【导读】：减肥是为了用于更完美的身材，本来是件开心的事情，但很多MM却给自己太大的压力，为了减肥而抑郁。减肥怎么能有压力呢？下面跟大家分享几个轻松瘦身好方法。大家都希望赶快消除过年因暴饮暴食而增加的体重吧，但减肥时......

【导读】：今天是4月1日愚人节，但是对于影星张国荣的粉丝来说是13周年缅怀日。张国荣生前曾患有严重的抑郁症，这种心理疾病吞噬了不少人的生命。那么面对抑郁症患者该如何相处呢？耐心陪伴患者走过抑郁症的低潮在面对患者可......

【导读】：为什么别人吃喝照常还瘦个不停，你却要拼命节食运动才能瘦下来？其实减肥的关键在于提高身体基础代谢率，基础代谢高了，自然瘦的快，那么怎么提高基础代谢率呢？对减肥来说是必要的～提高基础代谢①提高体温～基本上体温只要......

【导读】：减肥的方法有很多，节食减肥是一个比较懒的减肥方法，很多MM都有尝试，但是成功几率不高，因为控制食欲可不是件简单的事。所以你如果也在尝试节食减肥，下面小编介绍的9个控制食欲的方法，你一定要记住，只有控制...1、控......

【导读】：身边是不是总是有这样的人，吃的零食比你多，结果比你还瘦？别气了，主要是人家选对了减肥零食，吃的多却不长肉。下面跟大家推荐几款超热门的减肥零食，美味又助瘦哦！Part1电视伴侣低卡零食如果看电视，嘴里却没有吃点什么......

【导读】：初夏季节你的皮肤是不是就已经满面油光了，如今不少女明星也是一脸油光的，今天小编来揭露那些护肤失败的女星们，看到她们脸上的油光，你是不是也有同样的烦恼呢？其实夏季水油平衡是关键，下面一起来学习如何...女星们......

【导读】：油油的皮肤冬季就不用保湿？油性皮肤冬天怎么护肤？油性肌肤冬季保湿补水必不可少，冬天改善干燥只能靠保湿面膜？小编教你冬天如何拯救肌肤，让你水润白皙过冬。油性皮肤不需要保湿对于油性肌肤而言，似乎控油才是有机护......

【导读】：现今社会爱美男女讲求健美的身材，精致的肌肉线条已成为人人上健身房的首要目标，但许多人还没做好功课就到健身房运动，反而容易犯错，增加身体负担。本站原创文章禁止转载1.上半身靠在机器上有些人在跑步机上运动，会......

【导读】：卵巢是女性最重要的生育器官，但是现代女性鲜少有人关注卵巢早衰的问题。医生认为，经常熬夜是造成卵巢早衰的重要原因！因此，女性朋友们都要注意保障充足安稳的睡眠哦！年纪轻轻卵巢早衰熬夜是罪魁祸首从临床经验中发......

【导读】：头痛发作，像是头要“爆炸”；有的人则是说不出痛点在哪里。其实头痛一症，所牵涉范围，可大可小，唯有对症下药，才是对抗头痛不二法门。头痛可大可小发作部位要小心在中医称头痛为头风、脑风、首风等，身体虚弱、常熬夜、......

【导读】：在2011秋冬秀场上，我们发现很多造型师们喜欢光泽感的彩妆，特别是在双唇和眼影上尤为明显，如果你想知道如何让自己的彩妆造型处于时尚潮流最前线，那么让我们一起先看看秀场上的模特造型，相信会对你平时的彩妆...1.......

【导读】：乳房是女性身体的一大重要私密部位，也是女性更应该细心呵护的器官。有的女性发现自己的乳房经常胀痛难惹，那是什么原因导致的呢？生理性乳房胀痛一、青春期乳房胀痛女性进入青春期后，乳房开始发育，绝大部分少女在10......

【导读】：从阵痛宫缩到分娩以及产后，女人的身体各个器官在短时间内会发生一系列的巨大变化，孩子降生24小时内，胎盘随之排出，子宫慢慢恢复，乳房开始慢慢分泌乳汁，这24小时是非常关键的时刻。经过阵阵宫缩和最后的一朝分娩，孩子......

【导读】：今天爱秀美小编要跟大家分享的就是发际线的画法，不仅能填补头发确实的遗憾，还能视觉上打造小脸哦！一起来学习一下。本站原创文章禁止转载想象中自己扎起丸子头，那应该是清纯又可爱的形象，迷倒男神不在话下的。但理......

【导读】：你每天吃进的饮食，都是营养的吗？营养专家认为，要想吃得健康就必须重视“关键营养”的摄入。那么，哪些食物属于关键营养呢？小编来给大家公布最关键的4大营养素。关键4营养+关键比例达到营养健康的需求现代人对于营......

【导读】：如果你想减肥，保持年轻，保持身材苗条，那么现在有一个饮食方案，只要你按照它来饮食，就能达到你要的效果。那便是日本传统饮食方法。日本的家庭式烹饪和健康的生活习惯已经被证实是可以使你的健康和体型往好的方向发......

【导读】：现代都市生活节奏快，大部分人都会出现胃不适的症状。尤其是在节假期间，饮食不规律的话就会破坏胃肠功能。对此，爱秀美小编就来教大家几个养胃饮食的要点。1.坚持规律饮食。很多人晚餐的菜肴非常丰盛，睡眠推迟，早饭......

【导读】：韩剧《偶然发现的一天》中能改变剧情的人只有哈鲁吗？为什么吕珠多也可以改变剧情？改变剧情的关键是什么？偶然发现的一天还有谁可以改变剧情？一起来了解一下。偶然发现的一天真正改变剧情的人是谁韩剧《偶然发现的......

【导读】：各位妞妞有过便秘的困扰吗？是否疑惑已经有在喝水了，但还是会有腹胀便秘问题呢？今天，借此机会来教大家如何正确的喝水，一起赶走讨人厌的腹胀便秘吧！如何正确喝水赶走讨人厌的腹胀便秘？1.选择硬水改善排便我们说多喝水......

【导读】：顺产最怕的就是难产，但是有些产房里的难产却是人为因素造成，最主要因素还是孕妇的心理和身体，那如何避开难产这“槛”呢？孕妇从孕期开始就要做到以下几点。为避免分娩中异常情况的出现，准妈妈在分娩过程中，身体和心......