調節睡眠的常用藥膳有哪些，隨着生活節奏變快，很多人身體處於亞健康狀態，其中最為常見的問題就是失眠，其實想要改善失眠可以通過飲食來進行調理，下面一起來了解調節睡眠的'常用藥膳有哪些。調節睡眠的常用藥膳有哪些1糯米......

冬季藥膳食譜配方及功效，人們是需要適當進補的，尤其是在冬季的時候，吃一些營養的食物增強身體的抵抗力，而藥膳就很是不錯的選擇，下面分享冬季藥膳食譜配方及功效，冬季藥膳食譜配方及功效1冰糖乳鴿燕窩羹[原料]冰糖60克、乳......

食療藥膳的功效，藥膳是中藥與食物根據中醫方劑理論組合而成的特殊食品。它由藥物、食物、調料部分組成，其組合依據為“藥食同源”。中藥與食物可以而且必須根據中醫方劑理論來組合。食療藥膳的功效11、藥膳是中藥與食物......

1、菊花茶：菊花兩錢，開水沖泡飲用，可清熱散風解毒。2、銀花茶：銀花五錢煎水，加糖適量飲用，可清熱解毒、消腫痛、除瘡毒。3、荷葉粥：粳米一兩，先以常法煮粥，待粥將熟時取鮮荷葉一張洗淨，覆蓋粥上，再微煮片刻，揭去荷葉，粥成淡綠色，調......

【導讀】：雖説現在已經立春，但是最近幾天的氣温又開始往低處走。不少怕冷人士都會選擇喝茶飲來給身體增温，但醫生特別強調糖尿病和三高疾病患者都應當避免過度攝取含糖高的飲品。避寒別喝錯！糖飲喝多，血糖大失控！醫生表示，姜......

秋梨膏原料：梨20xx克，款冬花30克，百合30克，麥冬30克，川貝母30克，蜂蜜500克。製作方法：將梨削去皮，切成小塊，用榨汁機榨成汁，備用;款冬花、百合、麥冬、川貝母放入鍋內，加水煎煮，去渣取汁，共3次，將汁液混合，以文火煎熬濃縮至黏稠如膏，......

有的少女從開始來月經即有痛經的毛病，輕者下腹部疼痛，行經過後，才逐漸緩解;嚴重者則小腹疼痛難忍、面色蒼白、形體消瘦、語音低微，甚至伴有昏厥等症狀。其發病的基本原理尚不很清楚，大多數與子宮發育欠佳、子宮肌肉痙攣、......

【導讀】：中醫經長期臨牀實踐，認識到黃褐斑的發生與肝腎陰虛、肝鬱氣滯、心脾失調等有關，故可選用疏肝、清肝、滋陰、育腎的藥物與含維生素、微量元素的食物組成藥膳。藥膳是一種寓醫於食的好方法，它基於藥食同源...中醫......

一、桃紅鱔魚湯治療子宮肌瘤原料：桃仁12克，紅花6克，鱔魚絲250克。桃仁：破血行瘀，潤燥滑腸。治經閉，肌瘤，熱病蓄血，瘀血腫痛，血燥便祕。紅花：活血化瘀鱔魚：補虛損，經血淋漓不盡製法：桃仁、紅花加水煎汁去渣。鱔魚絲油略爆炒後加鮮湯......

有的少女從開始來月經即有痛經的毛病，輕者下腹部疼痛，行經過後，才逐漸緩解；嚴重者則小腹疼痛難忍、面色蒼白、形體消瘦、語音低微，甚至伴有昏厥等症狀。這種情況屬於原發性痛經，在未婚女子中較為常見，多數在月經初潮或初潮後......

藥膳粥食譜配方及功效，藥膳粥相信大家都知道，這種食物對於人體健康很有幫助，不同類型的藥膳粥的功效是不一樣的，下面分享有關於藥膳粥食譜配方及功效相關內容，一起跟隨小編來看看吧。藥膳粥食譜配方及功效1保健養生藥膳食......

【導讀】：減肥瘦身藥膳，不光是一般食物上的簡單搭配，更重要的是以中醫理論作指導，加以促進瘦身的藥物配合低熱量甜食物原料，做出的美味可口的膳食。下面就為大家介紹幾款古代宮廷減肥藥膳方。1、鯉魚湯——《飲......

藥膳食譜配方及功效性，中國傳統的藥膳是由藥物、食物和調料三者精製而成的一種既有藥物功效、又有食品美味的特殊食品，可以防病治病、強身益壽，下面分享藥膳食譜配方及功效性。藥膳食譜配方及功效性1桂枝紅棗粥功效：1、解......

【導讀】：生孩子是女人一生的一大關，無論是順產還是剖腹產，都難以避免產後疼痛的問題，那這時候該怎麼辦呢？俗話説藥補不如食譜，下面小編就為大家推薦四款適合產後使用的藥膳，幫組準媽媽們做好月子。產後藥膳：歸棗牛筋花生湯營......

【導讀】：冬天天氣寒冷，最適合吃藥膳進補，薑母鴨、四物八珍與十全也是很多人很常使用的中藥材。不過要吃藥膳進補，如果是高血壓、高血脂與高血糖族羣，最好還是先諮詢醫師後再來進補。先檢查血糖、血脂與血壓冬天吃藥膳進補......

養腎食物和藥膳，腎臟的健康對於每個人都是非常重要的，日常生活中要多注意保養自己腎臟，養腎方法很多，其中最好最健康的方法就是食療，以下分享養腎食物和藥膳。養腎食物和藥膳1食物：1、栗子：栗子性味甘温，具有養胃健脾、補腎強......

【導讀】：中醫可以治根治本，若利用於減肥之中，也能讓你瘦的徹底。以下幾款中醫減肥餐，保證讓你貨真價實的變瘦子。蓮子百合湯功效：益脾胃，養心神，潤肺腎，去熱止咳。適用於心脾不足的心悸、失眠，以及肺陰虛的低熱乾咳的肥胖症病......

1.防己黃芪湯防己6克、黃芪15克、白朮10克、炙甘草9克、生薑6克、大棗4枚。水煎服，每日2次。醫院報導，用本方配合防風通聖散治療結實型肥胖症患者，每日給防已黃芪湯、防風通聖散各5克，6個月後體重從69公斤減到67公斤，腹圍......

1.菊花茶：菊花兩錢，開水沖泡飲用，可清熱散風解毒。2.銀花茶：銀花五錢煎水，加糖適量飲用，可清熱解毒、消腫痛、除瘡毒。3.荷葉粥：粳米一兩，先以常法煮粥，待粥將熟時取鮮荷葉一張洗淨，覆蓋粥上，再微煮片刻，揭去荷葉，粥成淡綠色，調勻即......

苦夏的五個表現發熱多數寶寶患苦夏時，表現為暑天漸漸起病，隨着氣温的升高，體温也隨之上升，並隨着氣温的升降而波動。有的寶寶會出現低熱不退，發熱時間可能長達1～3個月，隨着氣候轉為涼爽，體温才自然下降到正常。瘦弱、懶動苦夏......