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【導讀】：[導讀]天氣真是太乾燥啦，MM們今天就請跟隨小編一起看看化粧品庫網友們力推的六大熱門保濕面膜吧！[導讀]天氣真是太乾燥啦，MM們今天就請跟隨小編一起看看化粧品庫網友們力推的六大熱門保濕面膜吧！屈臣氏燕窩精華淨......

【導讀】：當人體內的毒素太多，不僅無法減肥，只會讓你越來越胖。究竟該如何排除毒素呢？以下6大方法你千萬別錯過。6招強力排毒治便祕小腹輕鬆瘦下來一、喝水兩公升人體細胞65%是水分，細胞外也是水。如沒喝足夠水分，細胞沒辦......

【導讀】：想象一下企鵝是怎麼走路的？那種可愛的搖擺動作，放到人類身上，居然是瘦腰和小腹的超級強力法寶，連明星都用的。搖擺的企鵝操強力瘦腰收腹法寶下面的這套簡易塑腹操是資深健身專家為不少好萊塢明星打造的，現在我們就......

【導讀】：想快速減肥，首先就必須找到自己是屬於什麼類型的肥胖，什麼方法是最適合自己。怎樣才能真正起到提高效率的作用，下面小編針對不同類型的腿部肥胖為大家準備了瘦身方案，希望大家可以找到適合自己的方法。問題一：你是......

【導讀】：薏仁粉在台灣被稱為“藝人粉”,受大S徐熙媛的極力推薦。薏仁粉的滋補功效遠在精製白米之上,它能健脾益胃、補肺清熱、祛風除濕。薏仁中的維生素B1可改善粉刺、皮膚粗糙等現象。如配合蜂蜜食用效果更佳。黑芝......

【導讀】：[導讀]經過了漫長冬季，你看看身上是不是又出了一些贅肉？想用最快的辦法，既經濟又無痛苦的甩掉它們嗎？不妨試試以下這套韓國強力消脂瘦身操，只需三週，就能輕鬆與贅肉Saygoodbye！[導讀]經過了漫長冬季，你看看身上是不是......

【導讀】：好不容易迎來了國慶長假，各種聚餐聚會嗨起來，但放鬆自己的同時也別忘記控制身材，不然等到上班的時候一身贅肉夠你煩惱的。不想屯肉，就試試下面一組快速燃脂瘦身操。本站原創文章禁止轉載好不容易迎來了國慶長假，各......

【導讀】：今兒，小編為大家介紹的啊5大超刮油的減肥食物，讓你吃了不僅不長胖，還能快速瘦身，絕對是胖妞們的不二人選哦！1、洋葱：促進消化，不含脂肪洋葱的硫礦成分能促進腸蠕動，同時豐富的可溶性食物纖維能刺激腸胃運動，低聚糖也能......

【導讀】：手臂壯壯的，硬硬的，粗粗的，該怎麼辦呢­如果你總是為這個懊惱不已，小編為你找到好辦法了，讓你不再為瘦手臂的問題而苦惱！只要你留意以下的小技巧，你就可以輕鬆為你自己塑造纖美的手臂。瘦手臂的N個小技巧快速塑造纖......

【導讀】：哪個牌子的腮紅好用相信每個美眉都有自己的一套心得，而今天給大家推薦的腮紅是經過很多明星、達人、潮女們一致認可推薦的，是化粧界的三大強者哦！腮紅能夠讓美眉的皮膚看上起更加粉嫩細膩，但是哪個牌子的腮紅好用......

【導讀】：臉頰兩側是臉型完美與否的重要標準，如果你臉頰兩側很瘦，那你的臉型絕對很完美。那麼，如何才能瘦掉臉頰兩側呢？精油按摩瘦臉頰1.清潔臉部，將精油滴出4-5滴，均勻塗於面頰兩邊（想減哪兒就塗在哪），用兩隻手交替從下巴向發......

【導讀】：9月25日24點，《銅雀台》震撼首映,領跑十一黃金檔。《銅雀台》講述的是曹操權力達到巔峯卻遭遇重重圍殺的故事，影片從全新視角出發,09年發掘出的曹操墓中那位20來歲的年輕女性遺骸給我們留下了一個美麗的...9月2......

【導讀】：以下6個強力瘦腿動作，可不是開玩笑的，只要你跟着做，保證消滅你的大象腿。1.以躺姿開始仰躺在瑜伽墊上，兩手放在身側，掌心向下。2.膝蓋彎曲彎曲膝蓋，雙腳分開，與髖同寬。兩個腳後跟要在一直線，兩膝蓋跟髖骨在一條直線......

【導讀】：很多人的水桶腰都是因為久坐而引起的，如何才能對症下藥將水桶腰徹底瓦解呢？小編為你介紹幾個動作，絕對有效哦！一、辦公室交叉拉伸動作(1)左右各10秒動作1：抓住手腕雙腿交叉挺直腰桿坐在椅子上，注意不要坐得太深。雙......

【導讀】：冬天由於都喜歡喝熱水，喝的太多就容易浮腫、那麼，這個時候你可以用熱水煮開薏仁，來一杯熱氣騰騰的薏仁茶就能幫你消除水腫了。一、浮腫者喝薏仁茶冬天由於都喜歡喝熱水，喝的太多就容易浮腫、那麼，這個時候你可以用......

【導讀】：雖説減肥不能急於求成，但總有突然要面對的情況，需要快速恢復好身材，那怎麼在短時間內快速減肥呢？下面跟大家分享幾個強力衝擊減肥方法。1.能在短時間內變瘦-衝刺減肥方法①每天晚上都要做的「擠壓按摩」可以直接......

【導讀】：這幾天是不是都快熱得不行了，在七月最後一天你還在縱容你體內的毒素嗎？別急，小編特意在這一天為你奉上三伏天4大強力排毒法。雖然今天是7月最後一天，但全國各地已經相繼進入三伏天。隨着三伏天序幕的拉開，潮濕悶熱......

【導讀】：排毒不暢可能導致多種問題，現代人越來越重視排毒了。不少人選擇和那些自稱排毒效果很好的潤腸茶。究竟效果和副作用不得而知。今天小編為你介紹5種排毒減肥蔬菜，健康又苗條從現在開始。1、苦瓜功效：滋陰降火清毒......

【導讀】：便祕是很多女性都會遇到的生活難題。生活中治療便祕的小偏方簡單且實用，幫愛美的你從此告別便祕，做個小腰美人。一、什麼是便祕？便祕是指由於糞便在腸內停留過久，以致大便次數減少、大便乾結、排出困難或不盡。一......