孕育飲食

【導讀】：對於剛當上媽媽的女性來説，減肥與哺乳似乎是一件很矛盾的事情，既想要恢復苗條的身材，可是想到寶寶的健康還是認同忍痛放棄自己的減肥計劃，其實想要兩全其美並不難哦，產後多吃這些食物，再加上哺乳，很快就能...身材是......

【導讀】：有調查顯示，現在的小孩子的發育比以前的孩子提早了一兩年，性早熟的現象也越來越多，除了生活條件的的提高，一些不健康的食品也是導致兒童性早熟的一個重大原因，究竟哪些食物能導致性早熟呢，看看一下黑名單。現在看到......

【導讀】：寶寶的吃喝拉撒都是媽媽們非常關注的事情，便祕是嬰幼兒比較常見的現象，改善便祕最好的方法是食療，寶寶便祕吃什麼好呢？小編推薦9款美味粥譜，很快緩解便祕痛苦。一般來説，便祕產生有兩方面的原因，一方面先天性的因素，......

【導讀】：小寶寶不都是奶香奶香的嗎？為什麼我的寶寶嘴巴里臭臭的呢？媽媽是不是忘記給寶寶清潔口腔了呢？寶寶口臭主要有兩個原因，一個是口腔清潔沒做好，另一個是可能是上火了。如果寶寶有口臭，媽媽們可以嘗試食療的方...小寶......

【導讀】：在很多人眼中，牛奶是兒童們每天不可缺少的營養品，但是近日美國某科學網站報道，所兒童喝牛奶是利弊參半，很多人在暖奶之後不喝牛奶，他們身體也不缺營養，研究顯示，喝牛奶的確能獲得足夠的蛋白質和能量，但是...1月27日報......

【導讀】：4月28日晚，林志穎通過微博曬為兒子做高麗菜的照片，並寫道：“今晚做高麗菜輔食希望他們愛吃。”照片中，林志穎置身廚房，正在專心着這各色動物圖案美食，看上去十分有食慾。林志穎為兒子做輔食成果成果林志穎的兒子出......

【導讀】：多吃水果蔬菜對身體好處多多，特別是對孕婦和胎兒，豐富的維生素和多種營養物質，對媽媽和胎寶寶的發育都非常好，那孕期吃哪些水果蔬菜比較好呢，下面列出最適合孕婦吃的8種水果蔬菜，孕媽媽們就照着吃。一項發表在美國......

【導讀】：《功能》鯽魚又稱喜頭魚，意即生子有喜時食用。鯽魚營養豐富，有良好的催乳作用，對母體身體恢復有很好的補益作用。配用豆腐，益氣養血、健脾寬中，豆腐亦富有營養，含蛋白質較高，對於產後康復及乳汁分泌有很...鯽魚豆腐......

【導讀】：很多媽媽可能都在為孩子不愛吃飯而發愁，不過，馬來西亞一位心靈手巧的媽媽卻找到了一個好辦法。英國《每日郵報》刊登了這位名叫薩曼莎·李(SamanthaLee)的媽媽為兩個女兒準備的誘人早餐的照片。這些照片......

【導讀】：夏天寶寶的食量都比較小，做多了會浪費變質，少了又不好弄，怎樣給寶寶做少量又可口的輔食呢？這也是需要一點技巧的，在做輔食的時候加一點芡粉會更容易下嚥，切蔬菜和肉要照着纖維垂直下刀，必要的時候要藉助輔...一、學......

【導讀】：讓寶寶吃到營養風富而又健康美味的食物是每個媽媽們的追求，也許是廚藝不夠精良，但是隻要有一顆耐心和愛心，就能做出寶寶愛吃的美味食譜，不會花樣沒關係，跟着網上的能幹媽媽學一學，這5款寶寶食譜好看好吃又...寶寶食......

【導讀】：準媽媽多吃堅果會讓寶寶更加聰明哦！有很多孕婦都會在孕期堅持吃各種堅果，但是堅果怎麼吃，吃多少，什麼時間吃才最有利於寶寶的大腦發育可是有講究的哦，愛秀美就來説説8種堅果在孕期的正確吃法吧。堅果的脂肪以不飽......

【導讀】：作為一名好媽媽怎麼能不學會幾個麪點手藝呢，自己在家給寶寶做饅頭，既健康衞生，還帶着對寶寶的濃濃愛意，如果再加上一些可愛的小創意，相信絕對能收服寶寶的胃口。下面這七款花樣饅頭，寶寶一定會喜歡。可愛小草帽：南瓜......

【導讀】：小兒消化系統的疾病是寶寶的常見病、多發病，不僅發病率高，而且病情變化快，有時還會因處理不當，病情變得異常嚴重。原因是由於小兒“臟腑嬌嫩，脾常不足”，消化功能薄弱。寶寶不易消化的食物儘量避免油炸食品：像炸雞塊......

【導讀】：寶寶輔食後，假若小寶寶每日的食慾能喝到800ML，一歲之上的寶寶每日食慾能喝到500ml，再加每日攝取的別的肉，蛋等蛋白各種各樣的食材，也不用附加的補鈣補鋅補鈣。能夠每星期吃1-2次小動物的肝部，吃1-2次魚類、...補鈣......

【導讀】：小寶寶可以吃粽子嗎？一歲的小寶寶可以吃粽子嗎？寶寶多大可以吃粽子？端午節快要到了，你家寶寶到底可不可以吃粽子呢？愛秀美小編蒐集相關文章給你答案。一歲寶寶可以吃粽子嗎不可以。寶寶的腸胃功能不如成人發達，消化......

【導讀】：汽水：不太好啊年輕的爸爸母親喜愛和汽水，因此就造成家中常備這種食品類，可是汽水裏邊帶有很多的酸性物質，不但會導致浸蝕牙的傷害，還會繼續砸破成身體的鈣磷比失衡，最壞的便是危害寶寶的人體骨骼的生長髮育...寶寶......

【導讀】：鱈魚肉鮮美刺少，很適合寶寶食用，可以做成鱈魚泥給寶寶吃，那麼鱈魚泥怎麼做給寶寶吃？寶寶幾個月可以吃鱈魚泥？下面就一起來看看吧！鱈魚泥怎麼做給寶寶吃鱈魚的魚肉鮮嫩，魚刺少，很適合小寶寶吃。鱈魚肉中蛋白質佔16.8%，......

【導讀】：產後腎虛怎麼辦？新媽媽在分娩後出現腎虛的狀況，這是怎麼回事呢？彆着急，今天就來為你找找原因吧。同時還有產後腎虛的食療方推薦給大家哦，別錯過啦。產後腎虛的原因生產耗損嚴重。生產的過程，對於女人來説，本來就是很......

【導讀】：春節最主要的一件事就是吃吃喝喝，孩子們更是大開吃戒，零食、飲料、饕餮年飯，在寶寶們胃口大開的時候，家長們一定要注意寶寶的飲食安全，小心吃出了問題。愛秀美提醒你，春節寶寶的飲食上要注意5個問題。每逢春節都是......

【導讀】：不同年齡的寶貝對營養的需求不同，所以孩子們的飲食也會不同。爸媽們別給寶貝吃錯食物哦。下面，這些食物可千萬別如寶貝的口！半歲內不吃或少吃鹽半歲內的孩子無需吃鹽，即使吃，分量也要非常少。因為孩子們此時對鹽的......

【導讀】：很多寶寶在斷奶後開始吃輔食，但是也是有很多要注意的。比如説，吃加工類產品。鱈魚腸能給寶寶吃嗎？鱈魚腸寶寶吃了好不好，一起來看看吧！鱈魚腸多大寶寶可以吃一般是6個月就可以了，但是還是儘量吃原生態的食物，對於寶......

【導讀】：孩子感冒咳嗽了，大多數媽媽想到都是給孩子吃藥，其實食療才是最安全又有效的方法，寶寶咳嗽分風寒感冒和風熱感冒，冬季受涼引起的感冒咳嗽多數是風寒，下面5個食療偏方就很有效。1、生薑+紅糖+大蒜孩子患了風寒感冒，喝......

【導讀】：一人吃，兩人補，媽媽健康胎兒壯！這幾句話道破了營養飲食對淮媽媽及胎兒的重要性，到底孕婦該如何吃才健康呢？淮媽媽要怎麼吃才夠營養？一人吃，兩人補，媽媽健康胎兒壯！這幾句話道破了營養飲食對淮媽媽及胎兒的重要性。然而......

【導讀】：寶寶偏食是媽媽們非常苦惱的一件事情，為什麼寶寶會偏食呢？究其原因可能是媽媽自己哦，不要驚訝，有研究表明，孕媽媽的飲食習慣會影響胎兒，如果孕婦挑食，寶寶出生後也會挑食，是不是很無語呢，所以孕媽媽一定...寶寶偏食，是......