40歲自制抗衰老面膜，很多女人在40歲之後都非常害怕自己的皮膚會出現皺紋，甚至很多女性朋友都對於40歲充滿了恐懼，只因為40歲代表着女人在逐步的走向衰老，不過我們就算是再害怕，卻依然沒有辦法阻擋時間的腳步，不過我們既然愛美，就可以通過自制去皺面膜等方法來留住自己靚麗的青春容顏。那麼40歲自制抗衰老面膜這些方法你都會了嗎？我們一起看看吧。
一、不同年齡期抗衰老法
20-25歲：這一階段的皮膚細膩，能以正常的速度再生，其水脂性狀況良好，皮膚能承受任何外來的諸如太陽光和污濁空氣的侵襲，不用怎麼保護，每晚用洗面奶清潔後，使用清淡的潤膚霜即可。
25-35歲：皺紋初現，但在休息狀態時便消失，成因可能來自在太陽下眯眼睛或笑容等面部表情，以及憂慮、悲傷等情緒的影響。這一年齡階段開始需要眼霜以避免眼皮出現皺紋，因為眼皮部位的皮膚比其他部位的皮膚更細嫩，且這裏沒有脂肪，因此容易失去水分並很快脱水，加上肌肉活動頻繁和微循環的減弱，眼部周圍的輪廓首先會抵擋不住時間的摧殘。
35-45歲：這個年齡段，皺紋顯而易見，皮膚變得粗糙晦暗，早上起牀面色難見紅潤，原因是來自太陽光長期對皮膚的侵襲，加速了皮膚的老化，使細胞微循環和再生速度開始放慢，應持積極的態度強化深層護理，使用含有營養素和平衡皮膚水份能力的化粧品。此時眼霜成為保護眼部皮膚的基本護膚品，以預防和消除眼袋和黑眼圈。
45歲以後：45歲以上的人表皮細胞再生已不起作用，老化加速，皺紋不退，皮膚乾燥，原因是皮膚纖維組織加厚，皮膚的膠原和彈性纖維蛋白減少，所以需要全面的補救護理。
供給營養，促進細胞生長和修補細胞，因此，應使用諸如蛋白膠、彈性硬蛋白、網硬脘之類的高蛋白護膚霜。40歲以上的人可以藉助用於化粧處理的電子儀器，繼續使用以前的護膚措施，不能多曬太陽，應多喝水並減慢緊張的.生活節奏，因為緊張的生活節奏會產生更多的皺紋。
二、自制去皺面膜這些方法你都會了嗎
工具/原料
牛奶，絲瓜，蜂蜜，珍珠粉，香蕉，雞蛋，西紅柿，薏米
自制面膜種類及步驟：
第一種：絲瓜面膜
步驟：將絲瓜洗淨，颳去蠟質外皮後，榨汁後過濾，加上面粉調勻敷臉，幹後洗淨即可。
功效：絲瓜含有多種維生素，有較強的漂白效果，可長期使用於各種皮膚或色斑性肌膚，而使皮膚細膩潔白。
第二種：牛奶珍珠面膜
步驟：用那種方便紙膜，浸泡在一小碟牛奶裏，然後敷在臉上，30分鐘左右揭下，增白效果出奇的好! 而且不會有過敏反應!加點珍珠粉更好，那樣可以不用方便紙膜，把牛奶與珍珠粉拌均勻就可往臉上敷，就這樣可以了，幹後就可洗掉，這樣效果更加。揭下面膜紙後一定要用温水洗臉，並馬上抹補水性面霜，所以這項保養工作最好是在衝完涼的晚上。
功效：主要功效美白、嫩滑，改善皮膚暗沉，對黑頭有一定緩減作用。經常使用可滋養皮膚，使皮膚白嫩細滑。
第三種：西紅柿蜂蜜面膜
步驟：將西紅柿搗碎，裝入碗內，用湯匙擠出果汁，並加入少許的蜂蜜，塗擦機部和手臂，20分鐘後，用清水洗淨。
功效：每日數次，可使皮膚漸漸變白和減少皺紋。
第四種：蛋清面膜
步驟：使皮膚細膩滑潤。把蛋殼內一層蛋清收集起來，加一小匙奶粉和蜂蜜，拌成糊狀，晚上洗臉後，把調好的蛋糊塗抹在臉上，過30分鐘後洗去。
功效：常用此法會使臉部肌肉細膩滑潤，減少皺紋。
三、4步驟延緩皺紋到來
其實，按摩也可以增加皮膚與肌肉的彈性，改善局部的血液循環，增加皮膚光澤，使皺紋平展，非常簡單。“歲月不留痕”需要每一天的堅持。按摩時一般使用無名指，只有在施行重點刺激時，才可以運用中指。
第一步：力壓明淨額
額頭是最易出現皺紋的部位。按摩時先由下往上，然後由內側向外側，最後手指由髮際滑至太陽穴，用力按壓太陽穴的美容點。按壓此點時一般會感到輕微的疼痛，可據此尋找它。
第二步：輕撫盈盈目
眼睛周圍的皮膚最容易出現皺紋和水腫，而且此處的皮膚一旦鬆弛，就很難恢復原來的狀態。
眼睛周圍小皺紋的預防：用中指的指肚沿下眼瞼的內側向外側，稍微用力進行滑動按摩，返回時在肌膚上輕輕地滑動，這樣反覆做3次。上眼瞼亦是同樣要領。
眼角周圍小皺紋的預防：從外眼角向太陽穴方向，左右同時按壓10回，按壓時向斜上方提一提。
第三步：逆揉尖尖鼻
鼻子與兩眼之間是最容易產生橫皺紋的部位。為了伸展鼻樑，按摩時要由下往上進行，最後以手指夾住鼻子兩側，做壓迫動作。還有，一定要下決心改掉皺鼻子的壞習慣哦!
第四步：圈劃桃花頰
將手指由下往上如畫圓般移動。首先按摩下頜到耳下的部分，然後由嘴角到耳中央，接下來是鼻的周圍到太陽穴，然後再依次按摩臉頰的下方，即眼睛正下方3釐米處、鼻子兩側1釐米處及下頜部分。
四、如何用土豆自制美容護膚品
土豆防曬法
土豆對於夏季皮膚曬傷有良好的修復功效。用土豆榨汁，然後塗抹在被曬的皮膚上，等幹後洗淨，可以鎮靜被曬傷的皮膚，連續使用幾次後，就可以完成皮膚修復了。
去皺面膜
要是臉上出現小皺紋的話，不妨將土豆和黃瓜擦成絲，敷在臉上和頸部20分鐘。然後，再用加入少許檸檬汁的水洗淨，最後塗抹上一層具有美容護膚功效的橄欖油。如此保養一段時間，皺紋自然不見了。
美白淡斑面膜
土豆中含有豐富的維生素，可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，防止皮炎的產生，因而不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。將土豆切塊，放進榨汁器中榨汁，汗水盛入一隻乾淨的容器中。在該容器中倒入1/3杯新鮮牛奶。並拌入麪粉，製成糊狀，即可作為面膜使用。敷於臉上，20分鐘後洗淨。
去角質面膜
將一個土豆榨汁，將汁液塗抹在一塊餐巾紙上，然後將餐巾紙貼在臉上。20分鐘後揭下餐巾紙，洗淨臉部即可。一週使用一次即可，可以去除臉部老皮，還原柔嫩肌膚。
緊緻肌膚面膜
將土豆蒸熟，搗成泥。再取三個草莓，也搗爛。混合後，倒入咎奶，製成面膜。每晚睡覺前，敷在臉上20分鐘後洗淨。連續使用幾次，就可感覺鬆馳的皮膚變得緊縮起來，也不過光澤了。
五、苦瓜敷臉可以保濕潤澤肌膚嗎
蘋果蛋黃補水面膜
做法：將1/4個蘋果搗成泥，與1個蛋黃及5克麪粉調勻即可。靜敷10—15分鐘後用温水衝淨即可，可以天天使用。
效果：讓肌膚明亮有光澤。
苦瓜補水面膜
做法：苦瓜洗淨切薄片，均勻敷貼在臉上，靜待20分鐘後即可取下。
效果：保濕、潤澤肌膚。
香蕉蜂蜜補水面膜
做法：將10毫升蜂蜜調和1根熟透的香蕉搗成泥;靜敷10—15分鐘後用温水衝淨即可，可以天天使用。
效果：保濕滋潤，非常適合乾燥缺水的肌膚。
檸檬黃瓜補水面膜
做法：將1條帶皮黃瓜榨汁，加入檸檬汁5毫升拌勻即可。潔面後，取1張面膜紙沾取黃瓜汁敷在臉上，靜敷15—20分鐘後用清水將臉洗淨即可。每週使用1—2次。
效果：補水保濕，滋潤乾燥缺水肌。
黃瓜片補水面膜
做法：黃瓜洗淨切薄片，均勻敷貼在臉上，靜待20分鐘後即可取下。
效果：補充面部肌膚水分，使整個面容更清透。
雪梨補水面膜
做法：將1個雪梨肉打磨成果泥，加入適量蜂蜜、麪粉及水，調勻。靜敷15分鐘後用清水洗淨。
效果：補水保濕，滋潤肌膚
抗衰老是女性朋友們十分重視的一件頭等大事，想要青春永駐就要靠後天保養，當女人過了一定年齡之後，皮膚的新陳代謝速度減慢，細胞也逐漸失去水分，讓肌膚看上去暗黃、粗糙。所以在抗衰老上，補水是一件非常重要的事，那麼應該如何補水呢？今天就來分享一下6款自制補水面膜。
1、蜂蜜蛋黃補水面膜
製作方法：取適量蛋黃，攪拌後加入蜂蜜和杏仁油並攪拌，均勻塗抹到面部後休息10分鐘左右，然後用温水洗淨即可。
蜂蜜面膜能夠供給皮膚充足的水分和營養，利用蜂蜜能給肌膚保濕。
2、獼猴桃補水面膜
製作方法：將奇異果粉碎後加入適量海藻粉後攪拌均勻，再將製作好的面膜塗抹到面部，10分鐘後洗淨。
奇異果天然面膜能夠供給皮膚充足的水分，同時還能有效去除皮膚暗斑，色斑，令皮膚變得更加白皙光澤。
3、牛油果綠茶滋養面膜
製作方法：將綠茶用温開水浸泡，將牛油果去皮去核並擠壓後加入一匙綠茶粉，將處理好的.牛油果與茶水、茶葉一起攪拌均勻後塗在臉部和頸部，10分鐘後洗淨。
牛油果富含維生素E和維生素C及豐富的纖維素和鉀，並含有大量葉酸，是高級化粧品及醫藥上的滋潤材料。綠茶具有美白及抗氧化功效，兩者配合可以深層滋養肌膚，對於肌膚乾燥暗沉粗糙有很好的滋潤效果。
4、黃瓜眼部補水面膜
製作方法：將黃瓜切碎後和酸奶混合，然後用2個綠茶帶，並在其中加入混合好的黃瓜，放入冰箱5分鐘，然後取出冰袋放在眼睛上部10分鐘左右。
黃瓜眼部面膜能夠另皮膚變得更加光亮，非常適合深夜使用。
5、茶葉紅糖補水面膜
製作方法：將紅茶和紅糖各兩湯匙，加水煲煎，以麪粉打底調勻敷面，15分鐘以後用濕毛巾擦淨臉部。每月塗敷一次，一個月後容顏就會變得滋潤白皙。
茶葉所含的營養成分甚多，經常飲茶的人，皮膚顯得滋潤好看。
6、紅石榴醒膚保濕面膜
製作方法：準備1/2個紅石榴，剝皮去筋後放在面膜碗裏，用小湯匙用力擠壓取石榴汁，將面膜紙浸泡石榴汁後敷在臉部和頸部。
石榴中類黃酮和石榴酸，可抵抗人體炎症，同時具有軟化角質、滋潤乾燥肌膚的作用。肌膚脆弱或敏感者請在石榴水中加入蒸餾水稀釋後再使用。
