【導讀】：一樣，泡開的黑木耳儘可能儘早吃了，千萬別置放幾日再服用，會提升食物中毒事件的風險性。由於他們沒法新陳代謝朱古力中的可可鹼，一旦誤吞，可可鹼假如留到血夜中超出20鐘頭，就會出現食物中毒症狀，比較嚴重將...你對平......

【導讀】：在我們的生活中，隨着生活水平的提高，人們的飲食結構也發生了很大的變化。在吃得好的同時，如果吃不對還容易誘發疾病。下面就給大家盤點一些吃了容易生病的食品。油炸食品油炸食品能量密度高，經常進食易導致肥胖;......

【導讀】：有胃病的人在生活上有很多的飲食禁忌，比如今天要説的八種食物，胃不好的人就最好少吃。胃不好的人慎吃8種食物：1、辛辣食物。辣椒如紅辣椒或者賈拉普辣椒，都能夠給食物增添精彩的辣，但同時也會擾亂食道。結果是會有......

【導讀】：對於久坐的上班族來説，便祕是他們的通病，對於便祕也成了大家的共同目標。現在就來看看便祕的時候應該吃什麼吧！芝麻、杏仁等富含鎂的食物。日本國立健康營養研究所和女子營養大學聯合研究顯示，鎂攝取量少的人容易......

【導讀】：有難聞口氣是一件很傷大雅的事情，會導致身邊的人離你越來越遠，如何在日常生活中不利用清新劑也能保持口氣清新呢？第一種：酸奶最新的研究表明，每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因為這種物質正是使口腔異味......

【導讀】：排毒養顏是每個女人都知道的養生手段，但是要如何排毒如何養顏呢？這裏就來看看八個最有效的食物吧！海帶：腸蠕動加速器海帶，別名昆布、江白菜。褐藻的一種，生長在海底的巖石上，形狀像帶子。海帶含有多種有機物和碘、鉀......

【導讀】：因為工作壓力太大，很多女人都感覺到身心疲憊，如何才能改善這一症狀呢？多吃這四種食物吧！1、深色葉菜類有缺鐵性貧血的女性，常常會覺得體力不支。如果沒有攝取足夠的鐵，身體便無法制造血紅素，而氧氣不足容易造成身體......

【導讀】：又是一年高考即將來臨，高三黨們的壓力也逐漸增大。此時不要一味的温習知識，學會給自己減壓才是考試的關鍵之處。小編給大家盤點了以下幾種可減壓的食物，希望能助所有考生一臂之力！牛奶鈣牛奶鈣是天然的神經系統穩......

【導讀】：氣温回升、春意盎然，春天的腳部近了……春季是陽氣生髮的季節，我們應該多吃些能幫助陽氣在人的體內升發的食物以滋養肝臟。同時，春季也是各種細菌和病菌活躍的季節，在這期間我們更要通過飲食來增強身體抵抗力。紅......

【導讀】：高考日益臨近，考生的壓力也越來越大了，此時不要一味的進行工科的複習，也要多吃些緩解緊張情緒和心理壓力的食物，有助於考生保持良好的心理狀態。牛奶鈣它是天然的神經系統穩定劑。實驗證明，人在受到某種壓力時，通過......

【導讀】：要説哪些食物健康，哪些食物不能多吃，醫生是最健康不過的了。你知道醫生是絕不會輕易吃哪些食物嗎？一起來看看吧！1、罐裝番茄醬問題：罐子裏襯中的樹脂含有雙酚，這是一種會引起從生殖疾病到心臟病、糖尿病和肥胖一系......

【導讀】：外國有句諺語，説的是一天一個蘋果遠離醫生，蘋果富含多種的維他命，有機酸，可以補充因為感冒流失的營養成分。多吃些蘋果不僅能夠有效的緩解便祕上火等症狀，同時還可以有效的治療咽喉腫痛等症狀。1.蘋果外國有句諺語......

【導讀】：有胃病的人要非常注意飲食習慣，最常聽到的就是不要吃辛辣，不要吃生冷等等。這裏就為大家詳細説説胃不好的人不能吃哪些食物。胃不好的人慎吃8種食物：1、辛辣食物。辣椒如紅辣椒或者賈拉普辣椒，都能夠給食物增添精......

【導讀】：很多食物可不是多多益善哦，吃的好就可以獲得營養，但是吃錯了，美食也會變成毒藥，甚至會要你的命。1.蘋果毒物：氰化物有毒部位：果核不管走到哪裏，蘋果絕對都是一個受歡迎的水果。與這份表單上其他的食物相似，蘋果也含有......

【導讀】：血液是人體生命活動的重要物質基礎，它含有人體所需要的各種營養物質，對全身各臟腑組織起着營養作用。血虛主症為面色萎黃、眩暈、心悸、失眠、脈虛細等。1、桑葚幹含鐵量高，其中以桑葚幹為最，桑葚幹每100克含鐵42......

【導讀】：因為生活和工作壓力的增加，現在很多人都患上比較嚴重的焦慮症。如何趕走這類症狀呢？吃吃這些美味食物吧！1.蘆筍情緒低落與體內葉酸水平不足有着一定的聯繫。營養學界將葉酸視為一種可以調節心情的必殺技，而蘆筍中......

【導讀】：之前有網友把空調的發明者掛出來發微博，一時間引起了全國各地網友們的轉發。看來，炎熱的夏季，大家都是沒空調會shi星人。雖然空調的冷氣受到大部分人的追捧，但還有一個偉大發明也造福了吃貨一族。那就是冰...一、......

【導讀】：很多人認為食物放進冰箱裏就相當於保鮮了，不會壞。其實你放進去的食物在冷凍環境下，看似很新鮮，實際上它早已經變質了。對於熟肉類食物在冰箱中的儲存時間不應該超過4天。冰箱保存食物的常用冷藏温度是4℃至8℃，......

【導讀】：中醫認為：“萬物皆生於春，長於夏，收於秋，藏於冬，人也亦之。”也就是説冬天是一年四季中保養、積蓄的最佳時機。冬天人們食慾大增，脾胃運化轉旺，此時進補吸收率高，更能發揮補身的作用，投資少，見效快。按照中國人的習慣，冬......

【導讀】：女性膚色暗淡，眼圈發黑，還有滿臉的痘痘，花容失色，令人苦惱，這是什麼原因呢？這有可能是貧血引起的症狀。那麼女性貧血怎麼辦？貧血的女人不能吃什麼？1、不能喝咖啡因為咖啡裏的多酚類物質會和鐵形成難以分解的鹽類，抑制......