【導讀】：人的身體是個神奇的構造，而穴位更是它的神祕所在之一。只要每天在按摩的時候適當的對它們加以輕揉，就可以減掉那些無論你怎麼運動都無法擺脱的贅肉。點點這些小穴位瘦臉豐胸細臂都滿足頰車穴瘦臉消浮腫去雙下巴......

痛經怎麼辦緩解疼痛穴位，女性月經期間經常會有不適的感覺，正常的月經週期一般在三到七天之內，如果痛得只能蜷縮在牀上就是很嚴重的痛經了，不必為衞生巾感到羞恥，下面是痛經怎麼辦緩解疼痛穴位，僅讓大家參考。痛經怎麼辦緩解......

埋線為刺激穴位懷孕期間，為了孕育新生命，增加體重在所難免，但一旦完成分娩，媽咪多半會希望短時間內恢復孕前體重，然而，為了顧及母乳營養與產後的身體復原，一般建議運用「少吃多動、營養均衡」的健康方式來減少體重，並將減重的......

穴位按摩瘦小腿的方法有哪些，很多人都有減肥的想法，對身體很多部位都不滿意，因此會採取多種減肥方式瘦身，按摩穴位具有很好的瘦小腿功效，幫助消除水腫、減少小腿脂肪和放鬆肌肉，下面就來學習一下穴位按摩瘦小腿的方法有哪些......

【導讀】：膻中穴關聯着五臟六腑和體內氣息，能夠調節內氣平衡，對於疏通血脈、增肌強胸和美胸有特別的作用。在藉助按壓刺激穴位的方法緊實胸部肌肉的同時，還能促進心血管健康，可謂一舉兩得。一個S型的好身材，肯定少不了傲人......

【導讀】：按摩穴位也可以達到減肥的效果，工作學習忙碌也沒關係，按摩減肥是瘦腿的好選擇。今天小編教你幾招穴位減肥按摩手勢，幫你促進血液循環，提高新陳代謝，打通經絡，輕輕鬆鬆消除腿部水腫。1、晚上沐浴過後，坐於牀上，兩手張......

【導讀】：今天，小編教你分分鐘就能變大胸的按摩法，照着以上圖解按摩法，豐滿美乳在等着你。今天，小編教你分分鐘就能變大胸的按摩法，照着以上圖解按摩法，豐滿美乳在等着你。今天，小編教你分分鐘就能變大胸的按摩法，照着以上圖解......

【導讀】：想要做S形女人，豐滿的胸部、纖細的四肢、平坦的腹部、緊翹的臀部都是不可缺少的。穴位按摩減肥只要按壓瘦身穴位就能輕鬆達到減肥的目的，非常適合忙碌的OL們。下面小編就來教你不同局部的穴位按摩減肥方法，幫你......

【導讀】：現代人大部分都是在電腦前伏案工作，因為長久保持一個姿勢很容易患上鼠標手。小編作為伏案工作的一員，就教大家如何通過穴位按摩法來消除鼠標手！1、捻牽手指用健側拇、食指捏住患指手指，從指根部捻動到指尖，每個手......

【導讀】：想減肥，但不願節食？吃多了沒辦法消化？想去臉上油光，卻沒時間上美容院？下面，小編就教你幾招神奇點穴法，讓你一併解決。一、如果你有張胖胖的娃娃臉神奇穴位：頰車穴，天突穴，消水腫熬夜、工作壓力大、心情焦躁，都會讓你兩腮......

腹部減肥的穴位，運動也是有一定的技巧的，這項運動可以很好地幫助我們鍛鍊身體，散步是最簡單的運動了，如果想要鍛鍊自己就可以考慮這項運動，現在分享腹部減肥的穴位技巧。一起來看看。腹部減肥的穴位1腹部減肥的'穴位。減......

【導讀】：很多時候身體新陳代謝慢是由於便祕造成的，那麼便祕怎麼調理，得了便祕怎麼辦，中醫認為若大腸累積燥熱濁氣或氣血失調，就會便祕。小編今天推薦2招，按摩穴位配合自制減肥茶，輕鬆對付便祕、預防便祕。紫蘇麻仁茶材料：紫......

究竟身體到底需要什麼呢?首先喝一杯水吧!為什麼呢?因為你把口渴誤解為肚子餓的時候，可能是個錯覺。如果喝完了水還是想要大吃一頓的話，那麼就來嘗試一下下面要介紹的穴位按壓和伸展運動吧!只需要保持坐着的姿勢，所以無論......

【導讀】：想知道哪些穴位是瘦臉的嗎？那麼，趕快來看看以下內容，保證讓你瘦到尖叫。承泣穴--眼袋鬆弛位於眼球正下方，約在眼廓骨附近。由於有胃下垂的人眼袋容易鬆弛，所以此穴能提高胃部機能，從而防止眼袋鬆弛。攢竹穴--緩和眼......

天氣變化大、過度疲勞、精神緊張以及長期處於封閉的環境中等原因，都會造成機體免疫力下降，給感冒病毒以可乘之機。因此，對付感冒最有效的方法就是想法提高自身的正氣，亦即免疫機能。現給大家介紹幾個有效的按揉穴位預防感......

1、揉捏鼻部用手指在鼻部兩側自上而下反覆揉捏鼻部5分鐘,然後輕輕點按迎香（鼻脣溝中,平鼻翼外緣中點處）和上迎香（鼻脣溝上端盡頭各）各1分鐘.每天用手指推迎香穴36～100下2、推按經穴依序拇指交替推印堂（兩眉中間）50次,用手的......

【導讀】：很多美眉都是前一天睡前喝了點水，第二天起來就立刻變成小龍包，都是水腫惹的禍。要是正趕上有重要的見面，頂着水腫的臉怎麼能見人呢？今天小編就給大家支幾招，只要五分鐘，輕輕鬆鬆消水腫。一、胖胖的娃娃臉神奇穴位：頰......

【導讀】：想要不運動就能減肚子嗎？那麼，不妨來按按肚子上的穴位，能幫你減肚子還能養生，何樂而不為呢？一、大橫穴在肚臍眼的水平線上，乳頭的正下方。天樞穴位置在向外側的3指處，按摩此穴位可以調節大腸的運動。二、天樞穴肚臍......

【導讀】：人體全身遍佈了各種穴位，有的穴位被認為是“保命穴位”，千萬不能隨便亂碰。人的生命頑強也脆弱，那麼，危難來臨，該如何保護好“生命要害”呢？1.太陽穴這是顱骨最薄弱的部分，骨板厚度最薄處僅為1—2毫米，且太陽穴......

想減肥可以按摩這4個穴位，熱身的時候我們還有一些需要注意的事情，有相應疾病的人不適合做這種運動，散步是最簡單的運動了，運動可以預防三高，以下分享想減肥可以按摩這4個穴位有什麼好處。想減肥可以按摩這4個穴位1百會穴位......