首頁 > 健康生活 > 美食 > 吃蝦的禁忌什麼食物

吃蝦的禁忌什麼食物

來源:時尚達人圈    閲讀: 1.33W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

吃蝦的禁忌什麼食物,在我國不管是龍蝦、對蝦還是青蝦等都有着非常大的市場需求,蝦肉中含有高濃度五價砷化合物,因此不要過量的服用,以下分享吃蝦的禁忌什麼食物。

吃蝦的禁忌什麼食物1

1、富含維生素C的食物

蝦肉含有高濃度的五價砷化合物,對人體無害。但是,如果同時服用大量的維生素C,五價砷將被還原為三價砷,這是一種三氧化二砷,俗稱砷,可引起急性砷中毒。還有不能跟富含維生素C的水果跟蔬菜同時食用。

2、鞣酸含量較高的`食物

蝦肉含有高蛋白質,鈣,磷等營養成分。如果與含有較多檸檬酸的食物一起食用,不僅會降低蝦的營養成分,而且會使其中的鈣類與鞣酸結合。生成不易消化的物質,引起嘔吐,頭暈,噁心和腹痛等症狀。

3、南瓜

蝦的營養價值極高,可以增強人體的免疫力和性功能,補充腎虛和陽痿,抵抗早衰。但蝦不能與南瓜一起食用,因為同時食用的話會引起痢疾(急性腸道傳染病之一)等疾病。

吃蝦的禁忌什麼食物
  

4、果汁

果汁(尤其是橙汁,梨汁等)含有較多的維生素C,很容易出現維生素C過量中毒現象。

5、大豆

大豆富含蛋白質並有助於消化,但它們同時會引起消化不良等症狀。

6、紅棗

大棗含有豐富的維生素,同樣的紅棗和蝦會使紅棗中的維生素將蝦或蝦皮中的五氧化二砷還原為三氧化二砷(砷),導致中毒。

7、金瓜

金瓜味寒,味甘,具有緩解哮喘和清熱的功效。然而,蝦是性温,味甘,鹹,具有補腎,壯陽,強胃,補氣,抑癌的功效。同時吃的話會引起痰(一種比腹瀉更強大的疾病),這對身體健康有一定的不利影響。

8、豬肉,雞肉

蝦不能與豬肉和雞肉一起食用,同時吃的話會導致肝腎功能衰竭。《飲膳正要》中記載:“蝦不可與豬肉同食,損精”。

吃蝦的禁忌什麼食物2

一、孕婦是否適合吃蝦

孕婦能吃蝦嗎?蝦口味鮮美,營養豐富,可以製作多種佳餚。蝦類富含蛋白質,同時蝦也是孕媽媽補鈣、補碘的首選食物,所以孕媽媽是可以吃蝦的。前提是孕媽媽對蝦沒有過敏等反應,如果對蝦等海鮮產品過敏,則不適宜吃蝦。

孕婦吃蝦的好處:

1、補充蛋白質:孕婦需要大量蛋白質,蛋白質是生命的基本物質,然而蝦含有豐富的蛋白質,孕婦吃蛋白質可以有效的補充蛋白質。

2、保護心血管系統:蝦中的營養成分能很好的調節心血管系統,孕婦吃蝦有利於心臟健康。

3、補鈣:從妊娠第四個月開始,胎兒就要發育骨骼了,這時候孕婦要注意補鈣。而蝦含有很高的鈣,孕婦吃蝦尤有補鈣功效。吃蝦可以促進胎寶寶骨骼的生長。

4、補碘:蝦肉富含碘元素,孕婦對碘的需求量很大,如果缺碘會出現流產,早產,和先天性畸形,所以孕婦吃蝦可以通過補碘,利於保胎安胎。

吃蝦的禁忌什麼食物 第2張
  

二、孕婦吃蝦得注意什麼

孕婦吃蝦最好採用清蒸的烹調的方法,這樣可以保持原汁原味,蝦肉也更加鮮嫩。除此以外,孕婦吃蝦應注意以下情況:

1、以下情況的孕婦最好不要吃蝦:正值上火的孕婦不宜食蝦;體質過敏,如患過敏性鼻炎、支氣管炎、反覆發作性過敏性皮炎的孕婦不宜多吃蝦;另外蝦為動風發物,患有皮膚疥癬者忌食。

2、孕婦吃過蝦後,應隔兩個小時後再吃水果。特別是含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等不要和蝦同食。因為蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質,如果把它們與含有鞣酸的水果同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣酸結合形成鞣酸鈣後會刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。所以海鮮與這些水果同吃,至少應間隔2小時。

3、蝦背上的蝦線,是蝦未排泄完的廢物,若吃到嘴裏有泥腥味,影響食慾,所以應去掉。

蝦頭一般都含有重金屬類物質,孕媽媽應儘量不吃。

三、孕婦吃蝦過敏怎麼辦

孕婦吃蝦過敏怎麼辦?如果孕婦吃蝦後發生全身發癢、出蕁麻疹或心慌、氣喘,或腹痛、腹瀉等現象,應考慮到食物過敏,立即停止食用。

一般的龍蝦過敏治療可選用適當的抗過敏藥物治療,如氯雷他定或西替利嗪、維生素C、葡萄糖酸鈣、強的鬆等治療,但對於孕婦的特殊體質,建議到醫院找醫生專門診斷。

此外在平時生活中,孕婦也許注意謹防過敏。因為即使懷孕之前不會過敏的食物,在懷孕期間也可能會發生過敏,如生吃海產魚、蝦、蟹、貝殼類食物及辛辣刺激性食物。食用異性蛋白類食物一定要注意燒熟煮透,如動物肉、肝、腎及蛋類、奶類、魚類等。

不過,專家們認為,孕婦和哺乳期婦女應少吃海鮮,每週最多1-2次,每次100克以下,而且不要吃金槍魚、劍魚等含汞量高的海魚,性寒的螃蟹也要慎吃。

四、吃蝦會胖嗎

蝦,是深受人們喜愛的一種食品。種類非常豐富,具有極高的食用價值,而且還可以作為中藥材使用。但是要提醒大家,生長於水田及溝渠的蝦是有毒的,如果製成醃品更有害。和熱飯盛於密器中醃製來吃,能將人毒死。沒有須或着腹下通黑的',煮後變為白色的,都不能吃。

吃蝦的禁忌什麼食物 第3張
  

蝦的營養價值非常高,不但可以提高人體的免疫力而且可以提高人的性能力。具有補腎壯陽,抗衰老的作用。經常食用新鮮的蝦,或者用温酒送服,可以治療腎虛陽痿、腰痠腿疼等病症,對於產婦缺奶也有很好地緩解作用。蝦皮也是非常有價值的,蝦皮有很好的鎮靜作用。

可以用來治療神經衰弱等疾病。尤其是海蝦,可以為大腦提供充足的營養。海峽中含有三種重要的脂肪酸,可以使人長時間的保持精力集中。蝦含有大量的維生素B,同時,含有豐富的鋅、碘、硒等微量元素,所含的熱量非常低,脂肪的含量也很低,所以吃蝦不會導致長胖。

但是,蝦中所含的膽固醇含量比較高,所以膽固醇高的人,不要過多食用。由於蝦的肉質鬆軟,極易消化,所以對於病後身體虛弱,需要調養的人是非常好的事物。蝦中富含鎂,而鎂對於心臟的正常工作有很重要的作用。從而很好地保護了心血管系統,有效地防治高血壓。

吃蝦的禁忌什麼食物3

注意事項

1、在家烹飪加工前清水餵養24小時

市民在家烹飪小龍蝦時,一定要高温煮熟煮透,可通過觀察蝦仁橫截面顏色是否一致來判斷是否煮熟。建議在烹飪加工前,一定要清水餵養24小時左右,讓蝦體吐出代謝物。另外,要用刷子洗淨其身體上的髒物,同時隱藏了大量泥沙和細菌的腸線也必須剔除乾淨,再用清水充分地清洗2-3次。

2、過敏病患者注意蝦並非人人可食

某些過敏性疾病的患者,如支氣管哮喘、反覆發作的過敏性皮炎、過敏性腹瀉等等,約有20%的病員可由食蝦激起發作。因此,已明確對蝦過敏的,在緩解期和發作期都不要進食。

3、積聚毒素病原菌蝦頭千萬不要吃

小龍蝦的蝦頭部分千萬不能食用。小龍蝦的頭部是吸收並處理毒素最多的地方,也是最易積聚病原菌和寄生蟲的部分。

此外,吃蝦時也要有節制,不要一次食用過多,因為蝦是高蛋白食物,部分過敏體質者會對小龍蝦產生過敏症狀,如身上起紅點、起疙瘩等等,最好不要食用小龍蝦。小龍蝦是含嘌呤較高的水產品,痛風病人也不要食用。

吃蝦的禁忌什麼食物 第4張
  

4、蝦死亡時間越長積累的毒素越多

蝦內含豐富的組胺酸,這是令其味鮮的主要成分。但蝦一旦死亡,組胺酸即被細菌分解成為對人體有害的組胺物質。還有,蝦的腸胃中常含有致病菌和有毒物質,死後體內極易腐敗變質。特別是隨着蝦死亡時間的延長,蝦體內積累的毒素更多,吃了便會出現中毒現象。

此外,蝦體內多有肺吸蟲的'囊蚴和副溶血性弧菌等,如吃了未煮熟的蝦,就容易感染肺吸蟲病和導致胃腸道中毒。鮮蝦煮熟後不宜存放,第二次食用必須重新加熱。

5、吃蝦後不宜服維生素C片劑

蝦等貝殼類食物中,含有一種濃度較高的“五價砷化合物”。該物質吃下去本身對人體無毒害作用,但在服用維生素C片劑後,可使原來無毒的砷化物轉為為有毒的三氧化二砷,即砒霜,能危及人的生命。

人們一定要學會分辨這些關於小龍蝦的謠言,做到正確、安全地吃海鮮。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題