益氣養心粥原料：太子參30克，山藥30克，蓮子(蓮心)30克，粳米200克。做法：將太子參、山藥、蓮子、粳米洗淨同放入鍋內，加適量水同煮至米爛粥成，温熱服食。功效：健脾益氣，養陰清心。鴨肉冬瓜湯原料：冬瓜500克，鴨肉500克，豬瘦肉100克，芡......

益氣補血湯的10種做法，氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛，這時候就可以通過飲食來調理自己的身體了，喝湯是非常不錯的選擇，下面來看看益氣補血湯的10種做法。益氣補血湯的10種做法11、南瓜紅糖蜜棗湯做法：南瓜削去表皮挖瓤，洗......

補腎益氣茶配方，中國是已經有幾千年的茶文化，在寒冷的冬季，泡一杯温熱的養生茶飲，不僅可以驅寒暖身，還能滋補養顏。感興趣的來看看補腎益氣茶配方及相關資料。補腎益氣茶配方1荔枝綠茶補腎益氣【配方】荔枝幹6枚，綠茶3克。......

立冬時節哪些花茶可以養顏益氣，立冬是二十四節氣之一，在立冬之後天氣是逐漸寒冷的，很多人為了養顏益氣都會喝一些花茶，在日常生活中，花茶的種類是有很多的，下面小編分享立冬時節哪些花茶可以養顏益氣，一起來看下吧。立冬時節......

補血益氣茶是什麼配方，人的身體調養很重要，養生的方法有很多，很多不起眼的食物搭配好了就有奇效，補血益氣能夠讓我們身體更健康，下面分享補血益氣茶是什麼配方。補血益氣茶是什麼配方11、玫瑰桂圓肉茶玫瑰桂圓肉茶，它的主要......

昨天去超市看到一堆人圍着一個攤位，還以為是怎麼回事呢!原來大家都忙着挑蓮藕，冬天正是吃蓮藕的時候，可見人們對養生意識有所提高呀!接下來就給大家介紹一下蓮藕吧!感興趣的多瞭解一下吧!蓮藕秋冬季節正是吃蓮藕的最佳時......

蓮子豬肚原料：豬肚子1個，蓮子肉50克，香油、精鹽、生薑、葱、蒜各適量。製作：先將豬肚子洗乾淨，蓮子（去心）用水泡發，然後放入豬肚內，用線縫合，將豬肚放入鍋內，加清水燉熟透；後撈出晾涼，將豬肚切成均勻細絲，同蓮子放入盤中，將香油、精......

益氣補血的食物有哪些，女性在冬季很容易出現怕冷和手腳冰涼的情況，這個時候可以多補血益氣，因為如果女性缺少氣血是會影響身體健康。那麼益氣補血的食物有哪些呢？益氣補血的食物有哪些1（1)紅棗紅棗是我們日常生活中常見的......

金錢草泡水喝的功效排石利尿且還能解毒益氣，很多人對這種食物並不是很瞭解，這種藥材最大的功效就在於改善身體狀況，這是生活中比較常見的滋補品，這種藥材平時還是少吃，金錢草泡水喝的功效排石利尿且還能解毒益氣，教你正確養......

補中益氣丸的功效作用，補中益氣丸是一種很多人都非常熟悉的中藥藥材，也是不少人喜歡服用的一種補品，對於調養身體有一定的好處，那麼下面就一起來看看補中益氣丸的功效作用吧！補中益氣丸的功效作用1內臟下垂，久瀉久痢、肛脱......

女性益氣補血的食譜，女性最美的容顏就是皮膚白裏透紅，這是氣血足的表現，其實補血益氣的食譜是有很多種的，小編和大家一起來看看女性益氣補血的食譜的相關資料。女性益氣補血的食譜11、銀耳紅棗湯，銀耳有平民燕窩之稱，含有豐......

補血益氣粥的做法1.黑糯米補血粥材料：黑糯米、桂圓、紅棗、山藥、紅糖。做法：將桂圓和紅棗一起放入鍋中，加入適量的清水，大火燒開之後放入準備好的黑糯米以及山藥，然後小火慢燉直到軟爛成粥，起鍋之前加入紅糖攪拌均勻，這樣就......

益氣補血喝什麼茶好？氣血不足是身體常見的一種情況，氣血是身體健康的基礎，如果氣血不足那麼健康、容顏等都會受到損害。我們平時可以通過一些養生茶補氣血，那麼益氣補血喝什麼茶好呢？益氣補血喝什麼茶好11、黑豆茶功效：黑豆......

1、番茄番茄是益氣補血養血的佳食物之一，每人每天好食用50克-100克鮮番茄。番茄中的“番茄素”，具有抑制細菌的作用;蘋果酸、檸檬酸和糖類，能助消化，還能降低膽固醇的含量;還有豐富的維生素A原，可在人體內轉化為維生素A，從......

補血益氣的粥有哪些，粥在生活中，特別的常見，很多地方都有賣粥的，粥對我們的身體是有益處的，它的營養價值也是非常好的，那麼，補血益氣的粥有哪些那？今天小編就為大家分享一下吧。補血益氣的粥有哪些11、紅棗桂圓黑米粥紅棗桂圓......

不是的。益氣糖康膠囊是假藥嗎1益氣糖康膠囊不是假藥，本品具有益氣養陰、温陽活血的功效，用於氣陰兩虛症糖尿病的`輔助治療，可有效地改善口渴喜飲，消谷善飢、小便量多、神疲乏力、自汗、盜汗、急躁、心煩等症狀。本品口服......

皮膚下垂吃補中益氣丸，隨着年齡的增長，面部鬆弛下垂是不少女性面臨的問題，隨着皮膚膠原蛋白加速流失、彈力纖維減退，面部皺紋、鬆弛越來越嚴重，以下來了解皮膚下垂吃補中益氣丸相關內容。皮膚下垂吃補中益氣丸1皮膚下垂一......

益氣補血湯的做法，生活中，女人想要一直美麗下去，除了日常的護膚保養之外，還需要注意身體的鍛鍊和飲食習慣。還有適當喝一些益氣補血湯，這樣可以美顏又養容。那麼大家知道益氣補血湯的做法有哪些嗎？下面和小編一起來了解一下......

甲魚湯的營養與功效甲魚湯的功效除甲魚的可食部分外，鼈甲也含有氨基酸，其中，脯氨酸含量最高(0.270克/克)，其次是甘氨酸(0.170克/克);膽汁中氨基酸總量雖低，但牛磺酸含量極高。1、脂肪及脂肪酸甲魚脂肪各部位差異較大，如甲魚......

益氣養血的食物。現代社會人羣的日常生活中,可以吃到非常多的有營養的食物,而在這些食物當中能補氣血的也有很多。接下來，就讓我們一起來了解下益氣養血的食物吧。益氣養血的食物1一、七錦糯米粥原料：500克糯米、30克桂......