雨水時節已過，但天氣還遲遲未轉暖，季節交替時身體易出現各類狀況。皮膚的乾燥可以用乳液來解決，但身體的乾燥呢？那就來碗熱湯吧！今天教你做7款養生滋補靚湯，讓你一週七天啖盡美味，做個滋潤美人！星期一：五指毛桃煲烏骨雞湯原料：......

食物是種很神奇的東西，在對的時間食用方法正確的話具有很大的功效，女性春季養生不妨來了解一下，身體健康無病便是最大的福氣。1、大蒜大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用，對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和......

1歲以內的嬰幼兒蜂蜜營養豐富，是大眾飲食佳品。許多新媽媽也會在嬰幼兒的輔食中加些蜂蜜來調節口味、增加營養價值。不過專家指出，1歲以內嬰幼兒不適合食用蜂蜜。蜂蜜在釀造、運輸過程中，容易受到肉毒桿菌的污染，因為蜜蜂......

蘋果的滋補食方有哪些？蘋果是很常見的一種水果，但是在生活中很多人也會用蘋果做成很多不同的食譜，這樣可以適用於不同的人羣，下面小編分享蘋果的滋補食方有哪些。蘋果的滋補食方有哪些1蘋果的功效：蘋果中的維生素C是心血管......

冬季適合吃什麼滋補食物，相信大家應該都知道，冬季的時候氣温低，人體的寒氣會比較重，而為了身體健康，我們都應該吃一些滋補食物。下面小編為大家分享一下冬季適合吃什麼滋補食物，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。冬季適合吃什......

女人滋補湯有哪些，現在的很多女性因為各種都會出現氣血不足臉色差的問題，女人要想臉色好、紅潤健康，從內而外的調養才是最重要的。有很多湯可以滋補女生，下面一起來看看女人滋補湯有哪些。女人滋補湯有哪些11、蟹味菇玉米......

滋補養生湯配方，調養身體對每個人而言都是十分重要的，而這樣的滋補養生湯無疑可以給我們的身體帶來一定的好處，這是我們需要的，下面為大家分享滋補養生湯配方。滋補養生湯配方11、淮山黨蔘鵪鶉湯材料：黨蔘15克、淮山15克、......

冬季男人必喝的滋補湯粥，説到滋補，我們能經常聽到女人日常就需要好好滋補，其實除了女性需要滋補之外，男人同樣也需要滋補的。下面給大家介紹冬季男人必喝的滋補湯粥！冬季男人必喝的滋補湯粥1無論你是初生牛犢的20歲，還是自......

一、五指毛桃煲烏骨雞湯原料：温氏烏骨雞一隻、五指毛桃100克、豬脊骨200克、芡實25克、姜三片、蜜棗3顆、鹽適量。做法：1、將温氏烏骨雞、五指毛桃、芡實等洗乾淨放入湯煲中；2、豬脊骨在滾水中煮一下“飛水”，放入湯煲中；3......

改善膚色簡單易做的滋補湯，每個女人都愛美，無不例外，現在的女人對自己的皮膚保養是十分重視的，會想盡各種辦法使皮膚保持光鮮亮麗的狀態，今天小編推薦幾款改善膚色簡單易做的滋補湯。改善膚色簡單易做的滋補湯1説到內在調......

滋補養生蒸全雞的做法，我們身體每日必須攝入充足的營養成分才可以保持人體的運作，身體便會出現低血糖的狀況，也就非常容易臉色蒼白，以下分享滋補養生蒸全雞的做法。滋補養生蒸全雞的做法1食材走地雞半隻枸杞子15克淮山100......

秋冬喝什麼湯比較滋補，很多人都經常會喝一些湯品，尤其是在廣東這邊，大多數湯品都是非常熱騰騰的，所以在秋冬多喝滋補的湯對身體是很有幫助的，那秋冬喝什麼湯比較滋補呢？秋冬喝什麼湯比較滋補11、蓮藕豬腳湯材料：蓮藕3節，豬腳1......

秋冬滋補身體可多吃的食物，在秋冬時刻我們更要保護好身體，因為秋冬時刻寒冷，我們身體的抵抗力下降，所以我們要知道在秋冬時刻吃什麼食物滋補身體，明白秋冬滋補身體可多吃的食物，就快快動起來吧！秋冬滋補身體可多吃的食物1秋......

春天，萬物復甦，陽氣回升，正是食補養生的良機，熬些粥來喝則是食補養生的不二法門。粥是我們飲食生活的主要佐餐食品，一口粥入口，綿延細膩、清香撲鼻，讓人回味無窮。春季的滋補養生，當然少不了那一口粥。1、山藥枸杞粥原料：山藥6......

產後不宜滋補過量產婦在分娩後適當進行營養滋補是必要的，有益身體的恢復，同時還可以有充足的奶水來哺乳嬰兒。然而，有的產婦滋補過量，常常是頓頓雞鴨魚肉，雞蛋成筐，水果成箱。其實這種大補特補的做法是有害無益的，不但浪費了......

女性滋補養生煲湯食譜，現在很多人都開始慢慢的注意養生方面的問題了，我們都知道養生的重點還是會在飲食方面的，滋補養生是很多女生都會關注的，以下分享女性滋補養生煲湯食譜。女性滋補養生煲湯食譜11、雙紅南瓜湯原料：南瓜......

1、骨頭湯-為你的身體補水並促進乳汁分泌產後頭幾天你會出很多的汗，加之分泌乳汁，身體的需水量增加了。如果在產後及時喝一些骨頭湯，便可為身體快速補水。骨頭湯中不僅富含人體容易吸收的蛋白質、鈣質及維生素，且因味道鮮......

滋補美容養顏湯，愛美的女性總是想着各樣的方法來讓自己的肌膚更好一些，女人都想把青春留住所以美容養顏很重要。美容養顏除了用護膚品還可以食補，下面分享滋補美容養顏湯滋補美容養顏湯11、芪棗甲魚湯材料：甲魚一隻，黃芪，大......

適合女性喝的滋補湯，女人天生就體寒，當然到了冬天就更加怕冷了，這個時候是可以多喝一些滋補湯呢，小編和大家一起來看看適合女性喝的滋補湯的相關資料，一起來看看吧。適合女性喝的滋補湯1【甜酒雞蛋小丸子】食材：甜酒400克，雞......

孕期媽媽該如何滋補調養？懷孕的準媽媽是十分辛苦的，體力和精力方面都消耗巨大，隨着月份的逐漸增加，身體承受的壓力就越大，保證孕期媽媽營養的充足吸收便尤為重要，今天分享孕期媽媽該如何滋補調養。孕期媽媽該如何滋補調養1......