瘍也有一定的作用。飲茶也可以阻斷體內的亞硝基化合物的合成，防止癌前突變。
7、營養不良忌飲茶
茶葉有分解脂肪的功能，營養不良的人，再飲茶分解脂肪，會使營養更加不良。
8、醉酒慎飲茶
茶葉有興奮神經中樞的作用，醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。 飲茶還會加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出，對腎臟有較大的刺激性而危害健康。因此，對心腎生病或功能較差的人來説，不要飲茶，尤其不能飲大量的濃茶;對身體健康的人來説，可以飲少量的濃茶，待清醒後，可採用進食大量水果、或小口飲醋等方法，以加快人體的新陳代謝速度，使酒醉緩解。
女人喝安化黑茶有什麼好處2
喝安化黑茶有什麼功效
1.降脂減肥粗茶好
肥胖是由特定的生化因子引起的一系列進食調控和能量代謝紊亂的疾病，因肥胖引發的一系列疾病，已成為危害人類健康的主要殺手。
黑茶能消化肉食，消化脂肪，調整三大代謝(糖代謝、脂肪代謝、水代謝),黑茶中的茶多酚及其氧化產物能溶解脂肪，並促進脂類物質排出，減少動脈血管壁上的膽固醇沉積，降低動脈硬化的發病率。還可以活化蛋白質激酶，加速脂肪分解，降低機體內的脂肪含量。
科學家們通過對人體試驗發現，和飲用普通水的人相比，飲用茶水的人每天能量消耗平均要高出67千卡，脂肪氧化率要高於12%。這證明了黑茶確有降脂減肥作用，為什麼為具有這麼神奇的功效，現在還不得而知，可能是與茶製作前的發酵有關。
2、增強腸胃功能，提高機體免疫力 老茶好
黑茶有效成分在抑制人體腸胃中有害微生物生長的同時，又能促進有益菌(如乳酸菌)的生長繁殖，具有良好的調整腸胃功能的作用，顯著的消滯脹，止泄，消除便祕作用，對經常坐着工作的白領階層，有着重要作用，也是民間止泄的良藥。
黑茶中的茶氨酸等具有良好的增強人體免疫力的功能。
3.降血壓、降血糖 金花好
黑茶中的茶氨酸能起到抑制血壓升高的作用，而生物鹼和類黃酮物質有使血管壁鬆馳，增加血管的有效直徑，通過使血管舒張而使血壓下降。
糖尿病是現代中老年人健康殺手之一，而且，隨着人民生活水平的提高和人口老齡化的加劇，糖尿病的發病率逐步增加。迄今為止，糖尿病仍是一種無法根治的疾病，主要靠藥物和調節飲食來控制。有研究證明，茶葉中的茶多糖對降血糖有明顯效果，其作用類似胰島素。
給小白鼠注射茶多糖7小時後，其血糖下降70%。而黑茶中含有較多的茶多糖，是預防和治療糖尿病的理想飲品，民間也有用黑茶治療輕度糖尿病的習俗，而且是茶越粗效果越好。
黑茶還有防癌、降血脂、防輻射，消炎、等茶葉共性保健作用，這裏不一一表述。
4.抗衰老，調節腦神經作用
人體的自然衰老與包括腫瘤、心血管等退行性疾病有一共同氧發的過程，即細胞受到氧自由基的氧化損害。人體的自由基95%以上為氧自由基，氧自由基是損傷生物大分子，參與多種疾病的發生與發展以及衰老的基礎。在正常情況下，人體內的自由基不斷產生，也不斷清除，處於平衡狀態。
但在某些情況下，自由基產生和清除失去平衡，造成蛋白質變性，酶活性降低等危害，從而導致各種疾病和加速衰老。
黑茶中的兒茶素和複雜類黃酮物質，具有很活潑的羥基氫，能提供大量的氫質子與自由基反應，清除多餘的自由基，從而保護人體健康長壽。
女人喝安化黑茶有什麼好處
1、深層排毒
安化黑茶有着許多功效，其中能起到深層排毒的好處。安化黑茶能通便，解毒以及消暑，其中還能調節人體腸胃從而恢復正常功能。安化黑茶還能解決因為便祕引起的痘痘以及口臭問題，要知道女人口臭可是很不好的哦。所以女人平常可以多喝安化黑茶，排毒是每個人體都需要的。
2、抗衰老，緊膚
有着很高的兒茶素物質的安化黑茶，採用的是湖南安化野生茶大夜茶所製造，其中豐富的茶多酚能使肌膚起到抗衰老的好處，除此以外對我們的皮膚也是很有好處的。安化黑茶能減少人體的脂類化合物，對膽固醇含量有着很好的效果外還能緊緻肌膚，所以女人堅持喝安化黑茶能起到減肥降脂以及養生的好處哦。
3、美白養顏
平常女人多喝安化黑茶還能起到降低血脂含量，使血管舒張從而加速血液循環，這樣能解決掉氣血不暢的問題。要知道氣血不暢這個問題對女性是非常不好的.，會導致肌膚黑色素沉澱使得膚色暗沉以及出現斑點這個問題。所以平常女性朋友可以多喝安化黑茶，能起到美容美白養顏的好處哦。
4、做保養品
另外安化黑茶還能作為面膜哦，使用黑茶的茶葉浸泡過後用來洗臉，或者使用蜂蜜搭配一起做成面膜是非常好的。做成的蜂蜜黑茶麪膜能起到收縮毛孔，去油脂殺細菌以及防止紫外線對皮膚的傷害等，這樣做出來的面膜是非常安全天然的保養品哦。
女人喝安化黑茶有什麼好處3
安化黑茶的禁忌
1、忌飯後喝茶。茶葉(以綠茶為主)中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素髮生反應，生成難以溶解的新物質，時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發貧血症。因此，正確的飲用時間是：餐後一小時。
2、忌發燒喝茶。茶葉中含有茶鹼，有升高體温的作用，發燒病人喝茶無異於“火上澆油”。
3、潰瘍病人忌喝茶。茶葉中的咖啡因可促進胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發潰瘍甚至穿孔。
4、忌經期喝茶。月經期間喝茶，特別喝濃茶，可誘發或加重經期綜合症。
5、忌喝新茶。新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類，醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發胃病。因此，黑茶類新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝。
6、忌喝頭遍茶。茶葉在栽培與加工過程中曾受到農藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留。因此，頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝。
7、忌空腹喝茶。空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能。同時，水吸收率高，可使茶葉中不良成分大量入血，從而引發頭暈，心慌，手腳無力等症狀。
安化黑茶的沖泡方法
沖泡黑茶時，較嫩的茶多透少悶，粗老茶則多悶少透。粗老茶也可煮飲，每個茶都有各自的特點，只有真品黑茶才有其特定功效。
第一步：投茶將黑茶大約15g投入如意杯中。如意杯是泡黑茶的專用杯，它可以實現茶水分離，更好的泡出黑茶。
第二步：沖泡按1：40左右的茶水比例沸水沖泡。由於黑茶比較老，所以泡茶時一定要用100攝氏度以上的沸水，才能將黑茶的茶味完全泡出。
第三步：茶水分離如果用如意杯沖泡黑茶，直接按杯口按鈕，便可實現茶水分離。再將如意杯中的茶水帶入茶杯用直接飲用即可，也可直接用如意杯飲用。
安化黑茶的選購方法
安化黑茶產品有安化茶協會統一頒發的生產系列標準，按照標準生產的黑茶產品，茶表黑褐油亮，茶身緊結，壓印的文字、圖案標準清晰。
安化黑茶產品通過開湯可進一步識別，真正的安化黑茶產品按標準取量兑水煎熬、沖泡，其湯色紅明豔亮，同非安化茶對比明顯。尤其是耐泡的程度，通過對比更明顯了。安化黑茶口感醇和微澀，有可口的松煙香味。葉底厚實、粗大。如果是其它異地雜亂黑茶，外觀黃暗，茶湯不明淨，口感淡薄，有異味，葉底較小。
觀其外形，看幹茶色澤、條索、含梗量、聞幹茶香。緊壓茶磚面完整、模紋清晰，稜角分明，側面無裂;散茶條索勻齊、油潤則品質佳。看其湯色，陳茶湯色紅亮如琥珀。聞其香氣，黑茶帶甜酒香或松煙香，陳茶有陳香;茯磚茶和千兩茶有特殊的菌花香;野生茶有淡淡的清香。還可品其滋味和看其葉底。
